กู้ดส์มอร์นิ่งฮับ

GM ครับ🐶

GM, งานหนัก งานยาก อย่าขี้เกียจ 🤣

GM ครับ 😁

น้องในรูปออกเหรียญรึยังครับ 555555

GM ครับ 😄

Draft 1

GN #siamstr

ได้เจอคนที่อยากเจอแล้ว~ 📸

#RSxSeoul2024 #BitcoinSeoul2024

#Siamstr #เทนโด้รูต่าย #ไดอารี่ของเทนโด้

ครอบครัวนี้เราเก็บเงิน 😘😘😘

zap คนแรกความไวด้วยแสง <3 <3 <3

งั้นเราต้องเติมก่อนไลฟ์นะ 55555

ของเก่าๆมักจะทึกทนละมั่งครับ

### “บางสิ่งบางอย่าง เราจะต้องปล่อยให้มันเป็นเรื่องของธรรมชาติที่จะจัดการตัวของมันเอง”

เห็นจุดดำ ๆ ที่ติดอยู่บนนิ้วก้อยผมมั้ย? มันถูกเรียกว่าสารซิลเวอร์ไนเตรท (AgNO3) มันจะมีพวกเทคนิคทางการถ่ายภาพพวกฟิล์มกระจกที่ชอบเอาไปใช้ ถ้านึกไม่ออกลองค้นหาชื่อของชายที่ถูกเรียกว่า “อาจารย์ แอ๊ะ ชาติฉกาจ“ หรือ ”แอ๊ะ Around Me” ดูก็ได้ แกเป็นคนไทยเบอร์ต้น ๆ ของโลกเลยที่ใช้เทคนิคนี้ในการถ่ายภาพ (ในซีนของภาพยนต์เรื่อง Wonder Woman ที่มีฉากที่ตัวเอกได้หยิบรูปถ่ายฟิล์มกระจกขึ้นมา นั่นก็ฝีมือคนไทยจาก AirLab ลอนดอนนั่นแหละ)

สาร ๆ นี้เวลาที่มันมาติดที่ผิวหนังของเราเนี่ย มันล้างไม่ออก จะฟอกน้ำยาอะไรก็ตามมันไม่มีทางที่จะหลุดออกมาเลย ให้ตายเถอะถ้ามันเลอะเยอะ ๆ จะทำไงดี? ทำใจอย่างเดียวครับ ใช้เวลา 1 ถึง 2 อาทิตย์ร่างกายเราจะจัดการจนมันหลุดหายไปเองเหมือนไม่เคยมีอะไรเกิดขึ้น พร้อมกับการจัดการขี้ไคลตามร่างกาย จริง ๆ มีอีกวิธีที่จะเอามันออกง่าย ๆ เลยคือ เอามีดขูดผิวหนังออก แต่ใครมันจะบ้าไปทำล่ะจริงมั้ยครับ? แบบนั้นเป็นแผลเป็นกันพอดี เผลอ ๆ จะเละยิ่งกว่าเดิมอีก

ของบางอย่างธรรมชาติจะจัดการด้วยตัวมันเอง ถ้าหากเราอยากจะรีบเร่งหาทางไปลัดมัน เราก็จะต้องเจอกับ trade off ของการได้มาซึ่งการแก้ไขที่รวดเร็วดั่งใจ แต่ต้องแลกกับอะไรบ้างอย่างที่จะคุ้มค่ามั้ยเราก็ไม่รู้

ถ้ามันเป็นเรื่องของธรรมชาติเราแค่ปล่อยให้มันจัดการตัวมันเอง ให้มันได้ทำหน้าที่ของมันตามที่มันได้ถูกดีไซน์มาโดยที่เราไม่เข้าไปแทรกแซงมันอาจจะดีกว่าการยื่นมือเข้าไปขัดขวางกระบวนการตามธรรมชาติของมัน ความรักก็เช่นกัน.. อ่า..เดี๋ยวนะ

ปล.แล้วก็อย่าได้ทำซิลเวอร์ไนเตรทหกใส่พื้นที่เป็นกระเบื้องล่ะ มันขัดไม่ออกต้องเปลี่ยนกระเบื้องใหม่อย่างเดียว

