Avatar
toysser
479ec16d345e282f49fc82d9321a84af75cb6983f37744a8aebbcd83f3a243fa
bitcoiner
Replying to Avatar Eddie Paradorn

กว่าจะ #ZOOK⚡️ ก็ทุกข์บ้าง ยิ้มสู้ เดินหน้าต่อ https://video.nostr.build/495a986fb58c668b33804b7feec6580589bf083945f8d9e385372da656d803a7.mp4

เพื่อนดี กำลังใจดี สติมี ช่วยกันแก้ปัญหา เชื่อสุดใจฟ้าหลังฝนสวยสดใสงดงามเสมอ 😊🌈🌤

#แม่สาย #siamstr #siamstrOG #TBC2024

เป็นกำลังใจให้ครับ

Replying to Avatar DJ Tar

เตรียมเมาเลยฮะ 555

Replying to Avatar Tendou

เห็นพี่ชาย nostr:npub1r8ycay7rrzd44ylhscsvzqx06e7mvrmtlcg006c2gy3vc8wn5arsf3qhz2 ทำก็อยากลองมานานแล้ว “กาแฟ+เนยแท้” จริงๆ อยากลองยี่ห้อที่เฮียโต้งแนะนำ แต่หาได้แค่ตัวนี้ เสียดายจริงฮะ

GM, #Siamstr

อร่อยมั้ยครับ

Replying to Avatar Jingjo

## #Siamstr Mini News Update

เพิ่งคุยกับ สนพ. เมื่อเช้านี้ มีอัปเดตประมาณนี้ฮะ

คิวหนังสือจากมือ nostr:npub1ejn774qahqmgjsfajawy7634unk88y26yktvwuzp9kfgdeejx9mqdm97a5 ที่จะออกปีนี้

- The Bitcoin Standard ฉบับเรียบเรียงสำนวนใหม่เอี่ยม (อาจจะออกแบบปกแข็งด้วย พร้อมออดิโอ้บุ๊ก)

- The Fiat Standard ฉบับแก้ไขบางส่วน และพิมพ์ใหม่ใช้กระดาษหนาขึ้น (อาจออกปกแข็ง พร้อมออดิโอ้บุ๊ก และลุ้นว่าอาจมีเป็น boxset ออกคู่ TBS)

- Economics in One Lesson ซึ่ง nostr:npub1a8wreeghu0j8g4zqgzex53sq38gjwjdp5czxnu3rfydnz8n8yu2spqkavy แปลถึงบทสุดท้ายแล้ว!!

- หนังสือพี่ชิต ซึ่งตอนนี้กำลังจ้วงรื้อแก้บทที่ 8 กันมา 4 ดราฟต์แล้ว (วางโครงไว้ 15 บท) ตอนนี้ 7 บทแรกเข้ามือแผนกกราฟิกของ สนพ. แล้ว กำลังออกแบบเลย์เอาท์เล่มมาให้ทางเรารีวิวอยู่ครับ

คิวหนังสือที่จะออกปีหน้า

- When Money Dies โดยผมเอง ตอนนี้มีพี่ตั้ม nostr:npub1mqcwu7muxz3kfvfyfdme47a579t8x0lm3jrjx5yxuf4sknnpe43q7rnz85 เข้ามาช่วยเค้นพลังเอไอในการทำไกด์ เชิงอรรถ ข้อมูลอ่านประกอบต่าง ๆ ช่วยร่นเวลาของผมในการทำงานได้ลึ่ม ๆ เลย เสร็จเล่มพี่ชิตเมื่อไหร่ ลุย! (หวังว่าจะคลอดทันก่อนเงินตายจริง ๆ สาธุ)

- Broken Money โดยซีอีโอสมนึก และน้องอิสรน้องหลาม เล่มนี้ สนพ. เซ็นสัญญากับลินเป็นที่เรียบร้อยแบบสด ๆ ร้อน ๆ

ส่วนเล่มอื่น ๆ อีกเพียบในคลังแสง ยังไม่ได้ลงคิว แต่ถ้าปั่นให้ทันออกปีหน้าได้ จะเร่งมือกันให้นะครับ ไหนจะผมเองอยากแปลหนังสือแนว red pill แหกลัทธิมาร์กซิสม์เฟมินิสม์เพิ่มด้วยอีก โปรเจกต์ท่วมหัว 55555

