ได้รับเมลเรียกเข้าคลาสจากพี่ชิต รู้สึกเหมือน อีธาน ได้รับ mission แบบ mission impossible เลยแฮะ 5555
#siamstr
ก็จับต้องได้นี่หว่า
-..-
#siamstr
#pirateketo 
ถ้าเอาแบบจริงๆเลยต้องไม่มี แต่ความอลุ้มอล่วยที่สุดคือ ชากาแฟ เขามองเป็น การลวกน้ำร้อนผ่านพืช โดยเขาจะไม่กินมัทฉะเพราะเป็นใบบดผง แต่พอมีแบบนี้ก็มีคนพยายามจะเล่นบาลีว่า งั้นอินฟิวส์ก็ได้สิ
ผมก็เลยมักจะให้กลับไปตั้งคำถามตัวเองชัดๆว่า ต้องการกิน cd เพื่อ?
ดังนั้นถ้า cd คือ not plant ก็ไม่ควรจะพยายามแฮกอะไรแล้วครับ แค่เดินออกมาเป็น คีโตคาร์บต่ำมากก็ได้ครับ 555
ซ้ายสุดคือ CD ครับ อย่าไปสนในฟอนต์เล็กๆนะครับ zero carb อะไรนั่นจริงๆมันหนี้ไม่พ้น ตับ และ ไกลโคเจน อยู่แล้วครับ มองในรูปแค่ carnivore, keto, keto ก็พอครับ
ไม่มีเลยครับ เปรี้ยวจากการหมักเนื้อก็ต้องมาพร้อมน้ำตาลให้จุลินทรีย์กิน หวานเต็มที่ได้จากน้ำต้มกระดูก ก็จะเหลือแค่เค็มครับ เกลือหรือเนยเค็มใช้ได้เหมือนกัน
ที่เหลือที่ต้องใช้พืชนั้นจะไม่นับเป็น cd เลยครับ มันเป็นสาเหตุให้ cd ทำความเข้าใจในการกินง่ายมาก ส่งผลได้เร็วมาก กินง่ายมากๆ แต่ใช้ชีวิตอยู่กับมันยากมากๆเช่นกัน
คำว่าโหดที่เขากล่าวขานกัน ไม่ใช่ว่ากินยาก แต่การใช้ชีวิตแบบนี้ถาวรต่างหากครับที่ยาก เพราะถ้าไม่ได้ตามข้อกำหนดนี้ ก็จะกลายเป็น คีโตที่คาร์บต่ำมากๆเฉยๆครับ
depend on วัตถุประสงค์ว่าทำไมถึงเลือกวิถีชีวิตแบบ cd นั่นเองครับ
พลังหนุ่ม ใครพร้อมเชิญครับ สำหรับผม ต่อให้คูณไปอีกเท่าตัว อายุยังเกินเลย 555555
#siamstr nostr:note1vwyzzzkvl244eu8krwy7z29rhxvr68xegjm2x6a9asygcnj4ksdqy97q53
ถ้าเป็น cd เพื่อการรักษา แบบ original เลยก็จะไม่สามารถกินพริกไทยได้ครับ เขานับเป็นพืชแบบ nightshade ซึ่งมีผลกับการอักเสบ
แต่ถ้า cd เพื่อลดน้ำหนัก ผมเห็นบางทีดร.ชอน ก็กินบ้างครับ
ถ้า cd จริงๆก็ต้องเป็น not plant เลยครับ อันนี้ถ้าจะรักษาอาการนะครับ
ส่วนถ้าจะลดน้ำหนัก ผมก็จะบอกว่าได้ แค่กลายเป็น very very very low carbs คาร์บต่ำกว่าคีโต แต่ไม่ได้เป็น cd เพราะ original สำหรับรักษาอาการต่างๆ มันจะไม่มีอะไรจากพืช
เลยครับ
อยู่ที่ว่าเราต้องการไดเอทแบบไหนทหวังผลอะไรครับ
