ช่วยมั้ย

Reply to this note

Please Login to reply.

Discussion

พลีสสส เจ้แป้งงง 🥹

ชั้นว่าภูมิแกอาจจะดรอปมั้ยหว่า ทานอาหารให้สมดุล เรียลฟู้ด นอนให้เยอะๆๆๆๆ กว่าเดิม เพราะการรักษาทางยาอ่ามันอาจจะแค่กดอาการชั่วคราว หรือบางวิธีก็รบกวนการทำงานของภูมิคุ้มกันตัวเองไปด้วย

อาการที่เกิดขึ้นช่วงที่รับเชื้อโรคเข้ามาอาจจะน่ารำคาญมากๆ แต่เชื่อเถอะว่า ระบบภูมิคุ้มกันเราน่ะเป็นพนักงานรักษาโรคที่ดีที่สุดแล้ว เพราะงั้นก็บู้สน้องเขาขึ้นมาเยอะ ๆ เวลาเราหาย มันจะได้หายแบบจากภายในสู่ภายนอก ครั้งถัดไปก็อาจจะไม่เป็นเหมือนเดิม หรืออาการน้อยลง !

ขอบคุณครับเจ้แป้งงงง นานๆทีมีสาระ ชวยน้องนุ่งได้ ประทับใจไปเรย 😂💕

กินน้ำเยอะๆ ด้วย เพราะระบบเยื่อเมือกทางเดินหายใจนี้ด hydration maxi ยิ่งชุ่มชื้นลดแห้ง แกจะยิ่งลดการระคายคอ บวก cillia ขนๆ บนเซลล์ยิ่งโบกสะบัดเชื้อออกไปเร็วๆ เป็นห่วงนะจ้ะ หายไวไว จุ้บุจุ้บุ

เออ นานๆ ทีจะเป็นหมอ 555

ขอบคุณครับหมอแป้งง แงง จะนอนเยอะๆ น่าจะนอนน้อย เพราะชอบตื่นกลางดึกมาไอ 2-3 ครั้ง ละไปทำงานอีก อยากหายละ ทรมานสุดๆ พูดแล้วก็นอนต่อ

ที่ผมเคยเป็น ไอน่าจะเป็นเดือน (พูดแล้วก็ไอ)

-จิบน้ำอุ่นบ่อยๆ

-งดน้ำแข็ง

-งดของที่เป็นน้ำมัน เช่น ของทอด

-ให้แพทย์จัดยาแก้ไขให้ หรือที่เป็นเม็ดกินหลังอาหาร

-เวลาไออมยาแก้ไขขะขาบ กำกิ๊กเผี่ยง

งดไอ พยายามฝืนไอ ต้านการไอบ้าง เป็นช่วงๆ ถ้าไปไหวก็ปล่อย ถ้านึกได้ก็ฝืน (บางทีเหมือนสมองมันสั่งการให้ไอเฉยๆ)

-ทำทั้งหมดแบบจริงจัง 2-4 สัปดาห์

*เป็นความคิดเห็นส่วนตัวนะครับ หากมีทางเลือก ควรปรึกษาแพทย์น่าจะดีที่สุดครับ

ขอบคุณครับบ เดะต้องลองง 🥲