After your morning coffee, allow your body to soak up some sunlight. Wait for about 2 hours before your first meal. Ideally, lunchtime is the perfect time to eat.

#carnivorediet #carnivorelife #meatlover #animalbased #ketocarnivore #eatmeat #carnivorewayoflife #carnivoretransformation #carnivorestrong #carnivorecommunity

For those following a carnivore diet, black coffee or Americano can offer some benefits. Just remember, no sugar allowed.

#CarnivoreDiet #Carnivore #MeatDiet #AnimalBased #ZeroCarb #KetoCarnivore #CarnivoreLife #CarnivoreLiving #CarnivoreCommunity #CarnivoreStrong

Start your day gently by hydrating with 300-600ml of water, allowing your body to awaken naturally. Then, wait for two hours before enjoying your black coffee.

#CarnivoreDiet #HealthyMorningRoutine #HydrationFirst #BlackCoffeeBenefits #CleanEating #WellnessJourney #NutritionTips #MorningRituals #LifestyleChange #BodyAndMind

Initially, I was hesitant about the high fat content in the meat. Over time, my body began to express its gratitude.

#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2

Craving crispy chicken skin on your Carnivore Diet? Try this air fryer hack: 175°C for 20 minutes, flip, then 205°C for 10 minutes. Absolute perfection!

#Carnivore20g #Foodstr #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension

About two years ago, when I first started the carnivore diet, I was initially concerned about drinking salt water. However, after thorough research, I found it incredibly simple: just water and salt. This combination significantly aids in utilizing body fat for energy.

#Carnivore20g #Foodstr #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension

For crispy chicken skin, bake at 175°C (350°F) for 20 minutes, then finish at 200°C (390°F). For tender pork, bake at 145°C (290°F) then 175°C (350°F) for a melt-in-your-mouth experience.

#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2

GM 🧡

For those on the Carnivore Diet, a permissible dipping sauce option is a blend of pure fish sauce (sugar-free), chili peppers, garlic, and spices. Remember to keep plant or vegetable intake to a maximum of 20 grams.

#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 #fyp

The golden rule of the Carnivore Diet, sugar is your enemy. 📌

#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2

🇺🇲 Let's talk about the Carnivore Diet Share your experiences, ask questions, and seek advice in both English and Thai. I'm excited to share my journey towards better health. Let the images of delicious carnivore meals inspire your own healthy start.

🇹🇭 มาพูดคุยเกี่ยวกับอาหารคาร์นิวอร์ แบ่งปันประสบการณ์ ถามคำถาม และขอคำแนะนำได้ทั้งภาษาอังกฤษและภาษาไทย ฉันตื่นเต้นที่จะแบ่งปันเส้นทางสู่สุขภาพที่ดี และอยากให้ภาพอาหารคาร์นิวอร์แสนอร่อย เป็นแรงบันดาลใจในการเริ่มต้นสุขภาพดีของคุณ

#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2

ในช่วง 6-12 เดือนแรกของการกิน โปรดทำอย่างเคร่งครัด อย่างไรก็ตาม เมื่อเดินทาง 'เกาเหลา' (ซุปเนื้อใสสไตล์ไทย) จากร้านก๋วยเตี๋ยวกลายเป็นตัวเลือกที่ง่าย และช่วยฉันได้ *อาจมีอาการท้องแข็งบ้าง

#CarnivoreDiet #CarnivoreJourney #MeatBased #AnimalBased #KetoCarnivore #CarnivoreLife #EatMeat #CarnivoreCommunity #ZeroCarb #PaleoCarnivore

นอกเหนือจากการกินเนื้อสัตว์เป็นหลักแล้ว การเสริมอาหารทะเล เช่น หอย ในการกินคาร์นิวอร์ ไดเอท สามารถเพิ่มปริมาณแคลเซียม และบอกตามตรงว่า มันอร่อยมาก

#carnivorediet #carnivore #meat #seafood #shellfish #calcium #nutrition #health #fitness #delicious

เห็นสีเขียวในจาน? เข้มงวดตัดพืช ใส่ผักเล็กน้อยเพื่อความหลากหลาย หลักการคือเน้นเนื้อสัตว์ เริ่มต้นควรตัดพืช 1-6 เดือน จากนั้นร่างกายจะบอกเมื่อพร้อมเพิ่มอะไร ตัดน้ำตาล 100% แล้วค่อยๆเพิ่มสารอาหาร

#carnivorediet #carnivore #animalbased #meatbased #ketocarnivore #zerocarb #lowcarb #healthylifestyle #nutrition #weightloss

ย้อนกลับไปในความทรงจำเมื่อเริ่มต้น มักได้รับคำถามอยู่เสมอว่า กินเนื้อติดไขมันแบบนี้จะไม่ดีนะ อันตราย, เมื่อเวลาผ่านไป พบว่าคนที่พูดยังคงรับยาจากหมออยู่ และรับมากกว่าเดิม

#CarnivoreDiet #Carnivore #MeatBased #AnimalBased #Nutrition #Health #Wellness #Fitness #Diet #Lifestyle

Chicken offers a tender and easily digestible source of protein, making it an excellent choice for seniors and those new to a meat-focused diet. However, beef and pork should remain the primary sources of sustenance.

#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2

I remember when I first started the Carnivore Diet, nearly every piece of meat I baked or fried turned out tough. But after sticking with it for a while, a hidden chef within me began to emerge.

#CarnivoreDiet #MeatLover #Foodie #CookingSkills #HealthyEating #Paleo #Keto #LowCarb #FitnessJourney #Nutrition

Initially, you might be driven by the quest for optimal vitamins and nutrients. But once the results manifest, this transforms into a sustainable way of life.

#CarnivoreDiet #CarnivoreLifestyle #AnimalBased #MeatHeals #EatMeat #CarnivoreTransformation #CarnivoreCommunity #CarnivoreStrong #CarnivoreJourney #CarnivoreLife

Carnivore20g Over 730 days on the carnivore path. ✌️

#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2

Educate yourself to understand, start changing yourself, health that you can create by yourself today.

#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2