Yaş günüm. Selin pasta yaptı.


Yakasına yapışamadığın bir liderin varsa, hür değilsin, olamazsın.
Humans are solar powered.
And I have only touched the surface.
Each wavelength of sunlight has a job to do.
Infrared, red, blue, UVA, UVB... they all trigger different systems.
Sunlight is a biological signal that helps to regulate:
→ Mitochondrial energy production.
→ Gene expression & circadian rhythm.
→ Appetite, fat-burning, and blood sugar.
→ Brain function, sleep, and mental clarity.
→ Immunity, wound healing, and inflammation.
→ Hormones like serotonin, cortisol, and melatonin.
Next time sometimes tells you to avoid or block the sun, you can tell them that's not a good idea.
Sunlight is a nutrient, we are solar powered.
____
? = Circumstantial evidence but likely in my eyes.
There is an overlap between some wavelengths e.g. Red & Infrared and visible light has not been extensively studied.
Credit to great teachers:
Jack Schroeder https://x.com/jack_schroder_
George Ferman https://x.com/Helios_Movement
Malcolm Kendrick https://drmalcolmkendrick.org/
Sam Soete https://x.com/sam_soete
Sarah Kleiner https://www.sarahkleinerwellness.com/
Zaid K. Dahhaj https://x.com/zaidkdahhaj
References:
1. PMID: 37856567
2. DOI: 10.1038/srep12029
3. PMID: 28748217
4. PMID: 28748217
5. PMID: 36671781
6. PMID: 39423445
7. PMID: 11583886
8. PMID: 27874264
9. PMID: 39457704
10. PMID: 25705824
11. PMID: 33803396
12. DOI: 10.14294/WATER.2019.5
13. PMID: 39400823
14. PMID: 31596658
15. PMID: 28748217
16. PMID: 36979014
17. PMID: 38674067
18. PMID: 33751853
19. PMID: 19397672
20. PMID: 32903062
21. PMID: 28602573
22. PMID: 34696155
23. PMID: 36051910
24. PMID: 31013492
25. PMID: 31998056
26. PMID: 28063778
27. PMID: 11952999
28. PMID: 23863813
29. PMID: 19797169
30. PMID: 10404776
31. PMID: 31590598
32. PMID: 16459315
33. PMID: 29546369
34. PMID: 14761863
35. PMID: 24949966
36. PMID: 28027430
37. PMID: 18435612
38. PMID: 11375889
39. PMID: 39682165
40. PMID: 34433056
41. PMID: 18715874
42. PMID: 23863634
43. PMID: 31530260
44. DOI: 10.1101/2024.03.05.583543
45. PMID: 15585788
46. PMID: 31328813
47. PMID: 21527855
48. PMID: 8642450
49. PMID: 32624628
50. PMID: 31708890

Yeah , try sunbathing in the desert
It's the survival of the fittest.
That is how the world works.
Any other system is a dictatorship, a top down lider ship system.
That is not capitalism.
Capitalism is an economic system based on private property rights, including the private ownership of resources and capital, with economic decisions made largely through the operation of a market unregulated by the state.
#capitalism
Hmm, nostr:npub1dd9znw7585wsam4d8p84ztdmtywwjsrayld6fzk4fvqdn5hpju4st5xe7p 's website makes a good impression. And I like using it. Should I test it?
Kendi VPN'ini kur bence.
Daha ucuz, ve gizlilik için daha iyi.
Hazır VPS'ler var, çok kolay.
[eng] ideologue
[trk] fikirci
Bu yayınladiğnın zıddını lafları ortaya koymak hiç birşey kanıtlamaz.
Her komplike insanın zıt lafları olur, hatta kendisiyle çelişkileri olur. Nitzsche güçlü bir insan çelişki dolu olur derdi. Bu çelişkiler onu zaten yüceliye teşvik eder. Basit insanlarda çelişki olmas.
O yüzden böyle kısa laflarlı bağlam dışı ortaya atanlar genelde kendi önyargılarını desteklemek için yapar.
