Avatar
เอดูดาว
bd4bdec9641883c492ca0062bb4d6aa8c756385980ec3e7fe2217b03184985c6
Life Buddha Truths are discovered 🪩

#SiamStr

#NEWS

กูรูชี้เศรษฐกิจฟื้น

เงินเฟ้อจ่อขยับ

ช่วยพยุงบาท

ลุ้น กนง. ขึ้น ดบ. สกัดเงินไหลออก

GM #nostr

อ เสวนา จ พาลานํ

วันนี้ ขอเปิด ด้วย คำ บาลี ซึ่งเป็น

มงคลแรก ใน มงคลสูตร 38 ประการ

ที่มีความหมายว่า

ไม่คบคนพาล

Not to associate with fools

To dissociate from the wicked

ข่าวของ รองโจ๊ก ที่โดนค้นบ้าน เพราะ มีเส้นทางเงิน จาก web พนัน มาถึง บัญชีม้า ที่ ลูกน้อง นำไปใช้จ่ายค่าใช้จ่าย เกี่ยวกับบ้านดังกล่าว รวมถึงการจ่ายค่ามือถือ และโอนเงิน ไปให้ แม่ น้อง ของรองโจ๊ก !!!

ถ้า เรารู้ว่า ใครเป็น คนพาล แล้วยังคบหา หรือ เรียกมาใช้งาน ย่อมมีโอกาส นำความเสียหาย มาสู่ตน ครับ

#SiamStr #THQuote

ทุกครั้ง ที่ผม ขับรถไปส่งลูกที่ ที่ทำงาน จะมีโอกาสฟังรายการหนึ่งทางวิทยุ คลื่น 106 MHz.

โดยจะเชิญ คนร่วมรายการ

มาให้ความรู้ด้านต่างๆ

วันนี้ ดร.ศุภวุฒิ สายเชื้อ มา ครับ

...

ข้อมูล คือ มะเร็ง 5 อันดับแรก

ที่คนไทย เป็น

1. ตับ

2. ปอด

3. เต้านม

4. ลำไส้ใหญ่

5. ปากมดลูก

...

ข้อมูล ส่งท้าย รายการ คือ

WHO เปิดเผย ผลวิจัย ว่า

คนดื่ม กาแฟ #coffee

สามารถลด ความเสี่ยง จาก มะเร็งตับ !

...

พยายาม search หา รายงาน ดังกล่าว ไม่เจอ ครับ

แต่ได้ ข้อมูลเกี่ยวกับ กาแฟ ดังแนบ :)

#SiamStr #nostr

#CoffeeChain

ข่าวดัง เมื่อวานนี้ ...

#SiamStr

#NEWS

#THonly

GM

#Siamstr

หลังจาก ฟังเรื่อง

#การนอน

จากคุณหมอ

เมื่อคืน หลับดีขึ้น

อย่างประหลาด ...

ขอบคุณ ครับ :)

After listening the #zapstream

from nostr:npub1kd95gzpy65t7cndx43nlxxtahj0s8kpdwr77kl6tw7gfht8mjensyh5l62

about how to sleep well,

my sleep score was significant boosted :)

#nostr #healthstr

เกลือ (ธรรมชาติ)

= NaCl (โซเดียม [Na] + คลอไรด์[Cl]), แร่ธาตุอื่น ๆ

เกลือ (ธรรมชาติ) + เนื้อสัตว์

= Na จับคู่ K (โซเดียม [Na] กับ โพแทสเซียม [K])

{ร่างกายเอา Na ที่จับคู่กับ K แล้วไปใช้ใน ระบบประสาท หัวใจ สมดุลน้ำในร่างกาย}

*Na ตัวเดียวร่างกายเอาไปใช้ไม่ได้ ส่งผล Na "เกิน" ขับทิ้ง และ Na "ขาด" จากการเอาไปใช้ไม่ได้ (พร้อม ๆ กัน)

Cl ที่เหลือจากกระบวนการ

{เอาไปใช้ผลิตน้ำย่อย HCl (กรดไฮโดรคลอริก) ในกระเพาะอาหาร}

**ขาดเกลือ/กลัวจะทานเกลือมาเกินไป

{Na+K, แร่ธาตุอื่นๆ = สมดุลแร่ธาตุเสีย / Cl = น้ำย่อยไม่แข็งแรง ย่อยอาหารได้ไม่ดี กรดไหลย้อน}

ระยะสั้น : เป็นกรดไหลย้อน หมอห้ามกินเนื้อเพราะเนื้อย่อยยาก (น้ำย่อยไม่แข็งแรงอีกทอด เพราะขาดโปรตีน/เอนไซม์) ขาดสารอาหาร อ่อนเพลีย > ให้ยาลดกรด (น้ำย่อยโดนเนิร์ฟยิ่งกว่าเก่า) เริ่มรู้สึกดีไม่แสบไม่ร้อน (เพราะยา) แต่ไม่หายจากกรดไหลย้อนเพราะน้ำย่อยยังคงค้างอยู่ในกระเพาะนานเกินความจำเป็น แผลไม่หายเพราะยังโดนกรดซ้ำ ๆ และเพราะขาดโปรตีน

ระยะยาว : อายุมากขึ้น ทานอาหารได้น้อยลงเนื่องจากร่างกายไม่มีการสะสม แร่ธาตุจำเป็น มาตั้งแต่อายุยังน้อย น้ำย่อยอ่อนแอ ไม่อยากทานอาหาร / ขาดสารอาหาร หมอแนะนำทานอาหารเสริม

กลัวเกลือ น่ากลัวกว่ากินเกลือ (ธรรมชาติ)

ปล. บอกผมได้นะครับถ้าผมยังเข้าใจไม่ถูกต้อง ไม่เข้าใจทั้งหมด หรือแนะนำหนังสือก็ได้ครับ ช่วงนี้อ่านทุกอย่าง

#Siamstr

กลับมาเรื่อง

สมดุลแห่งชีวิต

จริงๆ

...

nothing too much

nothing too little

...

ยิ่งกว่านั้น

สมดุล ของ แต่ละคน

ก็ไม่เท่า หรือ เหมือนกัน

...

Good for one

nothing means

good for everyone

as well as

Bad for one

might not bad for others

...

"One fits all"

has only in the utopia :))

#ฟ้าหลังฝน

สวยงาม เสมอ

#Sky after #raining

is always beautiful

GE #nostr

#SiamStr

#photostr

P.S. anyone sees the #airplane :)

สำหรับ คนที่ไม่เคยถ่ายภาพ

mode panorama ลองดูครับ :)