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恭喜樊振东获得巴黎奥运会乒乓球男单金牌，也完成了“大满贯”的梦想。🏓 https://t.co/NZfeguNF3u https://video.twimg.com/ext_tw_video/1820088707724247040/pu/vid/avc1/1036x720/M21ivK6c4eJtr7L3.mp4?tag=12
近日，美国德克萨斯大学西南医学中心的研究人员在《Nature Communications 》期刊上发表了一篇研究论文。
研究显示，限制色氨酸摄入，可以防止MYC驱动的肝癌生长，并恢复肝细胞的正常基因表达，且不会影响正常细胞的蛋白质合成。
此外，研究还发现，色氨酸代谢物吲哚3-丙酮酸（I3P）在肝癌生长中起着至关重要的作用，补充I3P，可恢复缺乏色氨酸的肝癌细胞的生长。这表明，针对I3P，是一种不损害健康组织、且有效的潜在治疗靶点。
色氨酸，是人体所需的必需氨基酸之一，在人体中扮演着多种重要角色，包括组成蛋白质、合成多种生物活性物质、生成血清素、褪黑素等。色氨酸广泛存在于牛肉、羊肉、鸡、火鸡、牛奶等食品中。 
近日，美国德克萨斯农工大学的研究人员在《Life Science Alliance》期刊上发表了一项最新研究显示，限制老年小鼠的叶酸摄入量，会增强衰老动物模型的代谢可塑性，更有利于健康衰老。而在生命早期，较高的叶酸摄入量有利于支持正常发育所需的细胞分裂。这项研究挑战了传统的观点！
叶酸，也称为维生素B9，是一种水溶性维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名。叶酸在细胞分裂和生长、DNA合成和修复和氨基酸代谢等过程中起着关键作用。叶酸广泛存在于绿叶蔬菜（如菠菜、西兰花）、柑橘类水果、豆类、坚果和全谷物中。 
哪两种鱼要少吃？
1、在DHA 和EPA含量方面，排名第一的是鲑鱼，接下来是带鱼，黄花鱼，和鲅鱼等。
淡水鲈鱼也非常优秀，DHA 含量甚至高于很多海鱼。
但鲤鱼和草鱼不含这两种脂肪酸。
2、在区分重金属污染鱼方面，通常有3个普遍规律：
海鱼的重金属污染通常比淡水鱼高；
鱼龄越大的、体积越大的，体内积攒的重金属往往越多；
爱吃肉的鱼也易受污染，污染等级大致为：肉食性＞杂食性＞滤食性＞草食性。
3、有2种鱼尽量少吃或不吃：
一是虹鳟，常被商家拿来充当三文鱼，但和真正的三文鱼大西洋鲑不是同一种，这种淡水鱼生吃多了可能导致肝吸虫感染（一类致癌物）。
二是咸鱼（一类致癌物），在腌制时可能产生亚硝胺，增加食管癌、胃癌等疾病风险。
郑钦文创作历史！
成为中国和亚洲第一位获得奥运会网球单打冠军的运动员。🥇
网球一直被誉为贵族运动，
很多赛事基本被欧美的运动员垄断。
近年来，
亚洲的网球女运动员一直在进步，
试图打破这种垄断局面。
希望郑钦文获得奥运金牌，
能给中国和亚洲网球运动员更多信心。
那么问题来了，
中国或亚洲的男网球运动员，
什么时候能获得奥运会金牌？ https://video.twimg.com/ext_tw_video/1819978151163731968/pu/vid/avc1/720x1322/whnDTWPP_1wcxn7i.mp4?tag=12
因过度使用呼吸机，导致患者继发多重耐药菌感染后死亡，河北邯郸两名医生被吊销医师执业证书。 https://t.co/qZeo1vq7gq https://video.twimg.com/ext_tw_video/1819953978421161984/pu/vid/avc1/360x640/RijDqKQsLQhjB-NO.mp4?tag=12
在大街上，手机的5G信号满格，却上不了网或网速很慢，不是说华为的5G网络设备“遥遥领先”吗？📶 https://t.co/lj7zj5SAvd 
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