パン1枚と卵とサラダで朝ごはん食べて、
お昼までにカフェオレ飲んだり、クッキー食べたり、
ナッツ食べたり…本当にダラダラダラダラちょいちょい何かつまんじゃう。
Discussion
たぶん間食もだけどカロリーと砂糖かな
既製品の砂糖は基本的にグラニュー糖か白砂糖の精製されたものだから蓄積されてるしあと体が冷えやすくなるんじゃないっけな
ナッツも油分多い&カロリー高め
パン1枚と卵とサラダで朝ごはん食べて、
お昼までにカフェオレ飲んだり、クッキー食べたり、
ナッツ食べたり…本当にダラダラダラダラちょいちょい何かつまんじゃう。
たぶん間食もだけどカロリーと砂糖かな
既製品の砂糖は基本的にグラニュー糖か白砂糖の精製されたものだから蓄積されてるしあと体が冷えやすくなるんじゃないっけな
ナッツも油分多い&カロリー高め