เป็นกำลังใจให้พวกเราด้วยครับ 🙏

GM with love,

จิงโจ้ Right Shift

#SiamstrOG

#RightShift

รออ่านทุกเล่มเลยครับพี่จิงโจ้ เป็นกำลังใจให้ครับ

ชอบคลิปนี้มากกกก อย่างเดือด

https://youtu.be/YFYcnOkj23k?si=ORMmg5cRweOzx-7e

Replying to Avatar Win Vee

## รีวิวเครื่อง CGM ติดมาแล้วอาทิตย์นึง

วันที่ 1 กินปิ้งย่างเกาหลีแบบจัดเต็ม ทั้งเครื่องเคียง เนื้อย่าง บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป น้ำตาลพุ่งอย่างโหด แค่ประมาณ ชั่วโมงครึ่งก็เริ่มมีอาการมึนหัว และอยากจะนอน สมองตื้อคิดอะไรไม่ออก น่าจะหิวเกิน ยัดเยอะไปหน่อยแน่นท้องอีก ทำอะไรไม่ได้เลย สองสามชั่วโมง 555+ กว่าจะเริ่มรู้สึกจะดีขึ้นประมาณ สามชั่วโมงหลังกินไปแล้ว

ตอนกลางคืนมีเรื่องน้ำตาลลงต่ำด้วย แต่สอบถามคุณหมอแล้วคิดว่าไม่น่าเป็นอะไร ถ้าตัวเรายังรู้สึกดี ไม่ได้จะหน้ามืดหรีออะไร

วันที่ 2 ทำเนื้อแดดเดียวทอดกิน ประมาณ 3ขีด จิ้มซอสเปรี้ยว และไข่ไก่คน 3 ฟองใส่น้ำปลาเล็กน้อย ใช้น้ำมันหมูเจียวเอง น้ำตาลนิ่งสุดๆ ตอนเย็นรู้สึกยังหิว หาอาหารลองเทสเพิ่ม แซลมอนซาซิมิสองขีด จิ้มโชยุและวาซาบิปกติ น้ำตาลตามภาพเลย วันนี้กราฟสวย

วันที่ 3 เป็นวันที่โหดที่สุด คือทำเสต็คเนื้อกิน และได้กะหรี่พั้ฟไส้ไก่(ข้างในมีมันฝรั่ง)+น้ำจิ้มอาจาดแตงกวาหอมแดง น้ำตาลพุ่งสูงมาก คิดว่าน่าจะเป็นเพราะมื้อนี้ไม่มีไฟเบอร์มาดักด้วย เจอทั้งแป้งมันฝรั่งน้ำเชื่อมในอาจาด โรลเรอโคสเตอร์ไปเลย ยังไม่พอ สั่งไก่ย่างมาอีกสามชิ้น ตอนบ่าย กลายเป็นว่าน้ำตาล 110+ ยาวๆไปเลยทั้งวัน กว่าจะลงมาระดับ 90+ ที่เคยคงไว้ก็ผ่านไปแล้วประมาณอีก หกชั่วโมง อ้อหลังเจอน้ำตาลแบบนั้น เพลียและมึนหัวเหมือนเดิม พัง

วันที่ 4 วันนี้ไปกินชาบูเนื้อวัวและหมู กินผักบ้างเล็กน้อย ลูกชิ้นหรือของแปรรูปอย่างอื่นไมไ่ด้กิน น้ำซุปเป็นใสและดำ ส่วนน้ำจิ้ม จิ้ม แต่จิ้มเบาๆ ก็พุ่งอยู่ดี คิดว่าหลักๆคือน้ำจิ้มสำเร็จนี่แหละ น้ำตาลผสมอยู่แล้ว ไม่มีอะไรวันนี้ชิวๆ

วันที่ 5 ทำเนื้อแดดเดียวกิน และมีคอหมูย่าง หมักซีอิ้วและฝาเขียวเล็กน้อย ใช้น้ำมันหมูเหมือนเดิม วันนี้ไม่มีอะไรรักษาตัว

วันที่ 6 วันนี้เบื่อกินวัวละ ทำคอหมู+สั่งไก่ย่างร้านข้างนอกมาไม่จิ้มน้ำจิ้มของร้านน้ำตาลตามภาพ ตกเย็นชิมโยเกิตสักหน่อย ทำเองไม่ปรุงอะไรเลย น้ำตาลตามนั้นเลย เป็นวันปกติอีกวัน

