疲れてるからこそ体に優しい負担のないもの食べたい、の思考と嗜好なのか
疲れてるからこそパワーのあるもの食べたい、の思考と嗜好なのか
前者か後者かで所謂痩せ型、肥満型にざっくり分類できるも思うなーっていう
嗜好が痩せ型じゃないなら思考を寄せてくしかないけど食べたいものを我慢して寄せるの頑張りすぎてストレスになると結局痩せにくいというオチ
ダイエットは努力だけど、痩せ型になりやすい肥満型になりやすいは体質だっていうのまぁなんかそういうことなんかなと思った。好きなものってなるとまぁ素質みたいなものだし…
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