Avatar
OrangepillmasteR
e047f82fd6905f9224d9a927e0474819cf4dc8654ef599240b3876d5f7d05b0b
doesn’t matter who you are

พี่เป้าาาาา ขอสัมผัสได้ไหมครับ

Not have enough that they call the thing “money” But we’re riches to used the “time”

GM #siamstr Have a good day.

ช่วงแนะนำมังงะ จากการพูดคุยในระหว่างฟังเพลงจาก DJZ #siamstr

ฟังเพลงเพลินๆ #siamstr กับค่ำคืนที่มีแก้วสาโทข้างๆ และดีเจหน้าใหม่ แวะมาพูดคุยให้กำลังใจกันได้นะ ที่รังนก https://nostrnests.com/k5x8t3

GE ครับ #siamstr กลับมาทดลองกรีกโยเกิร์ตจากนมดิบ(เอาไปอุ่นแล้วแต่ไม่ได้ใส่เชื้อเพิ่ม) เนื้อกรีกมีความสากไม่ครีมมีและเหนียวเหมือนพาสเจอร์ไรส์จากท้องตลาด(ที่กินเมื่อกลางวัน) ส่วนความเปรี้ยวไม่หนีกันมาก ดื่มนมดิบเถอะครับดีแล้ว หรือโยเกิร์ตปดติจะคล่องคอกว่า เดี๋ยวจะหาวิธีพัฒนากรีกโยเกิร์ต(ที่บังเอิญได้นมเปรี้ยว)กันต่อไป จบการรายงาน

มี ไทรแองเคิ้ลพุช, อัลเทอเนท , อินซ์ไลน์ แล้วก็พุช ปกติอยู่ครับหมอ

แหงะ ผมว่า incline มันเบาดีครับ ง่ายกว่า Push up ปกติ

เอาเบสิกสุด

นมพาสเจอร์ไรส์จืด 1000 ml

โยเกิร์ตโยริดา 2 ถ้วย(ถ้วยละ 22 บาทมั้ง)

เอานมมาอุ่นๆไม่ต้องถึงกับเดือด หาถาดแก้วมีฝาปิดหรือทับเปอร์แวร์(ซุปเปอร์ล้อค) เทใส่แล้วแกะโยเกิร์ตผสมๆ ปิดฝา หาผ้าคลุมทิ้งไว้ไม่ให้โดดแสง 12 ชั่วโมงก็จะได้โยเกิร์ตแล้วครับ ต่อไปถ้าจะทำกรีกก็หาผ้าขาวบาง(ลวกในน้ำร้อนก่อน) มากรองน้ำเวย์ บิดๆแน่นๆหน่อย หาอะไรมาทับเพื่อให้ตัวโยเกิร์ตเสด็ดน้ำ (แต่มิคใช้ทงอุปกรณ์ทำนะ) ประมาณ 2 คืนครับ ระหว่างนั้นก็เอาน้ำเวย์มาดื่มได้ ถ้าให้เห็นภาพชัดหน่อย ก็เข้า แอพ tt เสิร์จ กรีกโยเกิร์ตได้เลยครับ