อันนี้ก็อาจเยอะเกินสำหรับคนปกติ
เอาแค่แข็งแรงคล่องตัว หยิบจับยกกระเป๋า เดินเหินสะดวก เที่ยวเองได้ คล่องแคล่วไม่ล้มง่าย แค่นี้ก็ใช้ชีวิตได้โคตรดีเลยครับ
อันนี้ก็อาจเยอะเกินสำหรับคนปกติ
เอาแค่แข็งแรงคล่องตัว หยิบจับยกกระเป๋า เดินเหินสะดวก เที่ยวเองได้ คล่องแคล่วไม่ล้มง่าย แค่นี้ก็ใช้ชีวิตได้โคตรดีเลยครับ
เห็นด้วยนะครับ ไปจน 80 เดินคล่อง ลุกนั่ง ทำกิจวัตรเองได้ ก็ ประเสริฐสุดแล้ว