Avatar
Nataphol
c23b872883073cc5295004405541c7b60ef4052b6e94fc6a849b0c5d55b2d0fb
😅

business school is a place where people learn nothing about hard skill used in business, they most likely learn to do a networking.

instead of wasting money go to business school, they should just start a business and learn from the mistake.

when i saw some rich dude said they graduated from MBA, he either rich enough to waste money for a couple years and wanting to get richer and dont have any passion in anything or he is so stupid thinking that he will learn to do business from a business school.

imo, the business school is most likely getting rich off of these dude.

hyperinflation is already here, it just has not evenly distributed.

finally got 5 sats/min !!

eat meat, stack sats.

ระวังจะโดน Bank farming…..

#ปลูกต้นไม้ไว้สร้างบ้าน

สวยดั่งแสงดาว

ระยิบงามแต้มแต่งประดับดิน

เรือนยอดสูงเทียมฟ้า

คุณค่าเกินพรรณนาเอ่ยเอื้อน

ไฉนเลยร่วงหล่นดอกงาม

ให้เหยียบย่ำผ่านทางเดิน

กล้าไม้สักราคาสามบาทในวันนั้น

จุดประกายไฟฝันคนผ่านทาง

หรือเห็นเพียงร่มเงาหลบร้อน

ยามแดดแรง........

#ปลูกต้นไม้ไว้สร้างบ้าน

หากปรารถนาสู่เสรีชนเสมือนดั่งมีแก้วอยู่สามประการอันจะนำพาเราก้าวไปสู่การมีอิสรภาพในการใช้ชีวิตอย่างบริบูรณ์

แก้วประการที่สองนั้นพูดถึงเรื่องการ

“สร้างความมั่นคงขั้นพื้นฐานของชีวิตด้านต่างๆให้ถึงพร้อม”

หนึ่งในนั้นก็คือการสร้างความมั่นคงด้านที่อยู่อาศัย ให้ถึงพร้อมทั้งของรุ่นตนเองและของรุ่นลูกรุ่นหลานถัดๆไป เพื่อให้ชีวิตนั้นง่ายขึ้นไปเรื่อยๆ

จะดีแค่ไหนหาก......

หากเราจะสร้างบ้านสักหนึ่งหลัง หากคนรุ่นลูกเราจะสร้างบ้านสักหนึ่งหลัง หากคนรุ่นหลานเราจะสร้างบ้านสักหนึ่งหลัง แล้วมีต้นไม้ที่ใช้เป็นวัสดุสำหรับสร้างบ้านเรื่อนปลูกเตรียมให้เสร็จสับ ชีวิตมันจะง่ายขึ้นขนาดไหน ถ้าเราไม่จำเป็นต้องหาเงินก้อนโตมาซื้ออิฐหินปูนทรายเพื่อก่อสร้างบ้านเรือน ชีวิตมันจะง่ายขึ้นขนาดไหนถ้าไม่ต้องหาเงินมาผ่อนบ้านเป็นเวลา 20-30 ปี

หนึ่งในรายจ่ายชิ้นโตที่ทำให้ผู้คนส่วนหนึ่งไปไม่ถึงการมีอิสรภาพในการใช้ชีวิตอย่างบริบูรณ์นั่นก็คือเรื่องของรายจ่ายด้านที่อยู่อาศัย

ให้รู้จักพอประมาณ มีเหตุมีผล และปลูกต้นไม้เตรียมไว้สร้างบ้านเรือนให้ถึงพร้อม

ร้อยเรียงกันจะได้ประมาณว่า…

บ้านควรหลังพอประมาณ (พอประมาณแก่ฐานะตน) มีเหตุมีผล เมื่อมีไม้เตรียมไว้พร้อมจะสร้างบ้านแล้ว ก็ไม่ควรจะไปสร้างบ้านเหล็กบ้านปูนให้สูญสิ้นเงินทองมากมาย เมื่อมีไม้เตรียมไว้สร้างบ้านแล้วก็ไม่ควรไปซื้อบ้านแล้วต้องหาเงินผ่อนบ้านเป็น 20-30 ปี

จริงอยู่….

คนเราชอบไม่เหมือนกัน แต่สิ่งใดเล่าคือความเห็นชอบโดยธรรม สิ่งที่ก่อเกิดจากสองมือเรา หรือสิ่งทีาก่อเกิดจากการทำลาย

ไม้ คือวัสดุที่เราสามารถปลูกได้เอง (หากมีที่ดิน) ปลูกแล้วก็ตัดได้ ตัดแล้วก็ปลูกใหม่ได้

ไม่เหมือน วัสดุบางอย่างทีาต้องระเบิดภูเขาเผากระท่อม ใช้แล้วก็หมดไปเกิดใหม่ยากหรืออาจใช้เวลานาน

ไม่ใช่ว่า เหล็ก อิฐ หิน ปูน ทราย นั้นใช้ไม่ได้

แต่ถ้าหากเรามีไม้ที่เป็นวัสดุที่เราสามารถเพาะปลูกได้เอง เราก็จะรบกวนทรัพยากรธรรมชาติอื่นๆน้อยลง

