GM 🌞
Saturday morning work ! 
น่านั่งมากกครับ
ผมไม่ค่อยโอเคกับการให้เด็กเทคฮอร์โมน หรือ ผ่าตัดตัวเองได้ หรืออย่างน้อยถ้าจะ My body, my choice ก็รอจบมัธยมไปอีกสักหน่อย คงจะไม่สายไปมั้ง 😅
แต่ขัดใจสุดคือโรงเรียน เหมือนค่ายยุวชน Democrats + WEF
จริงครับ สนุกน้อยลงจาก ss ก่อนๆ เยอะเลย
แต่ผูกพันธ์กับตัวละครไปแล้ว อยากเห็นว่าจะจบยังไงเลยต้องดูต่อ 😅
ดู Sex education ss4 แล้วหัวจะปวดกับโรงเรียนใหม่ , super woke แบบเกินเรื่องมาก ๆๆ / ถ้าในอนาคตโรงเรียนส่วนใหญ่เป็นแบบนี้หมดจริงๆ Home school คงเป็นทางออก
และนี่คือสิ่งที่เรียกว่า
“เราอยากให้คุณแชร์เนื้อหากับผู้อื่นได้อย่างอิสระ”
ในนิยามของ Facebook
#Siamstr

Mark sucks literally..
วันที่ไม่มีความสุขมันมีจริงๆหรือ
เมื่อคืนผมกับลูกชายนอนอ่านหนังสือกันตามปกติ ยังไม่ทันจะพ้นหน้าแรก นางก็บรรจงเล่าเรื่องของนางทันที พักหลังนางเป็นบ่อย นางพยายามตามผมไปอ่านนิทาน แต่ถึงเวลาชอบชวนคุย ซึ่งผมก็ชอบหลอกถามนู่นนี้ แต่เมื่อคืนเหมือนผมโดนหลอกถามมากกว่า
นางเล่าว่า
“วันนี้ปั๊ง happy มากเลย ปั๊งจำที่ต้องไปพูดหน้าห้องได้แล้ว 2 sentence แล้วปั๊งก็พูดได้เร็วมากกก”
“วันนี้ปั๊ง happy ปั๊งได้ของขวัญจากคุณย่าด้วย”
“วันนี้ปั๊ง happy ปั๊งได้วาดรูปด้วย”
“วันนี้ปั๊ง happy ปั๊งช่วยหอยทาก”
“วันนี้ปั๊ง happy ……”
นางเล่าสิ่งที่นางทำวันนี้มาอีก3-4อย่าง
แล้วนางก็หันมาถามผม “พ่อเล่าให้ปั๊งหน่อย วันนี้พ่อทำอะไร happy บ้าง”
เอาอีกแล้ว!! นางมามุกนี้อีกแล้ว ฉันไม่รู้โรงเรียนนางสอนมายังไง แต่นางจะรู้มั้ยว่านี่มันคือศิลปะการเปิดใจคนแบบโกงๆเลย
ถ้าอยากรู้เรื่องเค้า เล่าเรื่องของเราให้เค้าฟังก่อน
ถ้าอยากรู้ความลับเค้า ให้เล่าความลับของเราให้เค้าฟังก่อน
บังเอิญวันนี้เป็นวันหยำเปของผมพอดี วุ่นวายเรื่องเอกสารอยู่กับกรมแรงงาน เทศบาล สรรพากร ประปา ไฟฟ้า ซึ่งวันนี้ไม่ใช่ครั้งแรกที่เข้าไป และวันนี้ก็ยังไม่จบเลยซักที่ แต่ละเทศบาล แต่ละหน่วยงานขอเอกสารไม่เหมือนกัน เข้าไปแต่ละครั้งก็พูดไม่เหมือนกันอีก เหมือนกันเรื่องเดียวคือ พูดจากับเราแบบเหมือนเรากินหญ้า เรียกว่าวันนี้ผมหงุดหงิดทั้งวัน เป็น bad day เลย
ผมพยายามหาคำตอบให้ลูกชายเท่าที่พอจะนึกได้ และนางก็คะยั้นคะยอจะเอาคำตอบให้ได้
ปั๊งปั๊ง : “วันนี้พ่อทำอะไร happy บ้าง ?”
ผม : “พ่อ happy วันนี้พ่อได้นอนคุยกับปั๊ง”
(ซึ่งมันเป็นอย่างนั้นจริงๆ)
ปั๊งปั๊ง : ”แล้วพ่อ happy อะไรอีก?”
