付费relay，某宝的deepl账号，流量费🥲，被安利的书（划掉）…
最省钱的还是 #[5] 推荐的断食法了，我一个月前买的冻榴莲现在还没吃完，每天上班前断食还没结束，下班后断食已经开始了，基本告别了在家吃东西。
Discussion
付费relay没多少啊，流量那没办法，在外面的时候少连几个中继。
断食法不是什么好方法！小心饿出病来也要花钱。😁你们女孩子为了keep fit，真是啥都可以不要
哈哈哈省钱是最小的优点！超重和过度饮食 => 大脑胰岛素抵抗增加=> 大脑吸收葡萄糖的能力减弱 => 获取能量更少 => 记忆和认知能力变弱 => 恶性循环，甚至老年痴呆
不过断食除了对自身健康有利，确实不能给任何一方带来实际商业利益，有效且科学的方法反而很难普及。
低碳生酮轻断食抗衰老，我有点怀疑我们在同一个微信群。
