个人偏见：经历不一定都要好，但一定要丰富。

然后你才会在生活中获得定力。一种在任何处境下都调整并实现均衡状态的能力——吃饭，睡觉，锻炼，工作，玩；面对生命赋予的痛苦，指责，突发事件，不可抗力，甚至无解困境，头悬绳索手握炸弹，你也一遍遍告诉自己：先守护好自己的身心——无论压力有多大，生活琐事或身边人的关系有多崩溃。

这是人类在永恒的不确定性中最值得信任的尝试。

做到这点，就能够挑战生活中的任何事。作为战友，祝福你。