คอนเฟลกชมพูบดละเอียด 555

GM and GN ☀️🌜

ขอให้เป็นวันที่ดี มีแดดและเกลือ

เหมือนคนบ้าที่มานั่งขณะรับแสงอยู่นั้น เขาใช้มือค่อยๆล้วงไปในกระเป๋าแล้วหยิบห่อพลาสติกที่มีผลึกสีใสปนสีชมพูออกมา บรรจงแกะอย่างระมัดระวัง มืออีกข้างไปเปิดฝากระปุกน้ำเก็บความเย็นที่ใส่น้ำมาจนเต็มอย่างใจเย็น จากนั้นค่อยๆ ขยุ้ม ผลึกเหล่านั้นใส่เข้าไปในกระปุก 5 ขยุ่ม ใช่แล้วเขาใส่ไปจนครบพร้อมค่อยๆปิดฝาแล้วเขย่าวนตามเข็มนาฬิกานิดหน่อย รอให้ผลึกเหล่านั้นละลายไปกับน้ำ เพื่อใช้ดื่มกิน เพื่อเพิ่มเกลือแร่และสารอาหารให้แก่ร่างกาย ที่ต้องใช้ชีวิตในประเทศที่มีภูมิอากาศ แค่เพียงเดินออกไปห้องน้ำก็เหงื่อออกแล้ว

#siamstr #siamstrog #nostr

GM and GN ☀️🌜

ขอให้เป็นวันที่ดี มีแดดและเกลือ

เหมือนคนบ้าที่มานั่งขณะรับแสงอยู่นั้น เขาใช้มือค่อยๆล้วงไปในกระเป๋าแล้วหยิบห่อพลาสติกที่มีผลึกสีใสปนสีชมพูออกมา บรรจงแกะอย่างระมัดระวัง มืออีกข้างไปเปิดฝากระปุกน้ำเก็บความเย็นที่ใส่น้ำมาจนเต็มอย่างใจเย็น จากนั้นค่อยๆ ขยุ้ม ผลึกเหล่านั้นใส่เข้าไปในกระปุก 5 ขยุ่ม ใช่แล้วเขาใส่ไปจนครบพร้อมค่อยๆปิดฝาแล้วเขย่าวนตามเข็มนาฬิกานิดหน่อย รอให้ผลึกเหล่านั้นละลายไปกับน้ำ เพื่อใช้ดื่มกิน เพื่อเพิ่มเกลือแร่และสารอาหารให้แก่ร่างกาย ที่ต้องใช้ชีวิตในประเทศที่มีภูมิอากาศ แค่เพียงเดินออกไปห้องน้ำก็เหงื่อออกแล้ว

#siamstr #siamstrog #nostr

เห็นแว๊บแรกนึกว่า ADA ...

ขอประทานอภัยครับ 🥲

#hotd #HouseOfTheDragon #siamstr

ซูฮกให้กับการแสดงของ Olivia Cooke ซีนยืนคุยกันง่ายๆ ตัวแตก ออร่าระเบิด ซีนเดียวชนะทั้งซีซั่น 555 ชอบ ดีจริงๆ

สถาณที่นี้ มีขนมให้กินตลอด

มะนจะเปลี่ยรไปเรื่อยๆ แต่มันก็อร่อยเกือบทุกอันจริงๆ ซึ่งวันนี้ห้ามกิน เพราะไม่ใช่วันที่เราจะสมองหวานได้ 😂

#Siamstr

ทันไหมน่ะ

อย่างหล่อ อย่างเท่ อย่างอันตราย 🔥

Only ดำ 100 ตัว เปิดขายแล้วเด้อ!! ตัวนี้ของดี พระยี่ห้อ GQ ใส่สบาย สะท้อนน้ำ สะท้อนเงินเฟ้อ !!

ส่งฟรี - เริ่มจัดส่ง 24 สค.67 #siamstr

น้องอิสระ เด็กมหัศจรรย์

แค่ได้เห็นสิ่งที่น้องชอบที่น้องทำ คนแก่ๆหลายคนก็ยิ้มชอบใจชื่นชม(รวมไปถึงผมด้วย)

จัดรายการกฏหมายชาวบ้านก็สนุก แจมสภายาส้มก็มีคนสาธุ เราคอยเชียร์นายอยู่อิสระ เราชอบนาย ^3^

#siamstr

#PPoW

เอาหน้าลูกสาวขึ้นปก จะได้มีกำลังใจทำงาน #siamstr

GM ครับ เก็บsats กันต่อ

มันมีสอนในyoutubeครับ มีหลากหลายการฝึกอยู่ที่เราจะเลือกแบบไหนครับ

หลักๆเริ่มจากฝึกความแข็งแรงของหัวไหล่ครับ