I feel like if I cannot sprint under 11 seconds, jump 2 meters high, deadlift at least 250 kg, and squat at least 200 kg, I have lived my life in vain.

I NEED IT

nostr:note163m9cd4jpzguv4rj3m000xmxrwlxj0k3evhy54tg6mdx75mvgplsuxjsmy

ударила его?)

what does this function do ?

What is MAHA effect

#bitcoin meme of the day

day 33 of the diet

everything is cool

I don’t see much issues to follow the diet

it’s the only meal i had for about 24 hours, just didn’t want to eat

4 eggs with butter

1 ribeye steak

about 400 of bbq style beef

a little bit of raw liver

salt and water

it could be us but you decided spend 21 sats on another

play video games

nostr:npub153xmex42x4chdf757hp3q6zxagykkek7pdgwuwd074964dkyha9s82ryu8 your turn )

пошел за яйцами и подумал, ладно возьму творог а то тетя грустная, хотя и до этого ел его раз в год

купил его и ничего кроме сырников не знал

в итоге взял пол кило творога, добавил два яйца домашних грамм 25 домашнего масла (растопил его на 1-2 минуты)

и замешал все в миске

начал жарить сырники, они не получились, но масса получилась очень вкусная, особенно после поджарки

и я просто взял вот эту миску для соуса заполнил полностью этой творожной массой и на 15 минут бросил в аэрогриль в режиме выпечка 170 градусов (он у меня вместо духовки)

ну и через 15 минут открыл смотрю даже корочка появилась и еще 10 минут добавил

получилось идеально, на столько что я не знал, что делать, позвонил подружке и предложил ей, чтобы я завтра на работу сделал ей «свой фирменный завтрак»(я его выдумал вот только что)

вечером покажу итог (он не совсем карнивор завтрак будет)

легко быстро типа полезно

When I started the carnivore diet, I thought it wouldn’t be very diverse in terms of products and flavors, but it turned out to be the opposite.

I still tend to eat about 80% beef and eggs, but I also add some other foods.

And today, I bought homemade full-fat cottage cheese and accidentally made a carnivore-style cheesecake or something?!?!?

it’s 30th day of the diet

it’s pretty simple and effective

eggs and meat are 80% of the diet

I eat about 12 eggs and 1kg(2lb of meat)

I add some heavy cream and a bit of cheese

I rarely eat sea products like shrimps and fish (I think they are not as good as simple beef or pork)

не забывай что можно иметь все свое на ностре

whats happened ?

I don’t structure it

have maybe 1-2 goals and if achieved than I succeed

Its The Klarstein Steakreaktor Core

High-temperature indoor grill (max temperature is 1472F or 800C)

I just accidentally found it because all my previous grills just suck

The day number 28

I bought a new grill

Looks cool, very high temperature

Feels great that all food from local farmers and not from the supermarket

Wise

today I only ate once about 8 hours ago and I still feel full

looks like I won’t it till tomorrow lunch

it’s all I tried to eat

I didn’t finish this meat that was very delicious

it’s black angus beef bbq something I found at local market, very cool stuff