Avatar
บิดแล้วคอย
2639db2bee9b35f0f7a3dd4d6d15a1277b3e334442e1890ada14081c59420386
Facebook บิดแล้วคอย

#siamstr

#nostr

#m=image%2Fjpeg&dim=1080x1920&blurhash=%5DDH_rf014o%3FHE101%7EW%3FHE1of00-%3A9ZWVWC%5E%2BIoNGM%7B%2519FbH%3FHxa-p-pofM%7BoeIoE1kC%25LIoRjoLjZM%7CxaWCRkt7xaRjRj&x=fe8da0bd62ee442d1142cc5907e691cf108531987b7c27d25a99879556fe7dab

#siamstr

#nostr

#m=image%2Fjpeg&dim=1080x1920&blurhash=%5DTH-%7De%7EqVXROadrCM%7BWBRPWXn%23M_W%3DxukDMwWBozo%23tRoza%23flozWBWBofe.RkayW%3BWBoIaxWBoga%23aejufRbbfjf6WCbb&x=de88b0c7f9ac33de6c6e20146ecf8d976b38071fd2aab0607fd587309be5d8c0

Star

#nostr

#siamstr

#m=image%2Fjpeg&dim=540x462&blurhash=%3B56%25%24fs.0NIq%7D%3F%2509vIq%250AGR%2B%243%24%25buI%3BRkxYxZ%5ENs.9%5EI%3B-A%250NbNHjZ58R%2B%5Ei%24%255SIq-UxZNHRQoetQNIaLxYt6R%2BM%7D9vWC%3D_xZ9vNH%24%25t5WV-ToLIqR%2BxZs.WVWCR%2BNwaysAoet6R%2BNHoexZ&x=28c653907c3dcf892cb3c5c126ec8cd30f042942297a34d03982f95d3d758e1d

#m=image%2Fjpeg&dim=500x498&blurhash=%7C37J%7CL0h0g%7D%3FxtNHIpxGs%3A0N%3D_%5EiEMIp%24*%251I%3BR*9%5E%24%25w%5DEN-UNHRk%251of%7D%3D9%5EEh%3DwIpofS4njjZxtxFNGNbt6n%25n%25NIaz0gxG%5EiI%3BV%5BkCxZs.WV%7D%3FNH9u%250%251NHNHxZofRjbH%24*R*E3%251xaIpR*X8s.IpbH-UI%3BRkt6s%3A&x=4d4eabcbcfe47d498c9cf1212921d7a743da0108a309ca88093d58b087293033

เมื่อนั่งสมาธิ อัตตาการเต้นหัวใจ

อาจจะไม่แม่นยำนะครับ วัดขำๆ

#siamstr

#nostr

#m=image%2Fjpeg&dim=1920x864&blurhash=Z01y5-DikqtQE1%25MNaM%7BxuTdM%7BxatRMx%25MaKayt7I%3Abvni%24*jaf%2BWBs%3ARjrD-pNaIo%25MIUozW%3BRj&x=4bdbea98cef6ad719bcd18ee7f8c6fcd56768dca3b38d3c21f38241035fdb0a9

— details in paintings

#m=image%2Fjpeg&dim=940x898&blurhash=%7CACF-E0M9H%3FGE2xtR*aeofFxi_jYShs.j%3FoLa%23oe9HIW-oj%3FkCj%5BWCt6R*%7EAE2f%2B%24%25jZa%7DWBRks%3ATJxZRjNdaeRks%3ARkaz%7EAE2M%7C%251NHayoyoeR%2BNcaKofWX%250ofafR%2Cs.Ipf%2B%251WVW%3BWVNGt6R%2B%250ofR%2CsmRkRkj%3Fays%3A&x=9fdf43fbb17325e09b63bd7aff8c07003fd6f47223de638a5cddaf17a52bfce0

#m=image%2Fjpeg&dim=1114x632&blurhash=iGBg0U_MozxtWVRks%3AWBRk9GIV%25L%25LR%2BjZoeR%2Bj%5BM%7BMyIVIVoexaWBWBoLWBRjWBt7a%7BR*oft6ofM%7CafayRjRkayfQj%5Bj%5B&x=99c015080caed5e8e552695eb1506de9ba3eb9ba65c9a6ba2d5d0e31f204b2f3

#m=image%2Fjpeg&dim=734x394&blurhash=i5C%3F7G0157_19G%251Nb9axZD%2C4%3A-oRlni-pM%7CkCkC00-o%3FGM%7CRktQoe%251fjX7%7EVRQM%7BtRE1nixZIp57tQIVV%5B%25LIoRk%25LR*&x=718c67e552608ee72f6280e7cf004bd4807e840a3bf65f26aac852e441ce00f7

#m=image%2Fjpeg&dim=1450x805&blurhash=i8Acr7%7EA039bIp%251-oIVNG%7EUNH9b-osmRkt6RkoKEME3%251%5E%25WVE2oyt6a%7DWCoKxsofIpR*%251s%3ARkIpWCt6WCayxZt6WBR*&x=0d0ddbac1358387718d43764645ba5dd8337d145f2ca6927858595e98ae1420f

