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每20个广东人中就有一人患上痛风#饮食习惯成“幕后黑手”
高尿酸血症，这一由人体嘌呤代谢异常引起的代谢性疾病，正在悄然影响着广东人的健康，广东作为“痛风大省”，在高尿酸血症的患病率及患者人数上，均在全国居于前列。据2019年的数据，广东人整体高尿酸患病率达30.3%，远超全国14%的平均水平。据此估算，广东高尿酸患者数量可能已突破三千万，与黑龙江总人口相当。更令人担忧的是，每20个广东人中，就至少有1人饱受痛风之苦。而广东的高尿酸血症及痛风高发，与当地的饮食习惯密不可分。广东人喜爱海鲜、河鲜等水产品，而这些食物正是尿酸升高的“推手”，海鲜和河鲜中富含嘌呤，嘌呤在人体代谢过程中会产生尿酸。加之广东人对肉类和内脏的偏爱，使得尿酸的积累更为严重。而广东人还酷爱喝汤，在煲汤的过程中，食材中的嘌呤很快就溶入汤汁中，最终被广东人一饮而尽。这种饮食习惯在一定程度上加剧了高尿酸血症及痛风在广东地区的流行。 https://video.twimg.com/ext_tw_video/1795746642978811904/pu/vid/avc1/720x1280/1K0DHI11iQt6df2G.mp4?tag=12
“阴道哑铃”是女性盆底肌的救星？
在中国，患有盆底功能障碍的女性已经超过2亿。数据显示，约有五分之一的孕妇在产后会出现尿失禁的现象，还有将近78%的已育女性会因此疾病诱发性生活障碍。
阴道哑铃，也称为凯格尔训练器，这种器材帮助盆底肌障碍患者恢复性生活方面起到了积极的作用。主要原理是通过锻炼盆底肌肉，恢复肌肉的力量和灵活性，从而改善盆底功能，进一步促进性生活的质量提升。
首先，患者在使用阴道哑铃进行锻炼时，需要提前将哑铃和首部清洗干净，然后在哑铃外部涂上其专用的润滑导电膏，然后采取卧位，把哑铃较大的一端伸入约一个指头长度，尾部胶绳留在外面，方便取出。
随后需要收缩和放松盆底肌肉来保持哑铃不脱落。随后开始训练，可以采用深蹲、慢走等姿势，每次坚持10~20分钟即可。
请注意，在完成运动后，要轻轻取出哑铃并做好后续的清洗工作。
这种锻炼方式还可以改善血液循环，增加盆底区域的血液供应，这种原理也可以促进组织的修复和再生。还能够增加灵活性，提高此处肌肉的敏感度。
使得患者在性生活中能够更好地控制自己的反应，享受更强烈的性快感。但我们也知道，仪器并非所有人都适合使用。在使用前，建议咨询专业医生或物理治疗师的建议，以确保安全有效地进行锻炼。 https://video.twimg.com/ext_tw_video/1795452411886157824/pu/vid/avc1/1280x720/SxmJ0dGWqXfBMHmj.mp4?tag=12
常吃豆腐易患肾结石？
有人认为，豆腐中含有钙和草酸，二者结合会形成草酸钙，从而导致肾结石。其实，这是多虑啦！豆腐中的嘌呤和草酸含量实际上很低，而健康人对于草酸等成分有较强的处理能力，更没有必要担心吃豆腐或者豆制品引发肾结石。
此外，菠菜豆腐一起吃得肾结石情况一般很少发生。首先，根据正常人进食的情况，日常吃菠菜、豆腐，根本不足以产生反应。且草酸极易溶于水，所以只需把菠菜在沸水中焯一分钟捞出，即可除去大部分草酸。其次，菠菜与豆腐同煮时，还会产生促进钙利用、减少钙排泄的反应。在此提醒大家在做菠菜豆腐汤的时候，一定要记得放油哦。 https://video.twimg.com/tweet_video/GOqHrhVb0AEQaYS.mp4
安徽铜陵居民楼坍塌4人遇难
据安徽铜陵市郊区人民政府：5月27日13时40分左右，铜陵市郊区大通镇龙苑小区48栋一侧发生坍塌，5人失联。经全力搜救，截至28日1时28分，5名失联人员全被找到，其中4人经确认死亡，1人（女，12岁）正在全力救治中。 https://t.co/YPCGjYWLnV 
二甲双胍可能增加心肌梗死风险
近日，大连医科大学的研究人员在《Aging 》期刊上发表了一篇孟德尔随机化研究论文。
研究显示，二甲双胍治疗可降低肥厚性心肌病和心脏瓣膜病的风险，但却可能增加心肌梗死的风险，并且二甲双胍治疗与肥厚型心肌病和心肌梗死的风险存在因果关系。
在这项研究中，研究人员采用双样本孟德尔随机化分析方法分析了二甲双胍治疗与常见心血管疾病的因果关系，包括心肌梗死、慢性心力衰竭、心房颤动、肥厚型和扩张型心肌病以及瓣膜病。
研究人员选择与二甲双胍使用相关的全基因组SNP作为工具变量，为了确定二甲双胍的使用与各种心血管疾病之间的因果关系，采用采用了工具变量加权（IVW）等方法进行了MR分析。
IVW分析显示，二甲双胍治疗与心肌梗死呈正相关，相反，二甲双胍治疗与瓣膜病、肥厚型心肌病呈负相关，而与心房颤动和扩张型心肌病的风险无显著相关性。
