พระอาทิตย์ขึ้นทางทิศไหนครับ..วันนี้😅😅

GMครับ

สอนเสร็จ จิมก็ปิดแล้วค้าบ 😓

ยิ้มรับวันใหม่ ยิ้มให้แก่กัน

(ไม่เด็กแล้วนะ)

GM ครับ

เวลาสอนผมจะจอดรถไว้อีกตึกครับ เดินไปกลับก็ประมาณครึ่งชั่วโมง นับด้าวได้ประมาณ 5,000 step

แต่มันไม่ได่ช่วยให้หายอยากเลยฮะ

ผมคิดถึงเวลาเหงื่อท่วมๆ อะดีนาลีนพุ่ง

HR วิ่งขึ้น zone 4-5

footwork ไวไว กล้ามเนื้อตอบสนองไปเองจากการฝึกฝน

เวลาแบบนั้นมันสุะจะฟินเลยครับ

นกกาโบนบิน 🫢 😂

ออกหากินและร้องแจ่งใส 🐧

ฝึกงานเสร็จเเระ 8โมงถึง5โมงเป็นเวลา 3 เดือน ⚡️good experience #siamstr

GM! Time to go climb that volcano!

หายหาการออกกำลังกาย

สอนพิเศษในยิมได้ไหม ที่ไหมยอมบ้าง

ร่างกายและสมองเรียกร้องสุดๆ

ต้องรออีก 1 เดือน เด็กมหาลัยจะปิดเทอม ตอนนั้นจะได้ออกกำลังกายละ

It looks like art, with grass, and a chicken.

พยายามรดน้ำตาล แต่เขาอยากมา

โดนไป 25 บาท

มันขึ้นราคามาขนาดนี้ตอนไหนเนี่ย

จำว่าราคา 10-15 บาท มาตลอด 🥲

#siamstr

ร้านอิสลาม อาหารอร่อย และไม่แพง

เวลาเจอก็จะเป็นตัวเลือกที่ดีเสมอ

"When you go forward you must leave something behind.."

ผมดูไป 6-7 รอบ ใครชอบหนังเรื่องนี้มาบอกเล่าเก้าสิบกันหน่อยครับ น่าเวลาในหนังพึ่งผ่านไปแค่ 1 ชม. เองจากวันที่เข้าฉาย.. #siamstr