Avatar
Suphanaj
014a55f230d3c809b91b6c8001d2a54c7a6559e36e606ff70cda4ed30817f1c6

แก้ปัญหาได้อย่างโดนใจ 5555

ในหลายๆครั้ง ผมจะพูดเสมอว่า ในธรรมชาติไม่มีอะไรที่เป็น pure หรือ isolated หรือ แยกมาเดี่ยวๆ รูป info นี้คือตัวอย่างนึง

.

นั้นจึงเป็นเหตุผลว่าทำไมเราจึงควรทานอาหารที่เป็นธรรมชาติให้มากที่สุด ไม่ควรทานอาหารที่แปรรูปเยอะๆ การทาน อาหารเสริมหรือ supplement จึงควรเป็นสิ่งสุดท้ายที่จะพูดถึง

.

เพราะธรรมชาติจะมีสัดส่วนธรรมชาติของมัน การทานสารอาหารแบบโดดๆ ถ้าสุดท้ายไม่เข้าสมดุลของสารอาหารตัวอื่นๆที่ร่างกายต้องเอามาใช้ร่วม ร่างกายก็จะขับออกไป ทั้งๆที่ร่างกายเราอาจจะขาดสารอาหารนั้นอยู่ก็ได้ เพราะไม่สามารถเอามาใช้ได้

.

“ร่างกายไม่เคยต้องการ superhero ร่างกายต้องการทีม Avengers “

.

ช่องทางต่างๆในการติดตามและติดต่อหมออ้วน

https://linktr.ee/fastingfatdentist

#fastingfatdentist

#หมอบ่นfiat

#healthstr

#health

#healthcare #selfcare

#nutrition

#fiat

#siamstr

#bitcoin

ขมิ้นชัน กับ ขมิ้นทั่วไปมันคือ อันเดียวกันมั้ยครับหมอ

Replying to Avatar Tendou

nostr:npub1ejn774qahqmgjsfajawy7634unk88y26yktvwuzp9kfgdeejx9mqdm97a5 คือ Start-up ?? 555555555555555555555555555555555555555555555555 เอาก็เอาวะ

#Siamstr

สู้ๆ ครับ

เพื่อได้ใช้กับเขาบ้าง

#siamstr nostr:note1p6y7z0ezpmw37nhy6gdsp9de64xxvsa02euy3xn30c0ae5gegc9seeaekf

Replying to Avatar Jingjo

"ทางเดียวที่เราจะสามารถทำความเข้าใจวัฒนธรรมการบริโภคเกินตัวที่แพร่กระจายไปทั่วโลกในปัจจุบันได้ คือการทำความเข้าใจความวิปลาสของระบบแรงจูงใจที่เงินเฟียตมีต่อการบริโภค เพราะเมื่อเงินสูญเสียมูลค่าของมันอย่างต่อเนื่อง มูลค่าของการชะลอการบริโภคและการเก็บออมก็จะกลายเป็นลบ ในขณะที่การหารูปแบบการลงทุนที่เหมาะสมนั้นเป็นเรื่องที่ยากมาก เนื่องจากจำเป็นต้องอาศัยการบริหารจัดการดูแลอย่างใกล้ชิดและการลงทุนเองก็เต็มไปด้วยความเสี่ยง ดังนั้นทางออกที่ง่ายที่สุดที่กลายมาเป็นวัฒนธรรมของวิถีสังคมแบบเฟียต ๆ ในปัจจุบัน คือการใช้จ่ายรายได้ของคุณให้หมดสิ้น และหันมาใช้ชีวิตแบบหาเช้ากินค่ำไปวัน ๆ แทน"

หนังสือระบบมาตรฐานเฟียต : บทที่ 7 "วิถีชีวิตเฟียต"

-Saifedean Ammous

#Siamstr #FiatStandard #Book

รอครับๆๆๆ

Replying to Avatar Gracialo679

Trezor one for Beginer/ทำไปลายตาไป

สิ่งที่คุณต้องมี

1. Trezor และสาย USB ที่แถมมา

2.PC ที่ลง Trezor suite เอาไว้แล้ว

3.Recovery sheet และปากกา

เมื่อมีทุกอย่างพร้อมก็เชื่อมต่อ trezor ของคุณเข้ากับ PC และเปิดใช้งาน Trezor suite ที่หน้า Security check กด "setup trezor"

