Avatar
Arn Sange
005213ef01a818dac6303c3bb3e9ea68dc3e6b6f7bdf4f38bc36bfe863cb31a6
“อ่าน แสง” A Noob BTCner & Dentist who 🎶 Just face my fear and become my hero! https://www.youtube.com/watch?v=q-74HTjRbuY

ถ้าใช้บิทคอยโอนหนี ก้โทดบิทคอยว่าเป็นเงินอาชญากร แต่ถ้าใช้เงินบาทแทน เงินบาทไม่ผิด ธนาคารพาณิชย์ผิดที่ไม่ห้ามธุรกรรม

เห็นเพื่อนพูดเรื่อง ไอคอน แล้วคันปาก

#siamstr

Replying to Avatar Ayasa

มีบทความน่าสนใจมาให้ชมกันครับ เป็นบทความที่ถกกันในเซคอังกฤษของผม เรื่อง fluoridation หรือการเติมฟลูออไรด์ในน้ำประปา ว่ามันจำเป็นไหมที่เราจะเติม “แร่ธาตุที่เชื่อว่ามีประโยชน์ต่อร่างกาย“ ลงในน้ำประปา

ถ้าตามที่ผมเข้าใจ (ผมไม่ค่อยเก่งอังกฤษ ถ้าผิดพลาดตรงไหน ก็ช่วยแก้ได้ครับ ขอบคุณมาก) คือในเมือง Southampton ประเทศอังกฤษจะมีการผลักดันโครงการการเติมฟลูออไรด์ในน้ำประปาเป็นเมืองแรก ในปี 2008 ซึ่งก็มีทั้งผู้สนับสนุนและผู้ต่อต้าน

ฝั่งสนับสนุนก็บอกว่า

- fluoridation มันลดฟันผุ

- งานวิจัยยังไม่บอกว่ามีผลกระทบที่ร้ายแรง (?)

- วิธีอื่นมันไม่ได้ผล วิธีนี้ดีสุดแล้วและทำได้จริงด้วย

- เป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะลดฟันผุได้โดยทั่ว ทั้งเด็กทั้งผู้ใหญ่ โดยเน้นว่าช่วยคนจนได้ด้วย

ฝั่งต่อต้านก็แย้งว่า

- งานวิจัยของ flouridation แม่งต่ำกว่ามาตรฐาน

- เอางบไปลงกับการแจกยาสีฟัน แปรงสีฟัน แม่งถูกและมีประสิทธิภาพกว่าอีก

- มันเป็น mass medication (ฟิลเหมือนเราใช้ยาหรือสารเคมีบางอย่างในวงกว้างระดับประชากร เพื่อใช้ป้องกันหรือรักษาโรค ถ้าดัง ๆ ก็เติมฟลูออไรด์ไม่ก็ยาขับพยาธิในน้ำประปา ถ้าที่ผมเข้าใจ การใช้ยาในวงกว้างขนาดนี้ ผมคิดว่าน่าจะต้องคำนึงถึงจริยธรรมและผลกระทบต่อสุขภาพมาก ๆ เพราะบางคนที่มีผลเสีย แพ้ ไม่ได้ต้องการใช้)

- fluoridation เป็นสาเหตุของ dental fluorosis (ฟันตกกระ) ในเด็ก ซึ่งก็ต้องรักษาซ้ำซ้อนไปอีก

ที่น่าตกใจคือ PCT บอกว่าโพลล์สาธารณะไม่สามารถนำมาใช้ในการตัดสินใจได้ ผมแบบ เห้ย 😅 มึงเป็นเหมือนผู้ให้บริการสุขภาพพื้นฐานแก่ประชาชนแท้ ๆ ไม่ฟังประชาชนด้วยซ้ำ

อีกอย่างคือเขาจะเพิ่มจาก 0.08 ppm เป็น 1 ppm ซึ่งเพิ่มไป 12.5 เท่า คือมึงก็เอาสุดเกิน หวังดีจัด ๆ

ถ้าผิดตรงไหนก็ช่วยแย้งได้นะครับ ขอบคุณมากครับ

#siamstr

ไม่ใช่ว่าสักแต่จะ treat ทั้งชุมชนด้วย fluoride นะ มันต้องลงตรวจก่อนไหมอะว่าเด็กๆ ฟันผุกันเยอะขนาดไหน ก่อนที่จะเข็นโครงการออกมา (แต่เดี๋ยวนี้อาหารพวกแป้งน้ำตาลมันเข้าถึงง่ายละ สุดท้ายก้จบที่สอนแปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีไอ้นั่นอยู่ดี ทำอะไรกับเหตุปัจจัยนอกโรงเรียนไม่ค่อยได้)

ย้ำนะว่า water fluorideation มันได้ผลดีแค่ในเด็ก เพราะหวังผลให้ฟันที่กำลังสร้าง สามารถงอกออกมาในสภาพที่มี fluoride ฝังผิวเคลือบฟันมาตั้งแต่แรกที่ฟันขึ้น ได้ผลทั้งกับฟันน้ำนมและฟันแท้ แต่ต้องตอนที่มันกำลังสร้างตัวอยู่ใต้เหงือก ถ้าอยากให้ได้ผลคล้ายยาสีฟันต้องอมๆกลั้วๆ น้ำนั่นด้วย

