https://pbs.twimg.com/media/FptPZKJaQAELMNk?format=jpg&name=900x900
今日のおすすめIGU（イグ）🛸💫
旬の季節のIGU登場です✨
しかもGOODプライス🙌
この時期の果物といえば苺ですよね🍓
ほんのり酸味とさっぱりとした甘み😋
アインシュタIGUさんも、いちご狩りのお帰りですかね😊
背景のグリーンと苺のレッドがベストマッチですね✨
いーーーねっ👍
#IGUNFT
ディスコードです👇
https://pbs.twimg.com/media/FptPZKJaQAELMNk?format=jpg&name=900x900
今日のおすすめIGU（イグ）🛸💫
旬の季節のIGU登場です✨
しかもGOODプライス🙌
この時期の果物といえば苺ですよね🍓
ほんのり酸味とさっぱりとした甘み😋
アインシュタIGUさんも、いちご狩りのお帰りですかね😊
背景のグリーンと苺のレッドがベストマッチですね✨
いーーーねっ👍
#IGUNFT
一昨日のダイエット
摂取カロリー1740kcal
消費カロリー2183kcal
2183-1740=443
マイナス443kcal💪よし！
昨日のダイエット
摂取カロリー1767kcal
消費カロリー2187kcal
2187-1767=420kcal
マイナス420kcal💪よし！
あ、ケーキご馳走になったんだった💦
425kcal🧁
NOーーーーー😭5kcalプラス⤵️
https://pbs.twimg.com/media/Fpd4FGcacAIbxYw?format=jpg&name=large
今週末のイベントです📣👇
🛸IGUバース タイムアタック🛸
✨豪華賞品つき✨🚀
🗓️2/24(金)19:00-26(日)22:00
✅ルール
introduce-blog.com/iguverse01/
✅イベント会場 ※当日公開
cluster.mu/w/c74dd358-3cf…
🔧World creater @hamoriya_T
#IGUNFT
一昨日のダイエット記録
この日は食事を減らしてみた！
摂取カロリー 1371kcal
消費カロリー1942kcal
571kcal消費👍
やったぜ🙌
昨日のダイエット記録
摂取カロリー2118kcal
消費カロリー1998kcal
120kcalプラス💦
せっかく消費したのに、お昼の中華丼と春巻きがカロリー高かった🙁
昨日のダイエット記録
食事によるトータルカロリー1866kcal
ウォーキングと基礎代謝の消費カロリー
1767kcal
1866-1767=99kcalプラス💦
なのでその分の筋トレをしました💪
夕食から朝食までを16時間空けるダイエット方もプラスしてみます！
日曜日は太るとわかってますが
お酒を沢山、飲みます🍺
そうです僕は自分に甘いのですチートデイ✨
https://pbs.twimg.com/media/FpThbQLakAI4zUZ?format=jpg&name=900x900
今日のおすすめIGU（イグ）🛸💫
コアラIGUパープル🐨🟪
ストーリート感もあり現代アート感もある、これをミックスするセンスこそIGUの真骨頂なのかも知れないですね✨
あ！この杖はもしかして変化の杖？
懐かしいwwと思ったあなたは僕と同世代ですね😆
#IGUNFT
昨日からダイエット初めてみた
まずはしっかり歩く
カロリーを計算する
意識を高める
昨日は摂取カロリー1460kcal
消費カロリー1371kcal
差し引きプラス89kcalなるほど太るわけだ
食べる量を減らすか運動増やすか、くっ😫
はたまた断念するか😅
https://pbs.twimg.com/media/FpKnR_gacAA7AGH?format=jpg&name=medium
IGU二次創作NFTが近日発売✨
お値段何と！
0.001ETH😳約230円😳
そして‥
clusterで使える3Dアバターもセットなんです🤩
NFTとアバターがセットで
約２3０円＋ガス代でGETできるんです😳
#IGUNFT
おはようございます😃
風邪ひきました🤧💦
寒暖差ありますのでお身体にはお気をつけて〜