ผม : ”พ่อ happy วันนี้พ่อได้กินชาบู”
(เจ้านี้เต็มตลอด วันนี้โชคดีจองได้)
ปั๊งปั๊ง : ”แล้วพ่อ happy อะไรอีก?”
ผม : “พ่อ happy วันนี้พ่อได้นั่งเล่นกีตาร์”
( ขอบคุณที่ราชการแม่งเลิกงาน4โมง กุยังมีเวลาเหลือ)
ปั๊งปั๊ง : ”แล้วพ่อ happy อะไรอีก?”
ผมเริ่มนึกไม่ออกแล้วและนางเค้นผมจริงจังมาก
ผม : “พ่อได้ขับรถ พ่อชอบขับรถ”
(นึกไปถึงว่าไอ้รถเราคันนี้วันก่อนมันไปความร้อนขึ้นอยู่บายพาสชลบุรีตอนตีห้า ในขณะที่เราต้องรีบไประยองด้วย วันนี้มันขับได้ดีเราก็มีความสุขนะ)
ปั๊งปั๊ง : ”แล้วพ่อ happy อะไรอีก?”
ผมหมดแล้ว นึกอะไรไม่ออกแล้ว ในใจคิดว่าอะไรก็ตอบไปก่อน
ผม : “วันนี้ขนมเรายังขายได้”
ทันทีที่ผมพูดไป มันเหมือนผมเปิดกะโหลกตัวเอง มันพาผมกลับย้อนไปในวันที่ชีวิตแม่งโคตรเลวร้าย ใช่..! เราควรยินดีกับมันจริงๆด้วย
“มันไม่มีหรอกวันที่ไม่มีความสุขเลย”
จริงๆแค่เรายังมีชีวิตอยู่ เราก็ควรยินกับมันแล้วเราควรยินดีที่ทุกอย่างมันเป็นปกติของมันอยู่
“ความเป็นปกติคือความสุข”
ผมนึกไปถึงหนังสือเรื่อง “พีระมิด 3 สุข” ของคุณหมอ ชิอน คาบาซาวะ ว่าด้วยการทำงานของฮอร์โมนแห่งความสุขในร่างกาย
บทนึงในหนังสือเชียร์ให้เราเขียนเรื่องที่ทำให้เรามีความสุข 3 เรื่องก่อนนอนทุกวัน แม้ว่ามันจะเป็นวันเลวร้ายแค่ไหน มันจะทำให้เราหลับลงไปพร้อมกับความรู้สึกว่ามันเป็นวันที่ดี ซึ่งมีผลต่อเนื่องไปจนถึงการทำงานของฮอร์โมนในร่างกายซึ่งจะส่งต่อภาพรวมของสุขภาพราางกายและจิตใจอย่างมาก
(ขออนุญาตไม่ลงรายละเอียดในหนังสือ แต่เป็นหนังสือที่ดีมากและสอดคล้องกับวิถีชีวิตของบิทคอยเนอร์เลย อย่างน้อยก็ผมคนนึง ใครยังไม่อ่านผมเชียร์)
ลูกชายผมเหมือนจะจบแค่นี้ แต่เค้าหันมาพูดอีกว่า “แต่มีเรื่องที่ปั๊งไม่ happy อยู่นิดนึง ปั๊งช่วยหอยทากตัวนึงไว้ไม่ทัน มีคนเอามือไปทับมันกระดองแตกเลย ปั๊งไม่ happy “
แทนที่ผมจะมานั่งปลอบใจลูกชายว่าเรื่องไม่ happy ก็อย่าไปใส่ใจมัน แต่ประโยคสุดท้ายนี้กลับพาผมไปคิดถึงหลักปฏิบัติธรรมของครูบาอาจารย์
นี่มันเกินเรื่องของแค่ทำชีวิตให้มีความสุขไปแล้ว นี่มันการตามรู้ตามดูสภาพวะจิตใจตนเอง เข้าใจสภาวะความสุข เข้าใจสภาวะความไม่สุข
ผมยอมรับว่ามันดูพยายามเชื่อมโยงเกินไป แต่ลองคิดตามผมดู
ลูกชายผมเป็นเด็กอายุ 7 ขวบ ธรรมดาๆมากเหมือนเด็กทั่วไป ดื้อ อยากเล่นเกมส์ อยากดูทีวีควบคุมตัวยังไม่ได้ในอีกหลายเรื่อง แต่เข้าใจสภาวะจิตใจตัวเอง และตามดูทั้งวันด้วย ถึงได้มีเรื่องนู้นเรื่องนี้มาเล่าให้ผมฟังเยอะแยะ
