ขายมม่วง สเจากสวนที่บ้านเลยย ตอนนี้มีแค่นี้เท่านั้นน!!

มีเขียวเสวย, น้ำดอกไม้มัน, เขียว3รส, มันขุนศรี

ขายโลละ 50 บาท ทุกสายพันธุ์

ตัวเลขบนลูกบอกจำนวนขีดฮะ

ราคาไม่รวมค่าส่งน้า

#siamstr

หลังจากฟังผ่านจอมานานหลายปี พักนี้เริ่มอยากฟังผ่านตัวจริงบ้าง จากเนื้อหาถ้าติดตามมานานก็เป็นเนื้อหาที่รู้กันอยู่แล้วซะส่วนใหญ่ อยากรู้ว่าบรรยากาศเป็นอย่างไร ผู้คนกลุ่มไหน มีคนมากแค่ไหน แล้วก็ ได้ลองอะไรใหม่ๆ✨ #siamstr

เงิน เฟ้อขึ้นทุกวัน แต่เส้นที่ตัดสินสถานะ ระหว่างรายได้น้อย กลาง มาก รวย มหาเศรษฐี ไม่ว่าจะของบุคคลหรือประเทศ ก็ยังคงเท่าเดิมเสมอ(ไม่ขยับขึ้นตามเงินเฟ้อเลย) #siamstr

เอาจริงๆถ้าเงินเฟ้อและยกค่าแรงขึ้นไป สุดท้ายเงินทั้งปีที่ได้ก็จะมีมูลค่าน้อยลงอยู่ดีเพราะไม่ได้ยกเส้นภาษีขึ้นไปด้วย…

หรือว่าา มันคือแผนรีดภาษีมากขึ้นทางอ้อม🤣

ตื่นเต้น

ขอบคุณมากๆ ครับผมม

ขอบคุณครับผมม จะพยายามหาความท้าทายใหม่ๆและค้นหาตัวเองไปเรื่อยๆครับ

ขอบคุณมากๆครับ จะพยายามลองผิดลองถูกครับบ

ผมแบบ นับถือคนที่ฝึกสกิลด้วยตัวเองโดยที่ไม่มีใครมาสั่งมากเลย เงินก็ไม่ได้ ฝึกไปจะได้ใช้ไหมก็ไม่รู้ ผมผ่านจุดนี้ไม่ได้ซักที😂

ขอบคุณค้าบบ

ผมอาจจะยังหาไม่เจอจริงๆแหละครับ

ณ ช่วงเวลาหนึ่งที่ผ่านมา ผมได้รู้สึกหมดจุดมุ่งหมายของการใช้ชีวิตต่อของตัวผมเอง

.

ได้แต่ตื่นเช้าเข้าออฟฟิศ(ช่วงนั้นไม่มีงานเลย ได้แต่พยายามนั่งเรียนรู้สิ่งใหม่ที่อาจจะใช้ในการทำงานไปเรื่อยๆ)

.

พยายามออกไปใช้ชีวิตข้างนอกบ้าง เที่ยวบ้าง

.

แต่ก็ไม่ได้ช่วยอะไรเลย

.

ตอนนี้ดีขึ้นเพราะหัวหน้าเริ่มให้งานที่มีคุณภาพมากขึ้น

.

ส่วนตัวรู้ว่าการ upskill ทำให้เก่งขึ้นไปเรียกเงินเดือนเพิ่มขึ้นได้แต่ตอนฝึก ถ้าผมฝึกเองคิดโปรเจคในจินตนาการขึ้นมา ทำเสร็จ ลบทิ้ง มันแอบรู้สึกว่า แค่นี้เองหรอ ไม่มีใครใช้ต่อ

.

อยากฝึกแบบทำเสร็จมีคนใช้ต่อ

แบบนี้เรียกว่าอาการอะไรกันนะ😪

#siamstr #asksiam

ยังสบายดีอยู่ครับ ขอบคุณมากค้าบบ

ขอบคุณครับบ

พอระบายก็คงโดนบอกว่า คนอื่นลำบากกว่าเยอะ ทนๆไปเถอะเรื่องแค่นี้เอง พอครั้งต่อไปก็ไม่กล้าระบายละ

โดยการกระทำแล้วผมไม่ค่อยเป็นไปตามค่านิยมส่วนใหญ่

แต่ความคิดลึกๆก็ยังคงมึนงง

ผมฟังมาจากช่อง doctor tany ครีบ บางคนไม่รู้ตัวว่าตัวเองกำลังเป็นโรคนี้อยู่

smiling depression เป็นโรคที่ซ่อนภาวะซึมเศร้าไว้ในใจ

.

ส่วนมากเกิดในผู้ชาย

.

และอัตราการฆ่าตัวตายสำเร็จของผู้ชายมากกว่าผู้หญิง

.

บุคคลเหล่านี้อาจจะทำหน้าที่รับความทุกข์ของผู้อื่นฝ่ายเดียวโดยที่ไม่มีใครให้ระบายความทุกข์ของตัวเอง

.

วิธีป้องกันคร่าวๆคือ ถามคร่าวๆว่าช่วงนี้เป็นยังไงบ้าง มีความทุกข์อะไรอยากระบายไหม การรับฟัง ไม่ต้องให้คำแนะนำ จบ

.

อย่าไปคิดว่าคนที่มีความสุข ยิ้มแย้มอยู่ตลอดแล้วเขาจะไม่มีความทุกข์

.

พึ่งรู้ว่ามีโรคแบบนี้อยู่ด้วยแฮะ

#siamstr

ต้องมีอะไรผิดพลาดตรงไหน😂

เริ่มเข้ายิมตั้งแต่ปลายเดือนสิงหาคม

วัดตั้งแต่ตอนนั้นจนถึงตอนนี้ผลคือแทบไม่แตกต่างกับครั้งแรกที่วัดเลย

.

ก่อนเข้ายิม ออกกำลังกายแบบงูๆปลาๆวิดพื้น 20-25*4 เซต ใช้เวลาไม่ถึง 10นาที

.

พอเข้ายิมเล่นเวทหลากหลายท่ามากขึ้น ใช้เวลามากขึ้นประมาณ 2 ชม. กินมากขึ้น โฟกัสมากขึ้น รู้สึกว่าเล่นโดนแน่ๆแต่ผลออกมาดังภาพ-..-

.

จุดสังเกตที่พบได้คือวีคที่ไม่ได้เล่นขา มวลกล้ามเนื้อจะตก เมื่อเทียบกับวีคที่เล่นขา

.

สิ่งที่ค้นพบอีกอย่างคือ การออกกำลังกายไม่ได้ใช้แค่แรงและเวลา แต่ต้องมีคุณภาพด้วย

#siamstr

ผมไม่ได้ใช้ amethys แต่ลองใช้พวกซิมเทพครับครั้งเดียวอยู่ได้ทั่งปีเน็ตไม่จำกัด เฉลียไม่ถึงเดือนละ200บาท