レッドブルは大好きだけど、飲んでるとギョッとされるからやっぱ錠剤飲んでみたいなあ
常用してたけど1錠100mgで多いから使うのやめた。30mgくらいあればいいから、寝起きのコーヒーでよい。スーパーで紙パックの安い微糖のやつ買ってます
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100mgだと多いんすね…！ふむふむ
なお我が家🫣
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大量のモカ錠が…😀🌊
あとカフェインが効くための生活をしなきゃいけなくて〜、午後からは緑茶もコーラも含めてなるべくカフェイン摂らないようにしてるし、効かなくなったら耐性をリセットするために1週間脱カフェインをしなきゃいけない🫣
ルイボスティーはノンカフェインだから安心
