ชอบๆ 😂

The poor : Buy something stylish

The rich : Buy something functional

The super rich : Buy something comfortable

#siamstr

หนาวก็ใส่เสื้อ

ทางนี้ก็มีความสุขตอนได้ซื้อ แต่ไปกดมาจากจีนแล้วเอามาขาย 😂

วิทยุ ปล่อยให้พวกบ้านรวยกับพนักงานออฟฟิศเล่นไป

อยู่ตรงนั้นแหละ!

เป็นล้านเลยหรอพี่

55555555

เพื่อนบอกคนแม่งเยอะมาก จองคลาสไม่ทัน บ่นใหญ่ 5555

Actually, It's not a food for me. But I eat it because I want to enjoy the taste. 🥹

อย่างแย่ต้องมีไข่อ่ะ กินวิญญาณกุ้งมันไม่ได้ 🥹

บริโภคแต่น้อย ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ 55555

เป็นคนหิวค่ะ 5555

กลิ่นมาม่าทะลุจอไหม

มีน้ำตาล 7% ค่ะ

ความเจ็บปวดก็คือความไม่ชอบ

อะไรที่เราไม่ชอบ เราจะไม่อยากอยู่ตรงนั้น

การพัฒนาตัวเอง แม้กระทั่งกล้ามเนื้อพัฒนา คือมันไม่ชอบที่จะอยู่ตรงนั้น มันเลยต้องไปสู่จุดอื่น จุดไหนก็ได้ที่จะไม่ต้องอยู่ตรงนี้อีก

แห้งเลยย

ถ้าคุณ High time คุณจะเลือกข้างบน เพราะถูกกว่า กินอิ่ม มีผัก และไวกว่ามาก

ถ้าคุณ Low time คุณจะเลือกกินข้างล่าง แม้จะแพงกว่าเกือบเท่าตัว เสียเวลาทำ

แต่สารอาหารมากกว่า และ อยู่ท้องมากกว่า

แต่ถ้าคุณเป็นคนหิว คุณจะกินแม่งทั้ง 2 อย่างเลย ทำไมต้องเลือก 😋

#siamstr

โยคะ ช่วยให้เราเห็นกายและเห็นจิต

เห็นร่างกายกำลังเคลื่อนไหว เห็นจิตกำลังเคลื่อนไหว

เห็นร่างกายพยายามขยับหนี เห็นจิตกำลังทุกข์จากความเจ็บ

เห็นร่างกายกำลังหยุดนิ่ง เห็นจิตกำลังเสพย์ความสุขจากความผ่อนคลาย

nostr:note14d0lshhsyyn8lzl28zz62ddnrcu6nsmd6pmfkxmg8c2cpg7dfd8s52kkrw

#siamstr

Edit ไม่ได้นี่แย่เลย แต่เรียลนี้ แบบฝึกความนิ้วเบียด 555

ระหว่างกินข้าวไปด้วย ทำงานไปด้วย กับตั้งหน้าตั้งตากินให้เสร็จแล้วค่อยทำงาน

อันไหนส่งผลดีต่อร่างกายมากกว่ากัน?

กำลังมองพฤติกรรมการกินว่า หลายคนเดียวนี้เป็นแบบข้างบนคือ

กินข้าวหน้าคอม กินไปทำงานไป 🤔

หรือช่างแม่งเหอะ สุดท้ายก็ตายเหมือนกัน

#Siamstr