วันที่ 7 วันนี้ไม่ได้ทำของกินเอง มื้อแรกเป็นร้านเสต็คทั่วไป ที่เนื้อบางๆหน่อยและราดซอสมาเลย แนบข้างมาพร้อมกับเฟรนฟรายและขนมปังทาเนย(ไม่รู้มาการีนไหม) แต่เราสคิปข้ามเลยเพราะไม่ได้กินคาร์ปสองอันนี้ บนจานมาพร้อมผักสลัดแบบเคียงจาน ที่ราดน้ำสลัดมาพร้อม อันนี้ตัวดีเลย ทำน้ำตาลพุ่งได้อยู่ ตอนเย็นมีไปกินชาบูหม่าล่า ซึ่งร้านทำน้ำจิ้มเองได้ เราก็ไม่ได้ใส่น้ำตาล พยายามปรุงออกรส เค็มเผ็ด เปรี้ยวนิดๆ ผลน้ำตาลตามภาพ ค่อนข้างพอใจนะ

เรื่องของ Dawn Phenomenal พอมีบ้างบางวัน บางวันเหมือนตื่นก่อนน้ำตาลจะขึ้นเอง แต่ที่ชัดๆ ตอนอาบน้ำ น้ำตาลขึ้นทุกทีประมาณ 10 แต่ขึ้นแค่ชั่วคราวไม่ถึงชั่วโมงก็กลับมาปกติ จบการรีวิวสั้นสุดๆ มีอะไรสอบถามได้ครับ

#siamstr

ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ

Replying to Avatar Wichit Saiklao

Open Class Series:

หลักการทางเศรษฐศาสตร์เพื่อสร้างความมั่งคั่งและการกระจายความเจริญของคนในชาติ

พี่ชิตเชื่อว่าความมั่งคั่งและความมีศิวิไลซ์ของชาติ ควรเริ่มต้นจากความเข้าใจในปรัชญาและหลักการทางเศรษฐศาสตร์ที่ถูกต้อง ไม่เช่นนั้นเราอาจจะได้ความมั่งคั่งของชาติที่จอมปลอมอย่างที่เป็นอยู่ คือ รวยกันไม่กี่คนแต่คนส่วนใหญ่ของประเทศยังยากจนอยู่ ประชาชนถูกหลอกให้เชื่อว่าระบบเศรษฐกิจของประเทศเข้มแข็งในขณะที่ยังมีชาวบ้านอดอยากปากแห้งเต็มแผ่นดิน พี่เชื่อว่าความมั่งคั่งสร้างได้ไม่ยากแต่การกระจายความเจริญเป็นโจทย์ที่ท้าทายยิ่งกว่า ความมั่งคั่งของชาติควรเริ่มต้นจากหน่วยเล็กๆคือ ความมั่งคั่งของส่วนบุคคล พลเมืองเป็นผู้สร้าง productivity และสะสมความมั่งคั่ง ส่วนรัฐมีหน้าที่ในการกำหนดและกำกับดูแลนโยบายให้ทุกคนสามารถแข่งขันกันอย่างเสรีและเป็นธรรม จนนำไปสู่ระบบเศรษฐกิจแบบตลาดเสรี (Free market economy)

ความมั่นคงทางเศรษฐกิจของชาติเกิดจากฐานรากทางเศรษฐกิจที่เข้มแข็งของพลเมืองทุกคน ไม่ใช่เฉพาะคนบางกลุ่ม

เราจะไปถึงจุดนั้นได้ เราต้องเรียนรู้ปรัชญาและหลักการทางเศรษฐศาสตร์ให้เข้าใจอย่างถ่องแท้ เพื่อหลุดพ้นจากกับดักที่เราเป็นอยู่ในปัจจุบัน จากปัญหาและความท้าทายที่เรากำลังเผชิญอยู่ จึงเป็นที่มาของการเปิดคลาสออนไลน์ในครั้งนี้

