ต้องจุกครับ เพราะผมเสียแรงเสียเวลาออกกำลังกายหนักทุกวันเพื่อสิ่งนี้เลยครับ

การกินแบบสะใจในทุกๆวันมันคือความสุขที่แท้จริงขั้นพื่นฐานที่มอบให้ร่างกายได้ แต่เลือกกินนะครับไม่กินสิ่งแย่ๆ ในภาพทั้งหมดภรรยาทำเองหมดเลยครับ เน้นอบ ผัดน้ำเปล่า อย่างชิ้นนี้ ฟองเต้าหู้ห่ออกไก่เห็ดหอมอบ ตัดสิ่งแย่ออกก็ซัดได้เต็มข้อล่อเต็มแข้งไปเลยครับ555