#ปลูกต้นไม้ไว้สร้างบ้าน

ต้นไม้บางชนิด 10 ปี ก็สามารถตัดมาสร้างบ้านได้

10 ปี อาจจะดูช้ากว่าจะได้สร้างบ้านเรื่อน สำหรับใครบางคน แต่จริงๆแล้วมันเร็วกว่ากว่าต้องผ่อนบ้าน 20-30 ปี

สำหรับใครบางคนที่มีเงินมากพอ การจะสร้างบ้านสักหลัก ก็คงไม่ใช่ปัญหาอะไรมากมาย

สำหรับใครบางคน ที่มีหน้าที่การงานมั่นคง มีรายได้มั่นคง การจนผ่อนบ้าน 20-30 ปี ก็คงไม่ใช่ปัญหาอะไรมากมาย

แต่สำหรับใครบางคน ที่ไม่ได้มีเงินมากมาย ไม่ได้มีหน้าที่การงานมั่นคง ไม่ได้มีรายได้มั่นคง แต่ถ้าหากท่านมีที่ดิน ผมว่าการปลูกต้นไม้เตรียมไว้สร้างบ้าน มันก็ไม่เลวเหมือนกันนะ

แต่….

จะปลูกต้นไม้ไว้สร้างบ้าน

จะซื้อ เหล็ก อิฐ หิน ปูน ทราย มาสร้างบ้าน

หรือจะผ่อนบ้าน 20-30 ปี

ก็สุดแท้แต่ปรารถนาของแต่ละคน

เมื่อโลกใบนี้มีผู้คนมากมาย

ย่อมหลากหลายความคิดหลากหลายความฝัน คงไม่มีความคิดใดความฝันใด ถูกต้องดีงามหรือผิดชั่วช้าเลวทรามไปเสียหมดทุกอย่าง หากเราพอใจ หากท่านพอใจ และอยู่ในกฏเกณฑ์ที่สังคมกำหนด

โลกใบนี้ถึงได้มีความแตกต่าง

เป็นธรรมดา…

#siamstr

น่าสนใจนะครับ ปกติเค้าปลูกต้นอะไรกันไว้สร้างบ้านครับ ไว้มีที่ดินจะลองปลูกดูบ้าง

Replying to Avatar Kuli

ถ้าเราเป็นคนผอม ค่าbmi ต่ำกว่ามาตราฐาน สามารถทนต่อความหิวได้ ไม่ทานของไม่ชอบกินเลย จนท้องร้องเสียงดัง มือสั่น เวียนหัว แต่ยังคงมีการเคลื่อนไหว ใช้พลังงาน พออดอาหารสัก 2 วัน วันที่ 3 นู่นหรือเปล่าคะ ถึงจะเรียกว่าหิวจริง เพราะ 2 วันแรก แม้ท้องร้อง มีอาการอยากทาน แต่มองอะไรก็ไม่ถูกใจ เลยเลือกไม่ทาน ยอมทานแต่น้ำเปล่าวันละ 1-2 แก้ว วันที่ 3 ที่แม้แต่อาหารเหลือที่ใกล้บูดก็ยังกิน อันนั้นถึงจะเรียกว่า หิวอย่างแท้จริงหรือเปล่าคะ

ถ้าเป็นอย่างนั้น เราควรปล่อยตัวเองให้อดอาหารจนข้ามความรู้สึกที่มีต่อรสชาติก่อนจะดีหรือเปล่า จะได้ฝึกไม่เลือกกิน

ถ้าเป็นการอดนานขนาดนั้น ทำไปนานๆ ร่างกายมันอาจลดการใช้พลังงานลงเพื่อปรับให้เข้ากับพฤติกรรมการกินเราครับ ผมว่าก็ทำได้ แต่จะทรมานมั้ย

ถ้าจะปรับความรู้สึกรับรู้ในรสชาติ(taste bud) สามารถทำได้ด้วยการกินอาหารธรรมชาติที่ไม่ได้ปรุงเยอะๆครับ

แต่นานๆทีก็โอเคนะคับ ถือเป็นรสชาติชีวิตให้ไม่น่าเบื่อ 😄

ไส้กรอกจู๋หมา!!! อร่อยเหาะ 555

วิธีง่ายๆที่จะแยกอาการ “หิว” กับ ”อยาก“ คือ

ถ้าเรารู้สึกไม่ไหวแล้วอยากกินอะไรก็ได้ อันนี้คือ หิว แปลว่า ร่างกายต้องการสารอาหารจริงๆ