ในคลาสนี้พี่ชิตอยากชวนพวกเราลงเรือลำเล็กๆออกจากฝั่งไปตามหาหลักการความจริงด้านเศรษฐศาสตร์ ซึ่งเป็นหลักเศรษฐศาสตร์ที่เกิดจากนักคิดนักปรัชญาในอดีต เป็นหลักการที่ดำรงอยู่อย่างสอดคล้องตามกฎของธรรมชาติของมนุษย์ นับเป็นการย้อนเวลาหาอดีตเพื่อเตรียมตัวสำหรับอนาคต พี่ยอมรับตามตรงว่ายังไม่ได้รู้ทั้งหมด ไม่ได้รู้ทุกเรื่อง แต่เป็นความตั้งใจและมีความมุ่งมั่นส่วนตัวที่อยากเรียนรู้ไปพร้อมๆกันกับทุกคน พี่เชื่อว่าเส้นชัยไม่สำคัญเท่าประสบการณ์ที่ได้รับในระหว่างเดินทาง และเชื่อว่าการออกเดินครั้งนี้เหมาะสมกับกาลเวลา ก่อนที่สถานการณ์เศรษฐกิจบ้านเรามันจะแย่ไปกว่านี้

คลาสนี้เหมาะสมสำหรับบุคคลธรรมดาทั่วไปที่ต้องการปรับปรุงสถานะทางการเงินของตัวเองและครอบครัว กลุ่มผู้ประกอบการที่ต้องการสร้างองค์กรตัวเองให้เจริญเติบโตมั่งคั่งและยั่งยืน และบุคคลากรในหน่วยงานภาครัฐที่ดูแลรับผิดชอบนโยบายด้านเศรษฐกิจ การเงินและการคลังของประเทศ

เป็น Free Open Class ออนไลน์เหมือนเดิม ทั้งหมดประกอบด้วย 8 ตอน เราจะเจอกันทุกคืนพฤหัส เวลา 20.30-22.00 (คลาสมีทุก 2 สัปดาห์)

ผู้สนใจสามารถลงทะเบียนเรียนฟรีเพื่อรับลิงค์ Zoom

https://forms.gle/aVpUrLovkPcQ4RD1A

#siamstr

ลงเรียนเรียบร้อย ขอบคุณพี่ชิตที่สละเวลามาให้ความรู้ครับ

ชอบคลิปนี้มาก ได้เรียนรู้กระบวนการ การทำกาแฟตั้งแต่ต้น มาเป็น Product เลย

https://youtu.be/Vw4H97DDcyg?si=kgos3U06tifJdire

ขอบคุณพี่ซุปมากๆครับ กำลังอยากอ่านเล่มนี้พอดีเลย แต่ผมไม่เก่ง eng ขอบคุณที่เอามาเล่าครับ nostr:npub16hpaqcm8zhc6n4d79tu2mtsf9464093r4v3r7l5hq5tpsng3txesw3tu5f

https://youtu.be/iq_qCkAhVZk?si=uL1NQSK2jGS6Xkqd

Replying to Avatar Jakk Goodday

## **Time preference กับ เสต็คเนื้อแห่งอนาคต**

กลิ่นหอมกรุ่นของเนื้อย่างโชยแตะจมูก.. ภายในร้านเสต็คเนื้อบรรยากาศสุดคลาสสิค แสงไฟสลัวส่องกระทบผนังอิฐเปลือย ภาพวาดวัวกระทิงแขวนเรียงราย บ่งบอกถึงความเป็น "Meat Lover" ของเจ้าของร้าน ทีมงาน Right Shift 3 หน่อกำลังนั่งล้อมโต๊ะไม้ขัดเงา ..รอคอยเมนูจานหลัก

"นี่มันเหมือน Marshmallow Test ชัดๆ"

nostr:npub1z7k4pffj7250eaydd3ya0v07mmzecylcq9cw5af68zu39q0k4u3qj6xre4 เอ่ยขึ้นพลางจ้องมองเสต็คเนื้อริบอายชิ้นโตตรงหน้า..

"จะกินเลยตอนนี้มันก็ฟิน แต่ถ้านั่งรออีกสักพักก็จะได้เวลล์ดันที่สุกกำลังดี"

"มันคือ Time Preference ล้วนๆ" nostr:npub16hpaqcm8zhc6n4d79tu2mtsf9464093r4v3r7l5hq5tpsng3txesw3tu5f เสริม

"เราให้คุณค่ากับความสุขตอนนี้ทันทีมากกว่าผลตอบแทนในอนาคตมากแค่ไหน"