ถ้าสากลและกินเพื่อรักษาอาการอะไรบางอย่าง พริกไม่cd ครับ เพราะเป็นพืช และสารในพริกกระตุ้นการอักเสบในร่างกายครับ
หลายคนก็ accept นะครับ เพราะเขามองว่าเหมือนนม คือมันผ่านกระเพาะผึ้งแล้วมีการเมตาบอไลซ์ผ่านเอนไซม์กลายเป็น invert sugar แล้ว แต่บางคนก็ให้มอง pathway คือมันเป็น sugar ส่วนป๋าชอน ดูยากเลย เพราะชอบเอาเรื่องจริงมาล้อเล่น 555
บรรยากาศดีจังเลยครับ
สมัยนึงที่ชาว CD ไทยเคยปรามาสชาวคีโตไว้ว่า ติดขนม ขนมคีโตไม่มีจริงบนโลก CD ไม่ต้องการขนมในชีวิต กินแค่เพื่ออยู่ ใครกินขนมคือไม่เข้าคีโตสิส นั่นทำให้เป็นเหตุผลนึงที่ทำให้เราหันหลังให้กับซีดีไทย
ตอนนั้นเรากับคุณเอ๋เลยคืดตัวนี่ขึ้นมาครับ ใช้วัตถุดิบที่เขาอนุญาต และก็มีคนเอาไปทำในที่สุด
หลังจากนั้น กลุ่มซีดี ก็ทะยอยปลดล็อคอะไรอีกมากมายโดยไม่ให้เหตุผลข้อดีของการปลดล็อค แต่มันทำให้สามารถเกิดขนมได้ในที่สุด
ถ้าใครอยู่ในกลุ่มซีดีไทย ก่อนจะอนุญาตให้กินครีมชีส อยากให้ลองค้นว่า วันที่เขาอนุญาตให้กิน เขาบอกเหตุและข้อดีไหม ผมบอกได้อย่างเดียวว่า มีคนที่ชอบกินชีสเค้กมากๆๆๆๆ คนนึง
https://www.facebook.com/share/qeoZtQv2BowxbgZz/?mibextid=WC7FNe 
อันนี้ถ้ากิน CD ตามฝรั่งเลย บางคนยอมรับเนื้อเค็มฝรั่งเป็นขนมได้ครับ บีฟเจอร์กี้ บางคอนเสปให้กินน้ำผึ้งได้ ผมก็จะชอบ bake brie คือเอาบรีขีส มาอบ ราดน้ำผึ้งนิดหน่อย 
สมัยนึงที่ชาว CD ไทยเคยปรามาสชาวคีโตไว้ว่า ติดขนม ขนมคีโตไม่มีจริงบนโลก CD ไม่ต้องการขนมในชีวิต กินแค่เพื่ออยู่ ใครกินขนมคือไม่เข้าคีโตสิส นั่นทำให้เป็นเหตุผลนึงที่ทำให้เราหันหลังให้กับซีดีไทย
ตอนนั้นเรากับคุณเอ๋เลยคืดตัวนี่ขึ้นมาครับ ใช้วัตถุดิบที่เขาอนุญาต และก็มีคนเอาไปทำในที่สุด
หลังจากนั้น กลุ่มซีดี ก็ทะยอยปลดล็อคอะไรอีกมากมายโดยไม่ให้เหตุผลข้อดีของการปลดล็อค แต่มันทำให้สามารถเกิดขนมได้ในที่สุด
ถ้าใครอยู่ในกลุ่มซีดีไทย ก่อนจะอนุญาตให้กินครีมชีส อยากให้ลองค้นว่า วันที่เขาอนุญาตให้กิน เขาบอกเหตุและข้อดีไหม ผมบอกได้อย่างเดียวว่า มีคนที่ชอบกินชีสเค้กมากๆๆๆๆ คนนึง
https://www.facebook.com/share/qeoZtQv2BowxbgZz/?mibextid=WC7FNe
เมโลดี้ ก็ดีด้วยนะครับเนี่ย
เวรละ ข้างห้อง เหมือนยกน้ำตกไนแองการ่ามาด้วย
รู้สึกไร้อิสรภาพอย่างแท้จริง
-..-
#siamstr 