มึงเอาปัญญา กับหัวใจเขียนออกมา มันน่าอ่านกว่าเอาสมองเขียน เห็นหรือยัง

ติดตามอัพเดทรายเดือนไปด้วยกัน

เรื่องจะถึงกรมบังคับคดีไหม... 😉

โยคะ ช่วยให้เราเห็นกายและเห็นจิต

เห็นร่างกายกำลังเคลื่อนไหว เห็นจิตกำลังเคลื่อนไหว

เห็นร่างกายพยายามขยับหนี เห็นจิตกำลังทุกข์จากความเจ็บ

เห็นร่างกายกำลังหยุดนิ่ง เห็นจิตกำลังเสพย์ความสุขจากความผ่อนคลาย

nostr:note14d0lshhsyyn8lzl28zz62ddnrcu6nsmd6pmfkxmg8c2cpg7dfd8s52kkrw

#siamstr

หากจ่ายหนี้ไม่ไหว คงต้องขาย BTC จ้า 😅

ไอ้เหล็กๆ สปริงๆ หรือ โพลิเมอร์ บางทีก็ต้องเรียนรู้ ให้ไม่ตื่นเต้น “ให้จับได้, มือไม่สั่น, ขาไม่ตาย” #siamstr

มนุษย์เราชอบหาเหตุผล

แค่ราคา bitcoin ลง 30%

มีแต่คนออกมาวิเคราะห์ลงเพจกันเต็มไปหมด เพื่ออะไรกัน ?

ราคาลง ก็ลงไป เรามีหน้าที่อะไร

ก็ทำงานดิคับ ทำงานแลกค่าแรงกับหาความสุขให้ชีวิต

นั่นคือสิ่งที่เราควรทำ

เราควร focus ในส่วนหลักๆ ไม่ใช่ดาราเลิกกัน แม่ผัวไม่อยากให้ลูกมีแฟน บลาๆๆๆ นั่นเรื่องของเค้า นี่นเรื่องของราคา BTC เรื่องของเราอยู่ตรงไหน ก็ทำตรงน้้น แค่นั้น

ในสภาเมื่อวานพี่ซุปบอกทำให้ชีวิตง่ายมันยาก มันยากตรงนี้แหละ

เราไปสนใจ noise เราไม่ได้ focus signal กัน

ลองปล่อยเรื่องราคาผ่านไปสิ แค่ทำงาน หาความสุขจากอิสระภาพ พร้อมซื้อราคาไหนก็ซื้อราคานั้น มีความสุขจะตาย ง่ายกว่านั่งวิแคะเยอะเลย

คนเราทำให้มันยาก เพราะแยกแยะเรื่องจำเป็นกับเรื่องไม่จำเป็นไม่ออก คนเราเก็บเงินไม่ได้ เพราะแยะไม่ออกระหว่าง ของจำเป็นกับสินค้าฟุ่มเฟือย

คนเรามั่งคั่งไม่ได้เพราะแยกไม่ได้ระหว่าง store of value กับ shit currency

เมื่อวานมีโอกาสได้กลับไปเล่นเวทกับพี่ที่ทำให้เราได้เริ่มเล่นเวท เริ่มอ่านหนังสือ fasting ศึกษาเรื่องการกิน สนใจการลงทุน จนมารู้จักบิทคอยน์ เสียดายที่ชาวแก๊งยังไม่มีใครมาศึกษาบิทคอยน์ด้วยกันเลย แต่ถ้าไม่เคยไปบ้านหลังนี้ก็ไม่รู้ตอนนี้เป็นยังไงเหมือนกัน รอโอกาสจะได้ป้ายยาส้มบิทคอยน์เนอร์ ที่ไม่รู้ตัวว่าเป็นบิทคอยน์เนอร์

#ModusGangster #Proof of Work

#siamstr #workout

GM

ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดี😇😇

GM 🌥️🛵 งับๆ

#KOP #siamstr

#nostr #nakhonphanom

ทุกการผูกพันคือการจากลา

ทุกวันเวลาหวนมาไม่หวนคืน

สิ่งที่ผ่านไปแล้วย่อมผ่านไปเสมอ...เลือกจดจำในสิ่งที่ดี...เพื่อต่อยอดความรู้สึกดีๆ...ดีกว่าจะเก็บกรรมความรู้สึกที่ไม่ดีให้เราเศร้าหมอง...เพราะผู้ที่รู้สึกคือเราไม่ใช่เค้า...อย่าคาดหวังว่าคนอื่นจะรู้สึกเหมือนเราเพราะเราไม่สามารถรู้ในทางเลือกของเขาได้อยู่ดี

นอกเรื่อง มาแลกเปลี่ยนค่ะ

หลายท่านบอกว่า พุท โธ ทำให้เรารับรู้ถึงลมหายใจเข้า ออก มีสติรับรู้ เพราะจิตเราอยู่กับการบริกรรม พุท โธ

แต่ในขณะเดียวกันนั้นก็ทำให้เรายึดติด

ว่าจะต้องพุทโธ นะ ต้องรับรู้ว่า พุท โธ

ไม่ปล่อยให้เป็นไปตามธรรมชาติ เราเอาจิตไปจดไว้ที่การบริกรรม

ทำให้จิตไม่ฟุ้งไปไหนไกล แต่ก็ทำให้จิตยังคงมีอัตตา

พระพุทธเจ้าไม่เคยสอนให้พุท โธ

สอนเพียงรู้ลมหายใจ

หายใจเข้ายาวรู้ หายใจเข้าสั้นรู้

.

ส่วนตัวเคยบริกรรมพุทโธ แต่ไม่เคยรู้ลมหายใจสั้นยาว

ตอนนี้กำลังฝึกรู้ลมหายใจสั้นยาว

แบบไม่พุท โธ อยู่ค่ะ

อยากรู้ผลลัพธ์เหมือนกันว่าจะเป็นอย่างไรต่อ จิตจะว่างหรือฟุ้งกว่าเดิม 😅