多重检验校正发现，二甲双胍治疗与肥厚型心肌病和心肌梗死发生风险存在因果关系。 
如果手指和手上的血管发生阻塞会发生什么？
buerger病又叫血栓闭塞性脉管炎，是血管的炎性、节段性和反复发作而引起的，一般好发于有吸烟史的男性，并且下肢发病的较多。 https://t.co/HHFAyXS81i https://video.twimg.com/ext_tw_video/1795286865333104640/pu/vid/avc1/1080x720/zXLSQPkSFHzUNxD2.mp4?tag=12
什么是哮喘？
支气管哮喘(简称：哮喘)是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症，在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息，气促、或咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生，气道对多种刺激因子反应性增高，但症状可自行或经治疗缓解。 https://t.co/A8UtfXEQ3S https://video.twimg.com/ext_tw_video/1795106455894577152/pu/vid/avc1/864x480/RvZns1GFQbiLq1kz.mp4?tag=12
减肥分减脂和减重？ https://t.co/qhs4SqDuh3 
肝脏受损的早期症状
肝脏有一百多种不同的疾病。一些疾病包括酒精性肝病、肝炎、脂肪肝和肝硬化。肝脏疾病的早期症状往往容易被忽视。
以下是一些常见的早期症状：
1. 胃部不适，
2. 疲劳和全身疲乏，
3. 缺乏食欲，
4. 消化问题，
5. 尿液颜色的改变，
6. 大便的颜色变化，
7. 黄疸，
8. 腹部的变化，
9. 液体潴留，
10. 皮肤瘙痒增加，
11. 腹部疼
肝脏受损的早期症状
肝脏有一百多种不同的疾病。一些疾病包括酒精性肝病、肝炎、脂肪肝和肝硬化。肝脏疾病的早期症状往往容易被忽视。
以下是一些常见的早期症状：
1. 胃部不适，
2. 疲劳和全身疲乏，
3. 缺乏食欲，
4. 消化问题，
5. 尿液颜色的改变，
6. 大便的颜色变化，
7. 黄疸，
8. 腹部的变化，
9. 液体潴留，
10. 皮肤瘙痒增加，
11. 腹部疼
癫痫发作原理
癫痫病俗称为羊角风，是大脑的神经元异常放电所致。
癫痫发作，医学上称为全面性大发作，或称全面性强直阵挛发作。表现为患者突然躺在地上，不醒人事、四肢抽搐、双目上翻、口吐白沫等。有刻板性的特点，每次情景大多相同，会反复发作，这是因为病灶位置相同，表现形式一致的原因。
除此之外，患者手脚偶尔抖动或突然静止、不言不语，亦为癫痫表现，为失神小发作。
癫痫病分原发和继发两种，原因很多且复杂，如果引起癫痫病的病因不能完全搞清楚，考虑与遗传因素有关时，多为原发性癫痫发作。
继发性癫痫发作一般病因比较明确，例如：脑内肿瘤、颅内感染、头部创伤、脑出血、脑梗塞、脑内寄生虫感染、颅内神经系统感染和一些神经系统遗传代谢性疾病等。
但是我们在日常工作和生活中常见的诱发因素主要是睡眠缺乏、饥饿和内环境改变。 https://video.twimg.com/ext_tw_video/1795074864937857024/pu/vid/avc1/720x1162/92VZ0wJt9Pp3AQaY.mp4?tag=12
癫痫发作原理
癫痫病俗称为羊角风，是大脑的神经元异常放电所致。
癫痫发作，医学上称为全面性大发作，或称全面性强直阵挛发作。表现为患者突然躺在地上，不醒人事、四肢抽搐、双目上翻、口吐白沫等。有刻板性的特点，每次情景大多相同，会反复发作，这是因为病灶位置相同，表现形式一致的原因。
除此之外，患者手脚偶尔抖动或突然静止、不言不语，亦为癫痫表现，为失神小发作。
癫痫病分原发和继发两种，原因很多且复杂，如果引起癫痫病的病因不能完全搞清楚，考虑与遗传因素有关时，多为原发性癫痫发作。
继发性癫痫发作一般病因比较明确，例如：脑内肿瘤、颅内感染、头部创伤、脑出血、脑梗塞、脑内寄生虫感染、颅内神经系统感染和一些神经系统遗传代谢性疾病等。
但是我们在日常工作和生活中常见的诱发因素主要是睡眠缺乏、饥饿和内环境改变。 https://video.twimg.com/ext_tw_video/1795074864937857024/pu/vid/avc1/720x1162/92VZ0wJt9Pp3AQaY.mp4?tag=12
工资6000，请假半个月被扣4500合理吗？ https://t.co/kUKPzNjXmr 