Trezor ของคุณถูกจัดส่งโดยไม่มี firmware ดังนั้นขั้นตอนแรกก็คือการติดตั้งversionล่าสุดเพียงแค่คลิกปุ่ม "Install Firmware"

เมื่อทำการติดตั้ง Firmware เสร็จแล้วให้กด "Continue"

ในกรณีเป็นการสร้างกระเป๋าใหม่ให้เลือก "Create new wallet"

เมื่อกด"Create new wallet" จะมายังหน้า Wellet Backup ให้กด "Standard seed backup"

จากนั้นกด confirm บน Trezor One ของคุณ

ต่อจากนี้ไปจะเป็นการเริ่มการสร้าง Mnemonic phrase ให้กด "Create Backup"

ขั้นตอนต่อไปจะเป็นการสร้าง Recovery phrase ให้กด "Begin backup"

จากนั้นกด confirm บน Trezor One ของคุณ และจด Recovery phrase ลงบนกระดาษ recovery sheet ให้ถูกต้องและเรียงตามลำดับ

**อย่านำข้อมูลที่จดลงบน recovery sheet นี้ไปให้ผู้อื่น และเก็บไว้แบบ offline เท่านั้น**

"เมื่อคุณจดคําทั้งหมดตามลําดับที่ถูกต้อง คุณจะได้รับแจ้งว่าการสํารองข้อมูลกระเป๋าเงินเสร็จสมบูรณ์ จากนั้นคุณสามารถดําเนินการตั้งค่า PIN เพื่อปกป้องอุปกรณ์ของคุณจากการเข้าถึงทางกายภาพโดยที่ไม่ได้รับอนุญาต

"

ที่หน้า Set aPIN ให้กด "Set PIN"

ที่หน้า Set new Pin จะเห็นปุ่มกดเปล่าๆ9ปุ่ม โดยที่ปุ่มพวกนี้จะอ้างอิงเลขแต่ละปุ่มกับหน้าจอ Trezor one ของคุณ ให้คุณใช้ mouse จิ้มที่ปุ่มบน trezor suite เพื่อตั้งค่า PIN

ที่หน้า Repeat pin ให้คุณกรอก Pin เดิมลงไป

เมื่อเสร็จแล้วจะขึ้นหน้าต่าง PIN set จากนั้นกด "Continue"

ที่หน้าต่าง Activate coins ให้เลือก Bitcoin ข้าม Shitcoin ไป จากกนั้นกด "Complete setup"

กด "Access Suite" เพื่อเริ่มใช้งาน

เลือกประเภทกระเป๋าที่จะใช้งาน หากคุณเลือก Standard wallet กระเป๋าของคุณจะได้รับการปกป้องด้วย PassPhrase

PassPhrase จะช่วยซ่อนกระเป๋า แม้ Mnemonic phrase ของคุณที่จดไว้จะหลุดไปถึงคนอื่น ก็ยังได้รับการปกป้องไว้

ต่อไปเป็นกรณีที่มี mnemonic Phrase อยู่แล้ว และต้องการจะ Recovery เพื่อใช้งานใน Trezor one ตัวใหม่

สิ่งที่คุณต้องทำ ก็เหมือนกับขั้นตอนแรกของการสร้างกระเป๋าใหม่ แต่ให้เลือก "Recovery Wallet"

จากนั้นจะเข้าสู่หน้า Recovery wallet from seed ให้คุณกดเลือกจำนวนคำที่คุณได้ backup เอาไว้

ที่หน้า Select recovery method คุณสามารถเลือกได้แบบ Standard ซึ่งจะป้อน mnemonic แต่ละคำบน Keyboard

แบบ Advance ซึ่งจะต้องสะกดคำตามหน้าจอของ Tezor one ซึ่งเป็นวิธีการที่แนะนำ

#siamstr

มีประโยชน์มากเลยครับ 👍

หือออ !!! น่าดูดมากครับ ละลายในลิ้นเลยมั้ยนิ 😅

ผมคิดว่า ผมกินสองแก้วต่อวัน มันจะเยอะไปซะอีก 😅😅

Replying to Avatar Jingjo

หนึ่งในคลิปที่หลายคนน่าจะอยากดูมากที่สุดตอนนี้ แต่ความท้าทายคือ "หลายคน" ที่ว่าคือชาวต่างชาติด้วยครับ แปลว่าทีมเราต้องทำซับอังกฤษ!

