고기는 되새김질하는 반추 동물 먹는다 생각하고 식물은 안 먹는 게 하드코어. 선별된 식물을 가급적 조리, 발효, 숙성해서 먹는 게 노말. 탄수는 그냥 한국인이면 먹는 게 속 편함. 대신 밀가루만 좀 줄이면 심리적, 신체적 속도 편하고 여러모로 스테미나 상승
고기는 되새김질하는 반추 동물 먹는다 생각하고 식물은 안 먹는 게 하드코어. 선별된 식물을 가급적 조리, 발효, 숙성해서 먹는 게 노말. 탄수는 그냥 한국인이면 먹는 게 속 편함. 대신 밀가루만 좀 줄이면 심리적, 신체적 속도 편하고 여러모로 스테미나 상승
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