ทำไมชาว #Siamstr ชอบฟัง Morning Wealth บน Fountain ก็เพราะมันยาวเกิน 1 ชั่วโมงยังไงล่ะ 😂

#Siamstr

บิ๊กโจ๊ก ตอบ 5 คำถามที่ว่อนทั่ว net

GM #nostr

อ เสวนา จ พาลานํ

วันนี้ ขอเปิด ด้วย คำ บาลี ซึ่งเป็น

มงคลแรก ใน มงคลสูตร 38 ประการ

ที่มีความหมายว่า

ไม่คบคนพาล

Not to associate with fools

To dissociate from the wicked

ข่าวของ รองโจ๊ก ที่โดนค้นบ้าน เพราะ มีเส้นทางเงิน จาก web พนัน มาถึง บัญชีม้า ที่ ลูกน้อง นำไปใช้จ่ายค่าใช้จ่าย เกี่ยวกับบ้านดังกล่าว รวมถึงการจ่ายค่ามือถือ และโอนเงิน ไปให้ แม่ น้อง ของรองโจ๊ก !!!

ถ้า เรารู้ว่า ใครเป็น คนพาล แล้วยังคบหา หรือ เรียกมาใช้งาน ย่อมมีโอกาส นำความเสียหาย มาสู่ตน ครับ

#SiamStr #THQuote

ทุกครั้ง ที่ผม ขับรถไปส่งลูกที่ ที่ทำงาน จะมีโอกาสฟังรายการหนึ่งทางวิทยุ คลื่น 106 MHz.

โดยจะเชิญ คนร่วมรายการ

มาให้ความรู้ด้านต่างๆ

วันนี้ ดร.ศุภวุฒิ สายเชื้อ มา ครับ

...

ข้อมูล คือ มะเร็ง 5 อันดับแรก

ที่คนไทย เป็น

1. ตับ

2. ปอด

3. เต้านม

4. ลำไส้ใหญ่

5. ปากมดลูก

...

ข้อมูล ส่งท้าย รายการ คือ

WHO เปิดเผย ผลวิจัย ว่า

คนดื่ม กาแฟ #coffee

สามารถลด ความเสี่ยง จาก มะเร็งตับ !

...

พยายาม search หา รายงาน ดังกล่าว ไม่เจอ ครับ

แต่ได้ ข้อมูลเกี่ยวกับ กาแฟ ดังแนบ :)

#SiamStr #nostr

#CoffeeChain

ลงสมัครงานวิ่ง

21K - 105,000 sats

42K - 115,500 sats

ก็ต้อง 42K อยู่แล้วดิ

ได้วิ่งเพิ่มอีกตั้งเท่านึง คุ้มเห็นๆ 😀

#1stMarathon

#Siamstr

เดี๋ยวนะครับ แค่ฟังก็หลับดีขึ้นเลยหรือครับ55555 สงสัยต้องไปตั้งสำนักแล้ว 🤣🤣🤣

ใครอยากให้บ่นอะไรคืนนี้เพิ่มเติม มาเม้นต์ไว้นะครับ ถ้าเวลาพอ จะบ่นให้ฟัง 555555

ที่เห็นแวบๆ มี

สิว

เกลือ

นอน

อีกสองชั่วโมงเจอกัน

#fastingfatdentist

#หมอบ่นfiat

#health

#nutrition

#fiat

#siamstr

#bitcoin

Random cultural tidbits.

Thais have a specific set of colors representing each day in a week.

Sunday - Red

Monday - Yellow

Tuesday - Pink

Wednesday - Green

Wednesday night - Black

Thursday - Orange

Friday - Light Blue

Saturday - Purple/ Violet.

I have always thought the origin of these lies in Hinduism, but upon further inspection that Dustin seems to be the case.

Do you have colors for each day of the week? Are they different from ours? Oh are they the same?

Agree Krub 🫶

หาสมดุลของตนเองให้พบ 🧡

เกลือ (ธรรมชาติ)

= NaCl (โซเดียม [Na] + คลอไรด์[Cl]), แร่ธาตุอื่น ๆ

เกลือ (ธรรมชาติ) + เนื้อสัตว์

= Na จับคู่ K (โซเดียม [Na] กับ โพแทสเซียม [K])

{ร่างกายเอา Na ที่จับคู่กับ K แล้วไปใช้ใน ระบบประสาท หัวใจ สมดุลน้ำในร่างกาย}

*Na ตัวเดียวร่างกายเอาไปใช้ไม่ได้ ส่งผล Na "เกิน" ขับทิ้ง และ Na "ขาด" จากการเอาไปใช้ไม่ได้ (พร้อม ๆ กัน)

Cl ที่เหลือจากกระบวนการ

{เอาไปใช้ผลิตน้ำย่อย HCl (กรดไฮโดรคลอริก) ในกระเพาะอาหาร}

**ขาดเกลือ/กลัวจะทานเกลือมาเกินไป

{Na+K, แร่ธาตุอื่นๆ = สมดุลแร่ธาตุเสีย / Cl = น้ำย่อยไม่แข็งแรง ย่อยอาหารได้ไม่ดี กรดไหลย้อน}

ระยะสั้น : เป็นกรดไหลย้อน หมอห้ามกินเนื้อเพราะเนื้อย่อยยาก (น้ำย่อยไม่แข็งแรงอีกทอด เพราะขาดโปรตีน/เอนไซม์) ขาดสารอาหาร อ่อนเพลีย > ให้ยาลดกรด (น้ำย่อยโดนเนิร์ฟยิ่งกว่าเก่า) เริ่มรู้สึกดีไม่แสบไม่ร้อน (เพราะยา) แต่ไม่หายจากกรดไหลย้อนเพราะน้ำย่อยยังคงค้างอยู่ในกระเพาะนานเกินความจำเป็น แผลไม่หายเพราะยังโดนกรดซ้ำ ๆ และเพราะขาดโปรตีน

ระยะยาว : อายุมากขึ้น ทานอาหารได้น้อยลงเนื่องจากร่างกายไม่มีการสะสม แร่ธาตุจำเป็น มาตั้งแต่อายุยังน้อย น้ำย่อยอ่อนแอ ไม่อยากทานอาหาร / ขาดสารอาหาร หมอแนะนำทานอาหารเสริม

กลัวเกลือ น่ากลัวกว่ากินเกลือ (ธรรมชาติ)

ปล. บอกผมได้นะครับถ้าผมยังเข้าใจไม่ถูกต้อง ไม่เข้าใจทั้งหมด หรือแนะนำหนังสือก็ได้ครับ ช่วงนี้อ่านทุกอย่าง

#Siamstr

สวยจัง