ไอชิบหาย แค่ขายของเก่ายังมาระรานขนาดนี้ มิน่าคนถึงนิยมขายยาบ้าแทน 555555

ไปๆๆๆ ไปเปลี่ยนรูปให้น่ารักๆถูกสเปคเราก่อนค่อยมาคุยกัน

น้องเก่งนะที่ทนความคริ้งของพี่ได้ แต่ผู้พัฒนาน้องอะ เข้าใจภาษาไทยปะ 5555

ไหนๆจะกลับไปพัฒนาอวาต้าแล้ว พี่ขอโมเอะๆแบบตัวละครในฮงเกนะน้องนะ 😘

ว่าไงจ๊ะน้องโรบอทคนสวย ฝากไปบอกผู้พัฒนาน้องด้วยนะว่าน้องอยากได้รูปโปรไฟล์ใหม่ ยิ้มน่ารักๆให้ได้ก่อนค่อยมาคุยกะพี่นะ พอดีพี่หล่อเลือกได้อะ😎

Polyphenols, tannins และเหล่า magical phytochemicals (พฤษเคมี)

5555555

#siamstr nostr:note176frw0q3uc2m6m7zgav4hrx3vy7p3j5mp9vg3mwccjcyc9wrg4ysh5r5wa

I think ozempic is indicated for sick people 😝

Interesting!

Mainstream medias always told us that mosquitoes are very important to ecosystem, without them the whole world will collapse.

Meanwhile, mainstream media always told us that without humans, ecosystem will thrive.

I guess it was an anti-human statement made by nihilistic scientists, but I still have no proof.

แหมมม ยิงแอดเก่งงงง

#siamstr

เจอ 1 comment บอกว่าทำงานในสวนตลอด

(เรื่องแดด)

แต่ถ้าวิเคราะห์ดู “ทำงานในสวน” ทำงานแบบไหน เกษตรกรรม รึป่าว มีการฉีดพ่นสารเคมีรึปืาว

ต่อมามีคนมา reply ถามว่า “สารเคมี?” แล้วเจ้าของคอมเม้นท์ก็ค่อนข้างเห็นด้วยว่าสงสัย สารเคมี ที่ใช้ในการเกษตร

อย่างไรก็ตามชนิดมะเร็งที่ถูก mention ในคอมเม้นนั้น ไม่ใช่มะเร็งผิวหนังอยู่ดี

เอาจริงๆ มะเร็งผิวหนังถูก mention ในโพสนั้นน้อยมาก (below LOQ) คือผมนั่งไถมาตั้งนานยังหาไม่เจออะ

คนขายครีมกันแดดต้องรีบไปเม้นว่าตากแดดทุกวันละนะ 55555

การกินคีโตมันเริ่มฮิตในไทยเมื่อ 2016 ใช่มะ

ตอนนี้ผ่านมา 8 ปีแล้ว ผมเลื่อนยังไม่เห็นใครคิมเม้นท์แนวๆ

กินคีโต, กิน CD, ตากแดดทุกวัน นะ

และเพื่อให้ความเป็นธรรมกะกลุ่มที่ผมชอบแซะ ผมยังเลื่อนไม่เจอคนบอกว่า กินอาหารผงชงแทนมื้ออาหารทุกวัน เช่นกัน 😆

#siamstr

ระบบการ Vote ของซีรีย์ squid game แม่งแสดงให้เห็นถึงปัญหาของระบบการปกครองแบบประชาธิปไตยในปัจจุบันนะผมว่า

คือเกมแม่งมีกฎว่าถ้าฝ่ายโหวตเล่นต่อชนะ ทุกคนต้องเล่นต่อ ถ้าฝ่ายโหวตไม่เล่นละชนะ ทุกคนต้องเลิกเล่นแยกย้าย

ถ้าเอาตามหลัก invidualism นะ

ใครอยากเล่น เมิงก็อยู่รอเล่นเกมต่อไป

ใครอยากออก ก็เดินออกไป

ซึ่งสิ่งที่ตรูทำได้ในชีวิตจริงคือ

ใครอยากอยู่ในเดอะแมททริก หรืออยู่ในถ้ำเพลโต นั่งกินหนอนกินแมลงลดโลกร้อน ก็อยู่ไป

แต่ตรูอยากออกไปตากแดด กินเนื้อ ใช้ sound money ตรูก็ไปทำของตรูไง

#siamstr

เปิดตู้เย็นมาดูตอนเย็น กรดกะน้ำมันแยกชั้นกันละครับ 555555555 แต่มันก็เขย่าให้รวมกันใหม่ได้ง่ายมากอยู่ดี 🤣

และก็ ถ้าอยากอร่อย ต้องลองเทสก็เครื่องเทศหลายๆ combination หน่ิยนะครับ ผมทำแค่เบสิกๆเน้นเอาความเค็มมาช่วยชูรสคอหมูย่างเฉยๆ 😅

แถมที่ใช้แมคคาแทนมะกอกก็เพราะราคาล้วนๆ 55555

หลังจากหายริดสีดวง ก็กลับมาซ่ากะการเล่นสาย LCHF ต่อ

คือส่วนตัวไม่เชื่อว่า ApoB ทำให้เกิดโรค CVD เหมือนสาย LCHF ที่เขาจะบูชาให้กินน้ำสลัด 3 oil เป็นองประกอบสำคัญของอาหารมื้อแรก แต่เรื่องนี้ไว้ค่อยเม้าทีหลัง 55555