Time Preference หรือ ความเห็นแก่เวลา เป็นแนวคิดทางเศรษฐศาสตร์ พฤติกรรมศาสตร์ และจิตวิทยา ที่อธิบายว่าคนเรามีมุมมองต่อ "คุณค่าของเวลา" แตกต่างกัน บางคนให้ความสำคัญกับปัจจุบันมากกว่าอนาคต (High Time Preference) ในขณะที่บางคนมองการณ์ไกล ยอมรอผลตอบแทนในระยะยาว (Low Time Preference)

nostr:npub15l5mxmljftnnqur8gf2nkjj2yuemqy2kuly7yc29lx7x598svx5s447rgk บก. พี่ใหญ่ของทีมขมวดคิ้ว.. "พวกที่เห็นแก่เวลามากๆ (High Time Preference) ก็เหมือนตอนเด็กๆ ที่เลือกกินมาร์ชเมลโลว์ทันทีแทนที่จะรอสองชิ้นนั่นแหละ"

"ก็ชีวิตมันไม่แน่นอนอะครับ" อิสระเสริม

"ใครจะไปรู้ว่าพรุ่งนี้จะเกิดอะไรขึ้น ก็กินมันเลยตอนนี้แหละชัวร์สุด"

ความไม่แน่นอนของชีวิต เป็นหนึ่งในปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อ Time Preference เมื่ออนาคตยิ่งดูเลือนลาง คนก็ยิ่งอยากไขว่คว้าความสุขในปัจจุบันให้มากที่สุดเอาไว้ก่อน

"แต่ถ้ารอหน่อย ก็ได้ความสุขที่มากขึ้นนะ" ซุปโต้แย้ง

"เหมือนเสต็คเวลล์ดันที่สุกทั่วถึง รสชาติมันเข้มข้นกว่ากันเยอะ"

"ก็เหมือนกับการออมเงินนั่นแหละ" จิงโจ้เสริม

"มันก็คือการรู้จักอดเปรี้ยวไว้กินหวาน"

การออม และ การลงทุน เป็นตัวอย่างของพฤติกรรมที่แสดงถึง Low Time Preference (ไม่เห็นแก่เวลา) ซึ่งก็คือการยอมเสียสละความสุขในปัจจุบัน เพื่อรอผลตอบแทนที่มากขึ้นในอนาคต

บทสนทนาของทีม Right Shift เริ่มเข้มข้นมากขึ้นเรื่อยๆ พวกเขาเริ่มมองเห็นความเชื่อมโยงระหว่าง Time Preference กับการตัดสินใจในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่การกินเสต็คเนื้อไปจนถึงการวางแผนอนาคต

"แต่มันก็ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่างเหมือนกันนะครับ" อิสระแย้ง

"เพราะถ้าอนาคตมันดูไม่แน่นอน ใครจะไปกล้ารอล่ะครับพี่"

ความไม่แน่นอน (Uncertainty) คือ ยิ่งอนาคตดูเลือนลาง มีความเสี่ยงสูง คนก็ยิ่งมีแนวโน้มเลือกความสุขในปัจจุบัน เพราะไม่มั่นใจว่าจะได้รับผลตอบแทนในอนาคตจริงหรือเปล่า

"ก็เหมือนกับร้านนี้" ซุปชี้ไปที่ครัวเปิด

"ถ้าเห็นเชฟทำเนื้อไหม้อยู่ตลอด ใครจะกล้าสั่งเวลล์ดันล่ะ"

ความเชื่อมั่น (Trust) คือ หากมีความเชื่อมั่นว่าจะได้รับผลตอบแทนในอนาคตอย่างแน่นอน คนก็จะมีแนวโน้มยอมรอ แต่ถ้าเชื่อว่ามีความเสี่ยงสูง (อย่างกรณีนี้คือสั่งเวลล์ดันแล้วได้เนื้อไหม้ตลอด) ก็คงไม่มีใครอยากรอ

"ความเชื่อมั่นก็สำคัญแหละ" จิงโจ้กล่าว

"ถ้ารู้ว่าผลตอบแทนในอนาคตมันดีจริง คนก็ยอมรอ"

อีกปัจจัยก็คือ อายุ (Age) โดยทั่วไป เด็กและวัยรุ่นมักจะมี High Time Preference เน้นความสุขระยะสั้น ในขณะที่ผู้ใหญ่และผู้สูงอายุมักมี Low Time Preference มองการณ์ไกลและให้ความสำคัญกับอนาคตมากขึ้น

"เหมือนการลงทุนระยะยาว" ซุปเสริม

"ต้องเชื่อมั่นในศักยภาพของมัน ถึงจะยอมรอผลตอบแทนได้"

การลงทุนระยะยาว เช่น กองทุนรวม, หุ้น, อสังหาริมทรัพย์ รวมไปถึงการเก็บออมในบิตคอยน์ ก็ล้วนต้องการ Low Time Preference เพื่อรอผลตอบแทนที่งอกเงยในอนาคต

"Time Preference มันสะท้อนในการตัดสินใจทุกอย่างเลยเนอะ" อิสระกล่าว

"ตั้งแต่การใช้เงิน การดูแลสุขภาพ การเรียน การทำงาน"

จิงโจ้ได้กล่าวเสริมอิสระไปว่า..

