GM and GN ☀️🌜
"ขอให้เป็นวันที่ดีมีร้างกายแข็งแรง"
เป็นการมายิมครั้งแรกของปี 2024 หลังจากที่เปิดงานมาต้นปี เริ่มด้วยเทสน้ำหนักเดิม deadlift 100 kgs. ได้ไป 20 ครั้ง หมดแรง 😆💪⚡🔥❤️
#siamstr #siamstrog #nostr
Discussion
GM ครับ nostr:npub1evyyvw07frve02gdqxk5f3y66k8pw6tvu63enm0u3xadgtck2q4q0ld6wx
กินเนื้อแล้วมีพลัง👍
ใช่ครับตัดแป้งไปได้เยอะแล้วเหลือแต่นอนให้พอครับ 😆💪⚡
แค่เปลี่ยนลูกเหล็กผมก็หมดแรงแล้วครับ ไม่ต้องยกหรอก 5555
นั่นดิเหนื่อยกว่าตอนยกอีก 555 😆
ต่อให้มีสงครามโลกจริงเราก็ไม่กลัวอะไรแล้วเพราะมีนายอยู่
นายต้องไปเป็นเพื่อนเรานะ อิอิ ⚡😆💪
โหดแท้
ค่อยๆฝึกมาแต่น้ำหนักน้อยๆครับ 🥰💪
