😅😅😅 nostr:note1cnehv6gpp86dzkknuupm0pd0a87tp2a0u0dp0djq0assulv7y79qlyqkct
I think #journaling is quite underrated.
Don’t here much about it, but our mind is made to „create ideas“ and not to „keep“ them necessarily.
The process of writing ✍️ things down can really help.
I started again on it.
yes, and they can be really annoying and re-appearing several times.
You never manage to get rid off them all 😁😩
oh ok 😁
And for the meat part: only read meat and bacon? Or what exactly did you prepare?
Genau, ja. 2 spezielle Formen werden in dem Textabschnitt empfohlen. Kann es mir nur nicht
merken, deshalb kann ich es nicht wiederholen 🙈
Ich muss mir Magnesium auch nochmal genauer ansehen.
Hatte ich bisher nie so auf dem Schirm… Aber scheint doch sehr wichtig zu sein 💡
Keep us posted 🙏🏽🤙🏾
Sounds interesting…
No eggs? no other veggies? 😳
nostr:npub1pyzvmpujlpcy9whydlcay3gkm02wu0flehua3afdwqt22yqt33cqe6k0h8
Wir hatten es vorgestern von #Magnesium, richtig? 🙏🏽 
Ja, explizit das Lipoprotein a.
Es ändert sich ja nicht im Laufe des Lebens.
Würde es natürlich zusammen mit Aufklärung der Eltern, wenn sie es nicht kennen, einführen.
Die Gesellschaft als Ganzes sollte sich da beschweren. Gehört m.M. nach zur Grunduntersuchung im Kindesalter.
Herz-Kreislauf-Erkrankungen 🫀 sind die Todesursache Nummer 1 in Deutschland. ☠️
Es gibt das sogenannte Lp(a) <
Man müsste ihn einmal im Leben bestimmen, um eine Aussage zu treffen, ob jemand eher anfällig für 🫀-Krankheiten ist oder eher weniger.
Wenn es schon einen Staat geben muss und Krankenkassen, warum zum Teufel wird dieser Parameter nicht verpflichtend festgestellt und die Menschen darüber aufgeklärt, welche Lifestyle-Faktoren dein 🫀-System schützen?
#kopfschüttel
#esgehtumKrankheit #nichtGesundheit
shit, das wirkt sehr ausgereift und richtig nice gemacht 😳
yea - it’s enjoyable and pleasant early mornings 😀
You don’t see much people admbd can enjoy the silence and peace of nature 🌳
Testing #SimpleX
Is it best to share the one-time invite link or my simpleX address?
#Bitcoin scales one of our most important and fundamental aspects of our society, which is money and the exchange of value and information.
Morning walk ☀️🌲
Best way to start a summer day 
Don’t be satisfied with normal, standard or average.