เท่านั้นไม่พอ ด้วยความที่คลาสสอนน้อง ๆ ครั้งนี้มีความไฮบริดข้ามภาษาไปมาระหว่างคลาส น้องบางคนพูดไทยฉะฉาน น้องบางคนพูดอังกฤษเป๊ะเวอร์ แปลว่าเราต้องทำซับไทยด้วย!

ผลคือทำซับมันแบบ bilingual กันไปเลย จะได้ดูกันลื่น ๆ ทั้งชาวไทย #Siamstr และชาวเทศ #Nostr

และอีกสิ่งหนึ่งนอกจากการที่อยากให้คนไทยที่ได้ดูคลิปนี้ได้เรียนรู้วิธีการอธิบายประวัติศาสตร์เงินแบบโคตร simple ให้เด็ก ๆ รวมถึง nocoiners ทั้งหลายฟังนั้นทำอย่างไร อีกเรื่องนึงที่ทีมเราตั้งใจมาก ๆ คืออยากให้คนไทยได้ฝึกภาษาอังกฤษไปในตัวจากการดูซับด้วย หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อทุกคนนะครับ

อดใจรออีกนิด เร่งมือกันอยู่ทั้ง nostr:nprofile1qqsxdhmq2cke8xk6scfyxeyfj3dyancavg6xk0v50r023gec7vsrceqpp4mhxue69uhkummn9ekx7mqpzamhxue69uhhyetvv9ujuumfv9khxarj9e3k7mgpr9mhxue69uhkummnw3ezu7n9vfjkget99e3kcmm4vs4tc3dx nostr:nprofile1qqsp0t2s55e0928u7jxkcjwhk8lda3vuz0uqzu82w5ar3wgjs8m27gspzpmhxue69uhkummnw3ezuamfdejszrthwden5te0dehhxtnvdakqz9thwden5te0v4jx2m3wdehhxarj9ekxzmnymz033r nostr:nprofile1qqs206dndley4eeswpn5y4fmff9zwvasz9tw0j0zv9zln0r2zncxr2gprpmhxue69uhhyetvv9ujuumwdae8gtnnda3kjctvqyt8wumn8ghj7ct49eex2mrp09skymr99ehhyecpzemhxue69uhhyetvv9ujuurjd9kkzmpwdejhgg2cdd5 nostr:nprofile1qqsrpt4tqzf34zndfglear86y4dt7hu87vy34rh7p0ey4l5v9mkz3agppamhxue69uhkumewwd68ytnrwgq3samnwvaz7tmjv4kxz7fwwdhx7un59eek7cmfv9kqz9rhwden5te0wfjkccte9ejxzmt4wvhxjmc2f2yga รอชมพร้อมกันเร็ว ๆ นี้ เอ้อ! แต่ไม่ต้องกลัวเหงา พรุ่งนี้เราลง #FuckIMF ให้อ่านกันต่อเป็นวี้กที่สาม จัดกันให้ฉ่ำไปเลย!

รอติดตามครับ 🧡

Replying to Avatar Right Shift

What is money? Can anyone answer that?

Exactly.. Why haven't we ever learned about this in school before? 🤔 🇹🇭 #Siamstr #Rightshift #WhatisMoney #Bitcoin #Nostr

https://v.nostr.build/wKZx.mp4

We think.. You can't easily grasp the importance of new forms of money if you still don't understand the paper money in your hand..

We're not just here to push orange pills. We want to help remove the green pills stuck in everyone's throats too..

We don't think we can change the world today..

But what about the future?

It hurts every time we have to sit down and reflect, asking ourselves why we didn't understand "money matters" sooner. Why didn't anyone teach us this from childhood?

They taught us everything except about money..

No worries.. Together, we can make the future better for our children.

No matter what kind of money they choose to use in the future, it's ultimately up to their preference. We're not going to force our kids to use orange money over picking up green, red, or purple ones..

We want the future of our nation to be resilient, to have enough understanding about "money matters" so they don't fall into debt traps, drown in financial chaos, or run crazily after success without time for anything else but money—behaviors that are currently eroding our society..

Right Shift wants to be a part of educating and enlightening the new generation. We want them to be ready for the real challenges of money.

Once they understand it well enough, they will "survive." They will "use money wisely," know how to find and manage it appropriately, save it the right way, and pass it on to the next generations without sitting and complaining like us when it's too late to fix anything.