ถ้าเรารู้สึกอยากกินอะไรสักอย่างที่เราชอบแบบเฉพาะเจาะจง เช่น ส้มตำ ยำ ขนม ขบเคี้ยว แต่ในขณะเดียวกันก็มีของกินอย่างอื่นที่เราไม่ได้ชอบอยู่ใกล้ๆตัว แต่เราไม่รู้สึกอยากกินมัน และยังอดทนต่อไปได้ อันนี้เรียกว่า อยาก แปลว่า เรามีความรู้สึกโหยหารสชาติบางอย่าง ยิ่งถ้าอยากกินอาหารแปรรูปมากๆ บางทีลิ้นเราอาจติดการกินรสชาติสังเคราะห์ไปแล้วก็ได้ อันนี้ไม่ปกติ ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน

หลายคนเออออห่อหมกไปว่าตัวเองหิว ทั้งๆที่เป็นแค่อาการอยากเฉยๆ ซึ่งเป็นพฤติกรรมที่นำไปสู่หายนะของสุขภาพในอนาคตได้ ถ้าไม่เตือนสติตัวเองตั้งแต่เนิ่นๆ

โดยธรรมชาติแล้ว เราควรกินเมื่อหิว อิ่มก็หยุด ร่างกายจะทำงานได้ดีที่สุดเมื่อมันไม่ต้องเอาพลังงานมหาสารมาย่อยอาหารที่เรากิน ยิ่งกินบ่อย ร่างกายยิ่งทำงานหนัก ถ้าเรายังอายุน้อยอาจไม่รู้สึกต่างอะไร แต่พอโตขึ้น ระบบทำงานหลายๆอย่างจะเสื่อมเร็วมากแบบใจหายเลยครับ

การกินอย่างมีสติสำคัญมาก เรามีร่างกายเดียว ไม่มีใครมาดูแลมันได้ดีเท่าตัวเราเองนะครับ

GN #siamstr

🤩🤩🤩 nostr:note149s8saylg4nqj3a5t68pug5m5ug96jd6w8cvks82ewzzv0qj538qxmn38a

การที่เรารู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง มันอาจเป็นเพราะเรายังมี proof of work ไม่มากพอก็ได้

#showerthought

#siamstr

เมื่อคนหมดหวัง จะเปิดช่องว่างให้คนอื่นฉวยโอกาสหาผลประโยชน์ด้วยการมอบความหวังจอมปลอมเพื่อผลประโยชน์ของพวกเค้า

ความหวังต้องขวนขวายหามาด้วยตัวเอง ไม่ควรมีใครมายื่นให้ nostr:note18p87jrltaksg3zjfuv6jtr3x7jg3rpcq6u5uscfnqr092nshwclqcw7tdu

การรณรงค์ คือ Mass formation psychosis

GM #siamstr จาก #wherostr ครับบ

น่าสนใจคับบ ก็คือให้เวลาเป็นตัวอธิบายเอง ปัญหาคือ เด็กจะอดทนนานพอมั้ย อาจจะต้องสร้างแรงจูงใจกับความเข้าใจเพิ่มอีก

How do you explain "purchasing power" to a 5 years old kids?

#asknostr

#nostr

#siamstr

#asksiamstr

มาฟัง Bitcoin talk ย้อนหลังตอนที่ 89 นี้ จริงๆแล้วมันคือ trailer ของ nostr เลย 5555

เทคโนโลยีมันมาไวมาก

https://www.youtube.com/live/QFeEb4G8pTg?si=FsP20dJgsoYQF-sj

#siamstr

รวมๆกันประมาณ 400 กว่ากรัมครับ ถ้าๆม่อิ่มก็เพิ่มไข่ครับ ไม่แพง

striploin โลละ 590

picanha โลละ 650 ครับ

ค่าส่งคิดตามระยะทาง ลาล่ามูฟครับ

proof of steak!

Teys Striploin + Oakey picanha

ย่างด้วยกระทะแสตนเลสสตีลจึงติดกระทะง่ายมาก เลยใช้วิธีปรับไฟเป็นระดับกลาง แล้วเทสด้วยการหยดน้ำเปล่าลงบนกระทะ ถ้าหยดน้ำไม่แตกตัวแล้วคงรูปเป็นหยดอยู่แสดงว่าความร้อนได้แล้ว จะไม่ค่อยติดกระทะ

เอาเนื้อด้านมันทาบลงก่อนเพื่อให้มันแตกตัว และเพิ่มคลัสที่มัน ฟินตอนเคี้ยวมาก

แล้วเอาด้านเนื้อลง วางนิ่งๆไว้ให้เกิดคลัสจากเครื่องเทศ กรอบนอกนุ่มใน

เสร็จแล้วพักเนื้อด้วยเวลาพอๆกับตอนย่าง อาจจะน้อยหรือมากกว่าแล้วแต่ความสุกด้านในที่อยากได้

ผลที่ได้คือ เนื้อสุกระดับมีเดียมแรร์ เคี้ยวกำลังเพลิน เนื้อสัมผัสสู้ฟันและลิ้น มีมันที่ขอบเล็กน้อยกำลังดี

มื้อนี้ตกไม่เกิน 250 บาท ของดีจากร้าน Meathub เนื้อนอกที่ราคาถูกกว่าเนื้อไทย 🤑

#siamstr

#proofofsteak