たぶん間食もだけどカロリーと砂糖かな

既製品の砂糖は基本的にグラニュー糖か白砂糖の精製されたものだから蓄積されてるしあと体が冷えやすくなるんじゃないっけな

ナッツも油分多い&カロリー高め