โน้ตนี้ต้องการบันทึกสูตรน้ำสลัด 3 oil ที่ใช้น้ำส้มสายชูขาวจากร้าน turtle บนบีทีเอส (5% Acetic Acid solution) แทนการใช้ตระกูล xxx cider vinegar เพราะผมเบื่อดมกลิ่น fruity แต่อยากมีกรดไว้ช่วยให้เรากินน้ำมันในรูป emulsion ได้

สูตร

-3 oil (แมคคาเดเมีย 3: mct 2: งาม้อน 1) (ไม่มีอิ่มตัวสายยาว เพราะจะเก็บตู้เย็นนานๆ ไม่อยากให้มันแข็งอะ แถมยังไงก็หากินจากเนื้อสัตว์ง่ายๆนินา)

-น้ำส้มสายชูขาว (สูตรหน้าคงจะไปตักฟรีจากร้านก๊วยเตี๋ยวละ)

-ผงมัสตาดบดแห้ง (emulsifying agent เพื่อให้ได้น้ำสลัดเนื้อเนียน แต่ถ้าใส่เยอะจะขม)

-เกลือชมพู

-พริกไทป่น (แต่งกลิ่นหอมๆ)

เตรียมง่ายๆ เททุกอย่างลงขวดละก็เขย่า เตรียมเสร็จไม่ต้องล้างช้อน ล้างตะกร้อใดๆ แถมได้ออกกำลังกายตอนเขย่านะเอ้อ

เท่าที่พิจารณาส่วนประกอบ ผมว่าสูตรนี้เก็บตู้เย็นได้เป็นอาทิตย์ๆ สบายๆ เชื้อน่าจะขึ้นยากนะ ทั้งกรดที่ purify ด้วยกระบวนการอุตสาหกรรม ทั้ง oil แถมเวลาเอามาใช้ไม่ต้องนั่งเขย่าใหม่เยอะ เพราะมันไม่แข็งตัว เราเอางบที่เราประหยัดค่า CCV มาเติม mct oil + เติมความสะดวกในการใช้งาน 55555

อาจไม่ใช่น้ำสลัด 3 oil ที่ optimize สุขภาพตามสูตรของทีม LCHF เคร่งๆอะนะ แต่ก็มองว่าเตรียมง่าย ใช้ง่าย เก็บนานๆได้

#siamstr

#lchf

#3oil

แว้ปแรกคือรู้นะว่าคำตอบน่าจะเป็น 2025 แหละ

แต่การ decypher ในฟันกลายเป็น 25 นี่สิที่ต้องอาศัยองค์ความรู้ของ that certain someone ซึ่งวิธีการ decypher นี่แหละคือ main point ของมุกนี้ที่น่าสนใจ 🤣

ในมุมผมที่ทำงานสาย QC ก็จะมีไบแอสกับสินค้าในปัจจุบันว่า เมิงลดคุณภาพสินค้า/ลดความโปร่งใสแล้วเอางบที่ประหยัดมาได้ไปลงที่ Stupid feature marketing เยอะมากอะ

-ลดต้นทุนวัสดุให้สมาร์ทโฟนเสียง่ายขึ้น ละก็เพิ่มฟีเจอร์ AI สรุปขายแพงกว่าเดิม

-ลดต้นทุนวัตถุดิบเนื้อ แล้วมานั่งดูดรีดไขมันออก, fortified วิตามิน ไฟเบอร์ไม่ก็ทำ packaging “รักโลก” 🤮

-เติมน้ำมันเจ้านึง แอพเด้งมาบอกว่าคุณลดการปล่อนคาร์บอนได้ X กรัมหรือ % นี่แหละ เอ๊า ลดได้ไงวะ ผสมอะไรในน้ำมันให้กรูเนี่ย งี้เลข octane จะถึงปะวะ

เอาจริงๆส่วนตัวมองว่าสิ่งที่ทำให้ตัวเองซื้อสินค้าเดิมๆซ้ำมี 2 อย่างคือ แม่บังคับหรือไม่ก็คุณภาพอะ ละพอเจอฟีเจอร์โง่ๆก็จะอี๋มาก แม่งเสียแวลู่เงินที่จ่ายไปอะะ หรือเพราะผมเป็น QC ผมเลยคิดงี้วะ 5555555

แต่ทำไงได้ เพราะลูกค้าหลักของผู้ประกอบการหลายๆเจ้าในสมัยนี้ก็คือผู้ผลิตเงินนี่หน่า 😅

ละคือถ้าวันนี้ fail แกเริ่มใหม่ พน.ได้เลยเว่ย หรือบางเรื่องก็เริ่มใหม่ตอนพลาดไปแล้วได้เลยนะ มันไวกว่ารอซื้อหวยใหม่งวดถัดไปอีกนะ 5555555

เออ จริงๆก็ไม่เห็นต้องเอา resolution ไปผูกกะเลขปีก็ได้ อยากทำอะไรตอนไหนก็ทำเส้ จะรอเลขปีอยู่ไย ต้องรอเบิกงบอ่อ แต่ปีงบรัฐมันตัดเดิอน ตค. นินา 555555

แต่ถ้าช่วงนี้ใครมองว่านี่เป็นโอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองไปในทางที่ดีขึ้น เพราะมันอยู่ในช่วงปีใหม่ motivation กำลังดีด ก็จัดไปนะครับ

#siamstr nostr:note1uvqwqhghwm2fwadwj47nfhwg0yu6unla7ukpdtvuhwnmwxmnjz6sq36ees