This is another one of our intentions, hoping to have the opportunity to help build a simple financial firewall for our future. At least it should be better than our generation that never got to touch anything like this before.. That's what we hope for.

Tell us where your children, our children are. Tell us what you want us to do. We won't hesitate and will look for every possibility to make it happen. Thanks for nostr:npub1prya33fnqerq0fljwjtp77ehtu7jlsjt5ydhwveuwmqdsdm6k8esk42xcv, our spearhead.

Let's build this small hope together.

===========

The full clip will be available on our YouTube channel soon.. Don't forget to follow us so we can admire a better future for all of us together... 😊

https://www.youtube.com/@rightshift

I hope it happen 🧡

Replying to Avatar Jakk Goodday

#Nostr มือใหม่ เริ่มยังไงดี?

หาพวกก่อนเลย 😘 | ยินดีต้อนรับสมาชิกใหม่ชาวไทย ผมยังไม่ว่างเจ๊าะแจ๊ะในวีคนี้ ผมมีแนวทางเริ่มต้นง่ายๆ มาฝาก เหล่า #Siamstr 😎🇹🇭

## สิ่งที่ควรทำก่อนเลย

- กดติดตามคนอื่นเพื่อเพิ่มเพื่อนให้มากขึ้น >> เพื่อให้เราสามารถมองเห็นเนื้อหาของคนอื่นๆ มากขึ้นได้

- มีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นๆ ให้มากขึ้น >> กล่าวทักทาย, พูดคุย, ตอบโต้, แสดงความคิดเห็น, ให้กำลังใจ, ให้คำแนะนำ, กด Reaction หรือกด Repost ฯลฯ สารพัดวิธีที่เราจะสร้างความสัมพันธ์กับผู้คนได้ ทำมันเลยครับ

- หลังจากนั้นคนอื่นๆ จะเริ่มติดตามเรากลับ >> เมื่อเขาเริ่มเห็นเราไปโผล่ ไปตอบโต้กับเขา มันเป็นธรรมชาติของการสร้างสัมพันธ์อยู่แล้ว เราจะมีคนติดตามเพิ่มขึ้น ซึ่ง **ผู้ติดตามจะเห็นสิ่งที่เราโน๊ตหรือโพสต์ไป** เห็นสิ่งที่เราทำบน Nostr คราวนี้ทำอะไรลงไปก็คงไม่เงียบกริบอีกแล้ว

- ถ้าอยากได้ #Zap ควรเริ่มจากการ Zap ให้คนอื่นๆ ก่อน >> Zap ให้กับเนื้อหา, ความเห็น, ความฮา, กิจกรรม หรือบุคคลที่เราพึงพอใจและรู้สึกว่าเราได้รับคุณค่าจากเขา

- หลังจากนั้น.. เมื่อเราส่งคุณค่าไปสู่คนอื่น เราอาจจะเริ่มได้รับ Zap จากคนอื่นๆ เป็นการตอบกลับอย่างออร์แกนิก Value for Value

- หาเพื่อนเพิ่มจากรายชื่อเพื่อนของคนอื่นๆ

- หา # หัวข้ออื่นๆ เพื่อสำรวจสังคมบน Nostr (ระบบ # เหมือน X ยุคก่อน)

- ติดแฮชแท็ก #siamstr ทุกครั้งที่ทำการโน๊ตหรือคอมเม้น เพื่อให้เพื่อนคนไทยค้นหาเราจาก "#" นี้ได้และมองเห็นสิ่งที่เราทำได้

- กดดูแฮชแท็ก #siamstr ทุกครั้งที่เริ่มใช้งาน เพื่อดูว่าเพื่อนเราทำอะไรกันไปบ้างในช่วงที่เราไม่ได้ออนไลน์

- #### **การมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นๆ คือ "เรื่องหลัก" การโน๊ตเท่ๆ คือเรื่องรองบน Nostr**

เอาไว้เมื่อเรามีเพื่อนเยอะๆ แล้วค่อยทำ ค่อยคิดโน๊ตเจ๋งๆ (มันไม่ค่อยมีคนเห็นหรอก ถ้ายังมีเพื่อนน้อยหรือไม่สนิทกับใคร) ถ้าไม่เชื่อตามที่ผมแนะนำแล้วล่ะก็.. คุณอาจจะเหงาๆ ได้นะ...

## This is the way

ติดตามคนเลยละครับ 😄😄