อย่างเพิ่งเข้าใจผมผิด ผมไม่ได้จะมาอวดว่าลูกผมพิเศษ แต่ผมกำลังคิดว่า
หรือว่านี่แหละคือธรรมชาติมนุษย์ มีความสนใจใคร่รู้ทั้งเรื่องภายนอกและเรื่องภายในจิตใจอยู่แล้ว
หรือว่านี้คือธรรมดามนุษย์ มีความอยากค้นหาสภาวะต่างๆที่เกิดขึ้นในจิตใจอยู่แล้ว
แต่เพราะบริบทแวดล้อมรึเปล่าที่ทำให้เรายิ่งโตขึ้นมา เราจะยิ่งรักความสุข ยิ่งเกลียดความทุกข์
ทั้งๆที่เราก็เห็นว่าทุกสภาวะมันผ่านมาแล้วก็ผ่านไป ไม่มีสภาวะไหนอยู่กับเราตลอด และเห็นกันมาตั้งแต่เด็ก ทำไมเราถึงอยากให้ความสุขมันอยู่ต่อแต่ให้ความทุกข์มันผ่านไป
หรือไม่ว่าบริบทแวดล้อมจะเป็นยังไงก็แล้วแต่ มนุษย์ก็จะเป็นเช่นนี้ต่อไป ?
เมื่อลูกชายเค้นเรื่องที่ทำให้ผม happy วันนี้ได้เยอะพอใจแล้ว
นางก็หันไปถามแม่นาง
“ แม่เล่าให้ปั๊งหน่อย วันนี้แม่ทำอะไร happy บ้าง ?”
#Siamstr
// ผมเข้าใจดีว่ามันยาวและมีหลายประเด็นเกินแต่ผมสบายใจจะเล่าแบบนี้แหละ
// ขอบคุณน้องรัก nostr:npub14xpj9j286lh0sm5mea98tzpxy5k69zx3mv76zl6ntm2z50kf9c5s42mrt6 ผู้มอบหนังสือ” พีระมิด 3 สุข” มันทำให้ผมบาลานซ์ชีวิตได้ดีขึ้นจริงๆ
// เมื่อวานเป็นวันเกิดลูกชายผมพอดี
เฮ็ดบีดี ด.ช.เป็นกลาง ของให้เจริญทั้งทางโลกและทางธรรม 🥰🥰🥰
// ยาวแบบนี้ damus แม่ง muted กุแน่นอน ขออนุญาต repost ไว้ล่วงหน้าเลย 
อุ้มชูหัวใจมากกก สุขสันต์วันเกิดน้องด้วยนะครับ 🎂❤️🤍
ฟ้าร้องเสียงดัง แมวเลยมานอนในผ้าห่มด้วย หลายคืนละครับ 😻
ดูไม่ชัด, อันนี้รึเปล่าครับ
https://nostrcheck.me/media/public/nostrcheck.me_5511885523036994291695777904.webp
ใช่ครับ
ผมไปซื้อทันอันสุดท้ายของเขาพอดี ชอบมากก

X = Shitcoin nostr:note1aeh5c9rkufnawdvlv3wugekcafndmkvg2rxfrjjyzqtjgclytfwqulgwzr
Smooth orange pilling for you customers 🥰
nostr:note1gpalye2xm3ayfhka06ayljd26wvf68dh2ztg2yg733augy2va5ksqwv88c
เพิ่งประชุมคอนเซ็ปต์งาน #BTC2024 เสร็จ ก็เลยมีข้อสงสัยว่าเราจะลงภาพเนื้อตอนนี้ได้มั้ยนะ🤔
https://video.nostr.build/458bd6ee6557943a29fc2d8fa6e8e8eb190e9f8a5edddbe47f46c0d26c91126c.mp4

ใครมีไอเดียอยากเห็น panel หัวข้อเรื่องไหนบนเวทีปีหน้า นำเสนอกันได้เลยครับผม!
#siamstr #steakstr #beefstr
อยากฟังเรื่อง Nostr , มุมมองมหภาค / nation state adoption , Bitcoin for entrepreneur (SME to big company) 🤓