มีเป็นถุง เลย 🥴 ร้านตรง ข้าม มาเธอร์ อ่าวนาง ไม่รู้ ยังมีไหมตอนนี้

Altcoiner/scammer logic be like:

#nostr

#siamstr

#m=image%2Fjpeg&dim=1200x998&blurhash=%23fN%2B%40VRl.Sov.9n*-%3DX8x%5E.Ss.RQWEaJWVV%40o1n%23.ma%7Ba0jaRQW%3BV%3Fn%24V%40xaa%23W.j%3FaejsWCW%3Dazxuj%5BaejsWBa%23aej%3FayMwaybcW%3Dogo1ofjsofa%7Ea%7Da%7Bf6j%3Ffkj%5Ba%23j%40&x=d30ec4701b5d6bebaef10078ae839296cbaf5feb56e7a8a1c24074cc859fb8ad

Citrine

#nostr

#siamstr

#m=image%2Fjpeg&dim=683x1024&blurhash=%5E9Eerd%3FaIrR%3At7bI%7EX-px%5DS%7Eobag%24y-TS%24Ipe-j%5B%252S6E2Rkt7RlE2t6M%7Df%2BWVs-9aM%7Cxu%251r%3DxVt7tRNKM%7DxYs%2CE3bcxY-T%24%25R*9bnPjExsWUWU&x=167fc9f933d6138a5b985763f6ff55c7c9ca5f65e3f77c074dc0f105ec000d98

The Princess and the Pea,

By contemporary artist Christian Birmingham

#nostr

#siamstr

#m=image%2Fjpeg&dim=828x1002&blurhash=_55iZ%7DI1VnD5yDyZkryER4s%24R3bdogoZQ-g5i%5DtkakROaIo2R4xubyaKkEV%7BoEROtmo%25V%40VpflV%3AkYtBVsbIW8ozbJoyakkFVqbIo%24RmocV%40kCadkDfloHWFf%2CabkYnhV%40&x=d2b988369b550ecd9a70ea44bf370316fba243e71c170af66b36575b853a27ce

Replying to Avatar AdlerNS

ผมทำมานานแล้วจำไม่ได้ว่ากี่ปีแต่เกิน 1 ปี

ไม่ได้สม่ำเสมอทำตามความพร้อม

และโอกาสของร่างกายแต่ก็พยายามทำ

เกือบทุกวัน

ทำเกือบ 1 ชั่วโมง ส่วนใหญ่จะทำประมาณ

3:30 - 4:30 รู้สึกได้พักจริงที่การนอนให้เรา

ไม่ได้มันเหมือนหลุดไปอยู่อีกโลก

แต่พยายามระลึกไว้ที่กาย เพราะมัน

คือการเกิดและดับของจิตสังขาร

บางวันก็นั่งไม่สงบเลยฟุ่งอะไรก็ไม่รู้

ใจมันอยากเลิกนั่งไปทำอย่างอื่น

บางวันสงบนิ่งนั่งได้เรื่อย ๆ แต่เวลาจำกัด

ไม่รู้ว่าคิดไปเองหรือไม่เวลาออกจากสมาธิ

บางครั้งมองที่ขาเวลาเหยียด มันดูชืด ๆ

ยังกะศพ

ที่แน่ ๆ เวลาฟังหลวงปู่ท่านเทศน์เกี่ยวกับ

การปฏิบัติมันเข้าใจมากขึ้นเองเรื่อย ๆ

ไม่รู้เพราะจิตมันเอามาเทียบกับตอนปฏิบัติ

หรือไม่

เมื่อนานมาแล้วซึ่งตอนนี้ทำไม่ได้แล้ว

ตอนนั้นทำเล่นในรถยนต์ตอนเช้า

จิตรวมเข้าสู่ความสงบมาก ๆ

มันว่าง ๆ เหมือนเป็นอีกโลกจริง ๆ

แต่มีสติสมบูรณ์ อยากรู้อารมณ์ทางกาย

มันเลือกได้สัมผัสค่อยข้างชัดเจน

ไม่ว่าเสียง แสง แต่มันอยู่ห่างออกไป

แต่เราเลือกที่จะรับรู้หรือไม่ก็ได้

เคยถามผู้สอนธรรมะท่านหนึ่งได้คาดเดาว่า

น่าจะเผลอเข้าอัปนาสมาธิ

หากท่านใดมีคำแนะนำเพื่อพัฒนาต่อไป

จะขอบคุณมากครับ

แอด เห็น ผู้หญิง สวยๆ ไม่สวย ไปแล้ว

เคยฟัง ของ หลวงปู่ ปราโมทย์ มั่ง ท่านบอกว่า อาบน้ำ คือ ปลง สังขาร พอ ใส่ชุดใหม่ คือ บังสกุล ให้ระลึกแบบนี้จะไปไว เนื้อความอาจไม่ตรงนะ จำได้คร่าวๆ