“Time Preference ส่งผลต่อการตัดสินใจในชีวิตประจำวันมากมาย เช่น การใช้จ่าย ซื้อของฟุ่มเฟือยทันที vs. ออมเงินเพื่อซื้อของที่ต้องการในอนาคต”

“หรือจะเรื่องสุขภาพ อย่างการกินอาหาร Fast Food vs. เลือกอาหารเพื่อสุขภาพ”

“หรือการศึกษา ที่ต้องเลือกระหว่างเรียนจบเร็วๆ เพื่อทำงาน vs. ศึกษาต่อในระดับที่สูงขึ้น”

“ทีนี้การทำงาน ก็ต้องเลือกงานที่เงินเดือนสูง แต่เครียด vs. เลือกงานที่เงินเดือนน้อย แต่มีความสุข”

คราวนี้ซุปยกตัวอย่างบ้าง.. "เหมือนการเลือกเสต็ค"

"จะเน้นปริมาณ หรือเน้นคุณภาพ จะกินเนื้อติดมัน หรือเนื้อสันใน"

เน้นปริมาณ (High Time Preference) เลือกเสต็คเนื้อติดมันราคาถูก กินให้อิ่มในปัจจุบัน

เน้นคุณภาพ (Low Time Preference) เลือกเสต็คเนื้อสันในราคาแพง เพื่อรสชาติและประสบการณ์ที่ดีกว่า

Time Preference กับปรัชญาการใช้ชีวิต

"มันคือปรัชญาในการใช้ชีวิต" จิงโจ้สรุป

"เราจะใช้ชีวิตแบบวันต่อวัน หรือจะวางแผนเพื่ออนาคต"

“Time Preference ไม่ใช่แค่แนวคิดทางเศรษฐศาสตร์ แต่มันสะท้อนถึงปรัชญาการใช้ชีวิตของแต่ละคนด้วย

Carpe diem (High Time Preference) ใช้ชีวิตให้เต็มที่ในปัจจุบัน

Delayed Gratification (Low Time Preference) ยอมเสียสละความสุขในปัจจุบัน เพื่อผลตอบแทนที่มากขึ้นในอนาคต..”

3 หน่อ Right Shift เริ่มเข้าใจ Time Preference มากขึ้นหลังการถกเถียง พวกเขาตระหนักว่าการหาจุดสมดุลระหว่างปัจจุบันและอนาคต เป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความสุขและความสำเร็จ

"แต่ก็ต้องหาจุดสมดุลให้เจอ" อิสระเสริม

"ถ้ามัวแต่รออนาคต ก็อาจพลาดความสุขปัจจุบัน มัวแต่สนุกในวันนี้ ก็อาจจะลำบากในวันหน้าเอาได้"

การหาจุดสมดุลระหว่าง High Time Preference และ Low Time Preference เป็นสิ่งสำคัญ

High Time Preference ใจเร็วด่วนได้มากเกินไป อาจนำไปสู่การใช้จ่ายเกินตัว, ปัญหาสุขภาพ, ขาดความมั่นคงในอนาคต

Low Time Preference อดเปรี้ยวไว้กินหวานมากเกินไป อาจทำให้พลาดโอกาสในการสร้างความสุขในปัจจุบัน, เครียด จนกดดันตัวเองมากเกินไป

"เหมือนการกินนั่นแหละ" ซุปกล่าว

“การกินอาหาร เป็นตัวอย่างที่ดีของการหาจุดสมดุลระหว่างความสุขและสุขภาพ..”

