减肥 得运动 寻找一个喜欢的运动坚持下去就可以了
哈哈哈我除了赶毕业设计那俩月，一直是瘦子来的。8小时进食完全不是为了减肥，震惊于大家总是闻之色变。
间歇性断食和少吃，比吃什么更重要。⬅️我对这句话负责。
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