Delicious fried chicken eggs, easy and a definite must have in every meal. #Carnivore

Stop worrying about eating lots of eggs. But don't worry about sugar and chemicals in food. (seen around you)

#Foodstr

#Carnivore20g #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension

If you are in poor health Please cut all plants out of the meal (don't worry) #Carnivore

The body will adapt to energy from fat after 1 month onwards. Gradually add seasoning (20g) to supplement vitamins.

#Foodstr

#Carnivore20g #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension

This is squid eggs from the agricultural fair. The salesman told me I was 100% confident it was all natural #Carnivore.

But I secretly saw that the cook uses palm oil to cook. which personally I don't eat vegetable oils. (If known and avoided)

#Foodstr

#Carnivore20g #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension

If you prefer pork over beef Add basil to the pan #Carnivore

Basil contains vitamin A, Calcium, Megnesium, Iron and Vitamin C. There are many benefits.

#Foodstr

#Carnivore20g #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension

You're on the right track, if it looks too thin. add a meal And enjoy the exercise in Zone 2 🙆‍♀️

Superfoods within reach 🥚 (✨)

Little secrets to starting meat-based #Carnivore

At the beginning of the first month, eat 2 meals a day, 1 month or more, 1 meal a day because the body understands the use of fat.

#Foodstr

#Carnivore20g #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension

We are taught that vitamins are found in vegetables. Even though chicken eggs have 8 types of vitamins #Carnivore

Eat more eggs as they contain vitamins A, D, B6, B12, E, B2, B5 and Folate.

#Foodstr

#Carnivore20g #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension

This dish of fried chicken may look appetizing But it's just a saucer. #Carnivore

In one meal, you should eat large meats such as beef, pork, always the main one.

#Foodstr

#Carnivore20g #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension

If it's natural and delicious 😋 No reason needed 😂

ถ้ายังบริโภคน้ำตาลเป็นประจำ ลด เลิก ไม่ได้! 👉 ระบบของร่างกายก็จะไม่สลับไปใช้ พลังงานจากไขมัน ⭕

เมื่อเราป้อนอาหารที่อุดมไปด้วยน้ำตาล 🍧 ร่างกายจะไม่มีโอกาสในการนำไขมันมาใช้ 🙆‍♀️ นำไปสู่ อ้วน ลงพุง เหนื่อยเพราะน้ำหนักเกิน 🔥

จุดเริ่มต้น = ลด เลิก น้ำตาล​ ✔️

#Carnivore20g #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #Carnivore #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension

ในครัวของผู้ป่วยพบ "น้ำปลาที่ผสมน้ำตาล!" 😑 และแน่นอนว่า หน่วยงานสาธารณสุข​ใดใด ⛔ ทำเป็นมองไม่เห็น "ภัยซ่อนเร้น​นี้!" 🔥

#Carnivore20g #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #Carnivore #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension

อาจเริ่มต้นสุขภาพที่ดีขึ้นด้วยการ "กำจัดน้ำตาลออกจากครัวทั้งหมด" 🙆‍♀️

แล้วจะพบกับจุดเริ่มต้นของคำว่า "สุขภาพดี" ✨

👉 ความเข้าใจแรกที่เราควรตระหนักรู้ คือ

"อันตรายไม่ได้มาจากไขมัน แต่มาจากน้ำตาลที่อันตรายยิ่งกว่า!" 📌

นมผง, น้ำมันปาล์ม​!!! 😅

For every OMAD meal to be complete, you need to choose what's good for your body. #Carnivore

mainly meat supplemented with seafood end with eggs

#Foodstr

#Carnivore20g

Eggs are the most important and easily available food #Carnivore

forget old beliefs That said, don't eat too many eggs.

#Foodstr

#Carnivore20g

Grilled pork shoulder on an iron skillet Sprinkle and add 5 spices #Carnivore

Why sprinkle spices on meat? natural vitamin supplements

#Foodstr

#Carnivore20g

Minced pork mixed with chicken eggs Add natural iodine-free salt #Carnivore

An essential part of any meal that provides enough energy throughout the day.

#Foodstr

#Carnivore20g

Looks like I've been doing OMAD for over 24 hours and I'm still not hungry. 😅

Will be able to eat in a moment

#Carnivore20g #OMAD