แกต้องดูแลร่างกายของตัวแกเอง 🥩🫀🍳

ตั้งแต่ปรับการกิน + ทำ IF มา ยังไม่เจอร้อนในหรือไมเกรนเลย ร่างกายมัน heal ตัวเองได้ดีขึ้นจริงๆ 🙏🩺

don't trust , verify

#siamstr #foodstr

#fastingfatdentist