제가 좀 카니보어랍시고 쳐본 결과 비트코인 호들보다 어려움. 그러니까 다들 그냥 고기 많이 먹고 식물 조심히 먹는 식단을 하신다 생각하는 게 좋습니다. nostr:note1gejzr57mvhx0vtvq7g65gmc496uf5w4x2s4dhcnea37943kk9nlqvghus8
Discussion
고기는 되새김질하는 반추 동물 먹는다 생각하고 식물은 안 먹는 게 하드코어. 선별된 식물을 가급적 조리, 발효, 숙성해서 먹는 게 노말. 탄수는 그냥 한국인이면 먹는 게 속 편함. 대신 밀가루만 좀 줄이면 심리적, 신체적 속도 편하고 여러모로 스테미나 상승
하루 한번 고기 섭취
식물이 왜 안좋은지도 모르지만 일단 실천해보고 느껴보고싶어서요 ㅋㅋㅋㅋ 매번은 못해고 와이프 없어서 혼밥해야할때 해보려합니다 ㅋㅋ
1. 식물이 보호 매커니즘으로 화학물질, 독소 포함하고 있어 먹으면 아파짐
2. 실제로 영양가도 별로 없음
3. 소화 안 되고 장 트러블 유발.
4. 생채소에는 기생충 있음.
