Avatar
pango
bbba037f5fbd369a0e88f92920caef32798c57eb1ffc1c7cc013469333dd566c
ordinary managers don’t trust, verify! #แอคหลุมRightShift #แอคหลุมร้ายชิบ 🤍🦘

:))

#siamstr

#blueskystr

GM na ka. Gorgeous vibes 😊

Replying to Avatar pango

หมอบ่น Fiat ep 30:

Balloon หัวใจ / ครีมกันแดด / น้ำยาบ้วนปาก / การดื่มน้ำ

1. Balloon หัวใจ:

สาเหตุ - การอักเสบของหลอดเลือดจนเป็นระยะ chronic

ผล คือ หลอดเลือดตีบ

วิธีแก้ by หมอ - balloon angioplasty

(ถ่างหลอดเลือดด้วย stent / มีวิธี bypass ด้วย)

วิธีแก้ by ร่างกาย

1) cholesterol circulation สร้างทางลำเลียงเลือดทางใหม่

2) ขยายเส้นผ่านศูนย์กลางหลอดเลือด

การป้องกัน

กิน Natural / raw food งด processed

# การทำ Balloon มีโอกาสต้องทำซ้ำ

# ยิ่งความดันสูง พบหลอดเลือดสร้างเร็วและมากขึ้น

# เราต้องกิน nutrients เพียงพอ ร่างกายจึงแก้ไขตัวเองได้

# stroke มีโอกาสเกิดจากหลอดเลือดตีบเพียง 10%

2. ครีมกันแดด:

no needed, อย่ากลัวแดด

ตากแดด > เกิด NO > หลอดเลือดขยายตัว

Skin cancer

Thai พบในพนักงานออฟฟิศ ซึ่งพบน้อย มักพบในคนตปท. มากกว่า

# แดดที่ดีที่สุด พบที่เส้นศูนย์สูตร

# สีผิวไม่ได้บอกความแข็งแรงของผิว

3. น้ำยาบ้วนปาก:

เกือบ 90% มี Antiseptic เช่น Alc.

> เชื้อดี/เลว ตายหมด > Dysbiosis

> มีกลิ่นปาก และเหงือกอักเสบ

# ทดแทนการแปรงฟันไม่ได้

# ระวัง gingivitis > heart failure

# ยิ่งกิน processed food ยิ่งต้องแปรงฟัน

4. การกินน้ำ:

daily water intake = at least 3 Liters

ดื่มทุก 30 นาที ถึง 1 ชม. ขึ้นกับ loss vol.

loss via

ปัสสาวะ หายใจ เหงื่อ

color ปัสสาวะ

กินน้ำมากพอ = จาง ใส

กินน้ำน้อย = เข้ม กลิ่นแรง

# ปัสสาวะ = น้ำ + ของเสีย + ของส่วนเกิน

# ระวังอย่าดื่มน้ำแบบ bulk ตุยนะ

don’t trust, verify

#siamstr

**แก้ไข**

Not cholesterol circulation

เป็น Collateral circulation 🙏🏻

หนูยังสลัดภาพหิวแสงออกจากหัวไม่ได้เลย 😂

เหตุการณ์ขณะที่น้องปอกอ ออกไปทำธุระข้างนอก

แล้วป๊าโทรคุยเรื่องธุระเกี่ยวกับงาน หลังคุยเสร็จ..

ปอกอ: เอาไก่ทอดมั้ย (ร้านโปรดป๊า)

ป๊า: ผ่านหรอ ถ้าผ่านก็ซื้อมา

(น้ำเสียงเรียบเฉย)

1 ชม. ผ่านไปกลับมาถึงบ้าน

ซึ่งพอดีกับเวลาป๊ากินข้าว (จริงๆก็กะเอาไว้งั้น)

ปอกอ: ไก่ทอดมาส่งฮับป๋ม

ป๊า: มีค่าส่งมั้ยเนี่ย

ปอกอ: ไม่มีฮะ ทำด้วยใจ

ป๊า: (ยิ้มๆ) ถ้ามาช้ากว่านี้ รู้จักมั้ยกล่องข้าวน้อยฆ่าแม่

แต่อันนี้จะเป็นกล่องข้าวน้อยฆ่าลูกแทน

ปอกอ: พอดีไม่ใช่คนเถลไถลอะฮับ ขอโทษที อิอิ

*พร้อมกับจัดวางใส่จานให้เรียบร้อย*

อุ้ย อุ้ย ต้องใส่จานด้วยนะ เดี๋ยวหน้าโต๊ะเสียหมด

ป๊า: (ยิ้มและส่ายหน้า)

# วัยรุ่นเบบี้บลูมเมอร์เอาใจยาก

# จริงๆ อาจจะไม่ได้แค่ขับผ่านก็ได้ ตั้งใจไปน่ะนะ

# อยากสรุปจบด้วยเพราะ POW จากนางนั่นแหละ

ที่ทำให้เรามีเวลามาสร้างเรื่องราวอะไรแบบนี้

ก็เดี๋ยวจะซึ้งเกิน

#siamstr

#friedchickenstr

กรี๊ด พี่ตั้มช่วยหนูด้วยยย 😱

สุดท้ายอาจจะไม่ได้ขาย เพราะคุณค่าทางใจที่เปี่ยมล้น 🥹

สมมุติหนูตอบว่า ‘รับทุกตัว ยกเว้นจากฟาร์มพี่จิงโจ้‘ จะโดนเตะมั้ยคะ 😂

เคยมีหมูป่าด้วยนะ 😂

เมื่อวานลูกค้าจ่ายด้วยหมูแคระ

วันนี้ลูกค้าอีกคนชำระเป็นลูกควายเผือก

บรรเทิง แง้ 😂

#siamstr