“ถ้ากินแต่ของอร่อย (High Time Preference) อร่อยถูกปาก แต่จะส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว”

“ในขณะที่ถ้ากินแต่อาหารเพื่อสุขภาพ (Low Time Preference) ดีต่อสุขภาพ แต่อาจจะขาดความสุขในการกิน”

"Time Preference มันเหมือนเข็มทิศ" จิงโจ้สรุปอีกครั้ง

"มันช่วยให้เราวางแผนชีวิต เลือกเส้นทางที่เหมาะสม"

“Time Preference ช่วยให้เราเข้าใจตัวเอง รู้ว่าเราให้คุณค่ากับอะไร ปัจจุบัน หรือ อนาคต ตัดสินใจได้อย่างมีสติ เลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเราในระยะยาว”

“วางแผนอนาคต กำหนดเป้าหมาย และ วางแผนการเงิน การศึกษา อาชีพ สร้างสมดุลชีวิต มีความสุขกับปัจจุบัน พร้อมกับเตรียมพร้อมสำหรับอนาคต”

.

.

.

เสียงช้อนส้อมกระทบจานดังขึ้น.. เสต็คเนื้อถูกหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ ทีม Right Shift ดื่มด่ำกับรสชาติและบทสนทนาที่ชวนขบคิด พวกเขาเรียนรู้ที่จะ "**เลือก**" "**รอ**" และ "**พอ**" เพื่อสร้างความสุขและความสำเร็จในแบบฉบับของตัวเอง

เพราะชีวิตก็เหมือนเสต็คเนื้อ เลือกสรรอย่างมีสติ ค่อยๆ ย่างอย่างพิถีพิถัน เพื่อให้ได้รสชาติที่สมบูรณ์แบบ

Time Preference ไม่ใช่แค่แนวคิดทางเศรษฐศาสตร์ แต่มันคือ.. **ศิลปะในการใช้ชีวิต**

การเข้าใจ Time Preference ของตัวเอง ช่วยให้เราวางแผนชีวิต เลือกเส้นทางที่เหมาะสมและสร้างความสุขที่ยั่งยืนได้

- - -

## **มาร์ชเมลโล่เทสต์** บททดสอบ Time Preference

การทดลอง "มาร์ชเมลโล่ เทสต์" ที่อิสระกล่าวถึงในช่วงต้น เป็นการทดลองทางจิตวิทยา ที่ศึกษาเรื่อง "Time Preference" หรือ "ความเห็นแก่เวลา" ในเด็ก

โดยให้เลือกระหว่างจะกินมาร์ชเมลโล่ 1 ชิ้นในทันที หรือจะรอ 15 นาที เพื่อได้รับ 2 ชิ้น

ผลการทดลองพบว่า เด็กที่สามารถรอได้ มีแนวโน้มจะประสบความสำเร็จในชีวิตได้มากกว่า ทั้งในด้านการเรียน การงาน และความสัมพันธ์

เหตุผลที่เป็นเช่นนั้น.. เพราะการรอคอย แสดงถึงความสามารถในการยับยั้งชั่งใจ (Self-control) ควบคุมอารมณ์และความต้องการของตัวเอง, การวางแผน (Planning) คิดถึงผลลัพธ์ในอนาคต, ความอดทน (Patience) รอคอยผลตอบแทนที่ดีกว่า

มาร์ชเมลโล่เทสต์ เป็นเพียงตัวอย่างหนึ่งที่แสดงให้เห็นถึงอิทธิพลของ Time Preference ต่อการดำเนินชีวิต

การตัดสินใจทุกอย่างในชีวิต ล้วนเกี่ยวข้องกับ Time Preference ไม่ว่าจะเป็นการใช้จ่าย การทำงาน การเรียน หรือแม้แต่การเลือกรับประทานอาหาร

ดังนั้น.. การทำความเข้าใจ Time Preference ของตัวเอง จึงเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างความสุขและความสำเร็จที่ยั่งยืน

ครั้งต่อไปที่ต้องตัดสินใจ ลองถามตัวเองว่า

กำลังเลือกความสุขในปัจจุบัน หรือ ผลตอบแทนในอนาคต?

กำลังเลือกมาร์ชเมลโล่ 1 ชิ้น หรือ 2 ชิ้น?

คำตอบนั้น.. อยู่ที่ตัวคุณเอง

#jakkstr #siamstr #AustrianEconomy #TimePreference

มันดีมากครับพี่

คลาส 2 สัญดานนักล่าพี่ชิตเริ่มแล้ว

#siamstr

พี่มาแล้ว ดีใจๆ

สั่งแล้วเรียบร้อยครับ