การออกกำลังกาย คือการลงทุน

โดยใช้ต้นทุนเป็นแรงและเวลาในปัจจุบัน

เพื่อผลตอบแทนที่เป็น เวลาและสุขภาพในอนาคต

GM #siamstr nostr:note14rm2hqr9x4tfqed62yzml6pzk6870k5w4drup4qxjpg6vkuhf49stkjw7q