#Siamstr

เลาเสียใจ เลานัดเร็วไป 1 ชั่วโมง T___T

2+2=22

#siamstr

ขอบคุณครับ ดีๆ อันนี้เห็นควรด้วยเลย

GM and GN ☀️🌜

"ขอให้เป็นวันที่ดีมีอาหารที่จริง"

ส่วนมากพฤติกรรมการบริโภคของเราโดยแต่ก่อนตามตายาย มันให้กินข้าวเยอะๆ กับน้อยๆ เป็นเพราะว่าอาหารและฐานะทางครอบครัวอาจจะยังไม่ค่อยดีพอ ทำให้อาหารที่กินเข้าไปนั้นถูกใช้หมดไปในแต่ละวันผ่านการใช้งานในชีวิตประจำวัน และการทำงานที่ยังใช้พละกำลังเป็นหลัก รถยนต์ไม่มีก็ปั่นจักรยาน จักรยานไม่มีก็ต้องเดิน เห็นไหมว่าเราใช้กำลังกันมากขนาดไหน? จึงทำให้เราเห็นคนรุ่นปู่ย่าตายายเรา มักจะมีอายุยืนและไม่ค่อยอ้วนเท่าไร

พอกลับมา ณ ตอนนี้อาหารอุดมสมบูรณ์(ปลอมๆ) ที่ทำเหมือนว่าจะดี(อาหารถูกลดคุณภาพไปแบบเนียนๆโดยที่เราไม่รู้ตัว)แต่แฝงไว้ด้วยยาพิษ (น้ำตาล)มากมายไปหมด ดูเหมือนว่ายุคแห่งความอดอยากจะหมดไปมีตู้เย็น ไมโครเวฟ ไฟฟ้า เก็บตุนและทำอาหารกันได้ตลอดเวลา(ไม่ม่ช่วงให้กระเพาะอาหารได้พัก) และอาหารเหล่านั้นที่เหมือนว่าจะดีนั้นที่บอกว่าถูกลดคุณภาพนั้นหมายถึง การกำหนดว่าเราจะต้องกินอะไร ไม่กินอะไรเพื่อผลประโยนช์ทางธุรกิจอะไรสักอย่างทุกครั้งไปเพื่อเป็นการซ่อนตัวเลขทาง เศรษฐกิจ(เพื่อให้ทุกอย่างดูปรกติ)

สิ่งเหล่านั้นทำให้ประชากรในการปกครองนั้น อ่อนแอลง ป่วยเป็นภาวะ NCD คราวนี้ก็ได้เวลาของโรงงานผลิตยาออกมาทำกำไรกันบ้างแล้ว!!! และยังมีกลุ่มคนที่คอยชี้นำและชักจูงเราว่ามันต้องเป็นแบบนี้แหละ ป่วยก็ต้องกินยา พอกินแล้วก็ต้องกินตลอดไป ผมว่าหลายคนคงเลยได้ยินคำนี้ เหมือนกับเป็นโซ่ตรวนคอยล่ามเราไว้ให้เป็นทาสของยาที่ต้องกินประจำ

พอได้มาศึกษาเรื่องโภชนาการการและการทำงานของระบบในร่างกาย และได้พบว่ามันต่างจากสิ่งที่เราได้รู้มาตั้งแต่เด็ก มันยากนะที่จะเชื่อนะ ว่าเราจะโดนหลอกกันมาตั้งนาน และพวกเขาเหล่านั้นก็คงยังจะหลอกพวกเราตลอดไป คนที่รู้ทัน คือคนที่รอด เพื่อเสริมความรู้ที่ได้ศึกษามามันต้องทดลองทำด้วยตนเอง เริ่มจากการปรับโภชนาการ ปรับเวลากิน ทำอย่างสม่ำเสมอ เพียงเท่านี้เราก็จะเห็นผลลัพธ์ด้วยตนเองแล้วแหละ เพื่อสุขภาพที่ดีและร่างกายที่แข็งแรงครับ 🐄🥩🔥💪🏼🥰

ผมอาจจะเขียนวกวนไปบ้าง 😄😄😄 ขออภัย

#siamstr #siamstrog #nostr