Ancak Nitzsche'nin genel bakış açılarını bu laflar desteklemez, bir kişiyi böyle tanıyamasın, böyle yargılamalısın.
Buna niye cevap veriyorum, bilmiyorum. Kendi zafiyatım olsa gerek.
Ben Nitzsche'i okuduğumda sen daha doğmamışdın.
Beni tanıyanlar bilir, karnelerimde belirtir; almancam çoğu almadan daha iyidir.
Yani Nitzsche'yi kendi dilinde okudum.
Ve sadece kitaplarını değil açık kaynak mektuplarınıda okudum.
Nitzsche Götheyi fazla milliyetçi buluyordu.
Nitzsche'nin yaşı ilerledikçe kendini almadan daha çok bir Avrupalı olarak görüyordu.
Ulusalcı hiç olmadı, Hitler karşıtıydı. Wagnerlerle arasının açılma sebebiydi diye biliriz.
Nitzsche özellikle Yahudileri hiç kaleme almadı. Ne zaman Yahudiler hakkında kısada olsa yorum yaptıysa. Yahudilerin bunca yıl, bunca tarihe rağmen bir topluluk olarak kendilerini sürdürmüş olmalarını saygıyla anıyordu.
These are not Nietzsche quotes.
Nietzsche's sister did some manipulation of Nietzsche documents after he passed, because she was a Nazi.
But not even in those documents will you find these quotes.
So no these are not #Nietzsche quotes.
Prove me wrong!
Türk ulusu denmez, yani hiç duymadım.
Türk ulusu dersen, hanki ulus diye sorarlar. Türkmenistan bir Türk ulusu.
Millet dersen, hanki millet, hanki ulus diye sormazlar.
Ulus kelimesini kullandığın zaman, bir lider veya başında bir yöneten olduğunu var sayıyorsun.
Bir millet dediğin zaman başında bir lider var saymıyoruz.
Türk milleti dediğin zaman sırf Türkiye'de yaşıyan, Türkiye vatandaşı olan insanları değil. Bütün Türkleri, misal Almanya'da yaşıyan, Alman vatandaşı olan, ama Türkiye vatandaşı olmayan insanı da sayıyorsun.
Türk milletinin, ulus karşılığı yok.
Peki Türkçe konuşuyoruz.
Azerbaycan ve Türkiye için
Hangisi olmuyor:
İki devlet, tek millet.
İki ulus, tek millet.
Iki millet, tek ulus.
Bu terimleri Türkiye'de çok karıştırdı politikacılar.
Almanca da:
Ulus:
Deutschland = Almanya
Österreich = Avusturya
Schweiz = İsviçre
Millet:
Alman: Türkçe
German: İngilizce
Deutsch: Almanca
Dil:
Almanca: Türkçe
German: İngilizce
Deutsch: Almanca
Benim bildiğim bu kavramlar birbiri yerine kullanılıyor. Eğer bir fark arıyorsak ulus ve millet yeniden tanımlanmalı sanki.
nostr:npub1cllq9v09648dmqljv0q40exl0qnkemdsm8ejrzz6tehm0z36kuwqjqamxs yeni hesabına da buradan alıntı girmiş olayım.
Ulus - Bir ülke, ulusal, ulusalcılık
Millet - Almanlar bir millet, hepsi Almanya'da yaşamıyor. Misal İsviçre bir ulus, üç milletten oluşur. Alman, Fransız ve İtalyan.
My proposal is to use ISO codes
the ISO code for all Turkic languages is [TRK]
Turkic languages ISO 639-5
Flags might be better. Some ppl might write #türkçe rather than #turkce and most of the clients aren’t sensitive to turkish characters. nostr:npub1gw3zhc5r5a7jfgl6yx8qv0nc9kset5ddkrka229c3tym5xltehlq58m7mm
I don't think flags are a good idea.
Some languages are spoken in multiple countries. Such as English, German and Turkish as well.