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Mai.Flor
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As pessoas ainda entram lá ?
Obrigada o elogio, meus colegas de corrida também falam que sou rápida
Ainda não fechou um ano, já fiz algumas de 30km, já fiz 35km, logo um salto pra 42km
Legal. Eu sou iniciante, ainda nem fechou um ano que comecei correr
Não achei na play store
Precisa dar o tempo de recuperação muscular, tudo é planejado nos treinos...
Hoje off, mas amanhã tem treino 🏃🏻♀️✨
Sugiro fazer distâncias maiores nos treinos
nostr:npub1vxd0dfst8ljvwva2egrpc53ve8ru78v8aaxfpravchkexmfmmu3sqnrs50 você também corre?
Valeu a dica 👍🏻
Valeu a dica
Fazer uma caminhada ou corrida pode clarear as ideias, colocar os pensamentos em ordem, e canalizar a fonte da inquietude... Só uma ideia
Apenas testando

