EP เก่าดูย้อนหลังได้ที่ไหนครับ

สวัสดีครับคุณหมอ รอบนี้ผมมีเรื่องเกี่ยวกับ IFF สงสัย 3 ข้อครับ ><

1. อยากให้คุณหมอขยายความเรื่องไม่ควรกินอาหารไขมันที่สูงพร้อมคาร์บที่สูงพร้อมกัน เพราะร่างกายใช้ได้ทีละอย่าง ใช่ที่เรากินข้าวกับหมูกรอบ ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ติดหนัง ไหมครับ หรือหมายถึงพวก กินข้าวเสร็จแล้วไม่ควรกินตามด้วยน้ำปั่น ชานมไข่มุกครับ

2. ถ้าเราทานเกลือชมพูเสริม แล้วเรายังทานน้ำตาลอยู่ เช่น ข้าวอาหารตามสั่ง เค้กบ้าง ของหวานบ้าง หรือ เกลือผสมน้ำอัดลม แต่ไม่ได้เป็นเบาหวาน มันจะทำให้ร่างกายเราต้องไปใช้น้ำตาลก่อนใช้เกลือ แบบนี้จะทำให้เกลือในร่างกายถูกเก็บจนค่าไตเพิ่มปะครับ 
หรือถ้าเราทานเกลือแล้วในวันนั้นแล้วก็ไม่ควรทานหรือหยุดของหวาน เค้ก น้ำอัดลมไปก่อนด้วยครับ

3. เมล็ดเจียในความคิดคุณหมอแนะนำไหมครับ หรือไม่จำเป็นต้องทานก็ได้ ถ้าเราทานช่วง fasting จะหลุดฟาสไหม หรือควรทานช่วงมื้ออาหารครับ

-อยากถามเรื่องปัสสาวะมีฟองครับ อันนี้มันเกิดจากอะไรได้บ้างครับ

-แล้วก้เรื่อง phytic acid ในพืช กับการหมักดองครับ

ทำไมบางครั้งฉี่สองแฉก

บางครั้งฉี่แฉกเดียวครับ 😅🙏

หมอเอกครับ การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือดีจริงหรือเปล่าครับ (โดยเฉพาะคนที่เป็นภูมิแพ้) ในส่วนที่การล้างจมูกอาจกระทบกับการทำงานของ micro villi ในโพรงจมูก

มี youtuber สายสุขภาพ (หมอเฟียตที่เขาชอบแซะแนวทางของวิศวะนั่นแหละ 55555555) เริ่มออกมาแก้ต่างให้ efficacy 0.84% ของวัคซีนโควิด

555555555555555555555555555555555555555555555555555555

อันนี้หมอไม่ต้องบ่นก็ได้ครับ ผมขำจนสาแก่ใจตั้งแต่ตอนเห็นคลิปเขาพยายามแถละ

Determination หมอคนนั้นดูสูงกว่าดีเทลบริษัทวัคซีนเองอีกมั้งน่ะ 🤣