แต่ water fluoridation ที่ fluoride มากเกินไปมันมีผลกับกระดูกด้วย คือ skeletal fluorosis ทำให้กระดูกเปราะ ซึ่งมันหนักหนาอะเมื่อเทียบกับฟันแข็งแรง (แบบที่เค้า claim กัน ซึ่งฟันมันก้ fluorosis ไปก่อน) มันไม่คุ้มจะแลก

ปล. Dental fluorosis เกิดจากการได้รับ fluoride เกินในเด็ก เกิดได้ทั้งฟันน้ำนมและฟันแท้ (แต่มักพบในฟันแท้) จากทุกช่องทาง จากแหล่งน้ำธรรมชาติ น้ำประปา กลืนยาเม็ด fluoride กลืนยาสีฟัน

เค้าแค่อยากกินน้ำหวานครับ ส่วนกาแฟเน้นเสริมรสชาติเฉยๆ

Making a mess to someone’s wish

#siamstr

#นักเลงทุ่งม่วง

เรากินกาแฟ เค้าก้กินกาแฟ แต่…

🤔: กินเพราะกาแฟทำให้ตื่น ชอบกลิ่น ความเปรี้ยว ที่ซ่อนอยู่ในความขมของมัน ทำให้กาแฟแต่ละแก้วมันน่าค้นหา งั้นเอาเป็น เมกาโน่ ไม่หวาน แก้วนึง

🤤: กินเพราะอยากกินอะไรเย็นๆ ทำให้รู้สึกสดชื่น มีความหวาน มัน นัวกาแฟ และต้องอร่อยด้วย เพราะถ้าไม่อร่อยก้ไม่รู้ว่าจะกินไปทำไม งั้นเอาเป็น ลาเต้เย็นหวานปกติ แก้วนึง

พวกเรานั้นไม่เหมือนกัน

#siamstr

ลองออกเข้าใหม่ดูคับ

ถ้ายังไม่ได้ลองเช็คพวกเน็ต ตั้งค่าเสียง ดูคับ

ลงอ่างๆ nostr:note1elczk8jv9syrdswe2kkcgrrzx7unk0zfke6a3v3q477n9saznwvqvn0l3f

🎉IFF Talk EP. 129 🎉

วันพฤหัสบดีที่ 10 ตุลาคม 2567 เวลา 2 ทุ่ม

.

mindset "วัยทำงาน"

.

จัดต่อไปครับ EPนี้ วัยทำงาน

จัดให้ครบๆกันไป

ใครมีคำถามอะไร comment ทิ้งไว้นะครับ แล้วมาพูดคุยกัน 2 ทุ่มเจอกันที่เพจ"หมออ้วนในดงลดน้ำหนัก" นะครับ

.

......................................

ข้อมูลสุขภาพดีๆที่ไม่มีค่าใช้จ่าย

https://www.youtube.com/@fastingfatdentist

.

หากสนใจวิธีการดูแลสุขภาพตามแบบ IFF ปรึกษาส่วนตัว inbox มาสอบถามที่เพจได้เลยครับ

.

#ความน่ากลัวในการดูแลสุขภาพคือการที่เชื่อโดยไม่มีความรู้ .

.

ช่องทางต่างๆในการติดตามและติดต่อหมออ้วน https://linktr.ee/fastingfatdentist

.

#fastingfatdentist

#healthstr

#IFF

#fiat

#siamstrOG

#siamstr

#bitcoin

#siamesebitcoiners

#orangebaby

#หมอบ่นFiat

ถามเรื่องผิวเป็นฝ้าแดดในคนอานุมากหน่อยครับ ว่าต้องป้องกันยังไงคับ

ลองเล่นหมูมะนาวในรังผึ้ง

https://hivetalk.org/join/84803HugeTowel

ผมเคยพูดกับเพื่อนเรื่องจำเบอร์โทรศัพท์เนี่ยละคับ เราเมมเบอร์กัน โทรไลน์ จนเคยตัว ถ้าเกิดอะไรขึ้นทำให้มือถือใช้ไม่ได้แล้วต้องไปใช้โทรศัพท์คนอื่น จำเบอร์บ้าน เบอร์พ่อแม่ เบอร์เพื่อนตัวเอง ได้ไม๊

เผื่อใครอยากทำอะไรขำๆ ลองมา verify โลกร้อนทำให่เกิดอะไรบ้าง ในลิ้งนี้ได้คับ บางอันเปิดได้ บางอันเปิดไม่ได้ บางอันโดนลบไปแล้ว ผมเพิ่งอ่านเจออันนึงว่า กลุ่ม isis ได้ประโยชน์จากโลกร้อน

https://scifiwright.com/2015/07/a-not-quite-complete-list-of-things-supposedly-caused-by-global-warming/

#siamstr