GM and GN

Merry Christmas time #norstr

#fastingfatdentist

#หมอบ่นfiat

#healthstr

#health

#IFF

#nutrition

#fiat

#siamstr

#siamstrOG

#bitcoin

#siamesebitcoiners

สวัสดีครับคุณหมอ รอบนี้ผมมีเรื่องเกี่ยวกับ IFF สงสัย 3 ข้อครับ ><

1. อยากให้คุณหมอขยายความเรื่องไม่ควรกินอาหารไขมันที่สูงพร้อมคาร์บที่สูงพร้อมกัน เพราะร่างกายใช้ได้ทีละอย่าง ใช่ที่เรากินข้าวกับหมูกรอบ ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ติดหนัง ไหมครับ หรือหมายถึงพวก กินข้าวเสร็จแล้วไม่ควรกินตามด้วยน้ำปั่น ชานมไข่มุกครับ

2. ถ้าเราทานเกลือชมพูเสริม แล้วเรายังทานน้ำตาลอยู่ เช่น ข้าวอาหารตามสั่ง เค้กบ้าง ของหวานบ้าง หรือ เกลือผสมน้ำอัดลม แต่ไม่ได้เป็นเบาหวาน มันจะทำให้ร่างกายเราต้องไปใช้น้ำตาลก่อนใช้เกลือ แบบนี้จะทำให้เกลือในร่างกายถูกเก็บจนค่าไตเพิ่มปะครับ 
หรือถ้าเราทานเกลือแล้วในวันนั้นแล้วก็ไม่ควรทานหรือหยุดของหวาน เค้ก น้ำอัดลมไปก่อนด้วยครับ

3. เมล็ดเจียในความคิดคุณหมอแนะนำไหมครับ หรือไม่จำเป็นต้องทานก็ได้ ถ้าเราทานช่วง fasting จะหลุดฟาสไหม หรือควรทานช่วงมื้ออาหารครับ

พรุ่งนี้ (วันจันทร์ที่ 25 ธันวาคม 2023 ) เวลาประมาณ 2 ทุ่ม หรือ หลัง Bitcoin Talk จบ 15 นาที

"หมอ บ่น Fiat " EP 13

ผมตั้งบ่นหลักไว้เล่นๆก่อนนะครับ ใครมีหัวขจ้อน่าสนใจปรับเปลี่ยนกันได้ครับ

บ่นหลัก: Fiat school

ท่านใดมีเรื่องอยากให้ผมบ่นอะไร ทิ้ง noteไว้นะครับ แล้วเจอกันที่ Zapstream ครับ

#fastingfatdentist

#หมอบ่นfiat

#healthstr

#health

#IFF

#nutrition

#fiat

#siamstr

#siamstrOG

#bitcoin

#siamesebitcoiners

EP เก่าดูย้อนหลังได้ที่ไหนครับ

GM #Nostr #SiamStr

เช้านี้

คุณใส่เสื้อผ้า สีอะไร ?

เพื่อเพิ่ม ความสดใส

ของวันศุกร์

และ

เพิ่ม ความเป็นมิตร

กับผู้คนที่จะเจอใันวันนี้

อรุณ ขอแนะนำ

สีชมพู

Pink color for your dress today

will make the day brighter with

all friendships you will have :)

Have a nice day

&

a nice weekend

GM ครับ ขอให้ทุกคนสุขภาพดีนะครับ

#siamstr

#GM

GM #siamstr อากาศวันนี้ดีมากๆเลย ออกมาดื่มกาแฟตากแดดก่อนเริ่มงาน ฟินดีครับ😁…ขอให้ทุกท่านมีความสุขในวันศุกร์นะครับ❤️

..เมื่อวานลองเล่น AI App หนึ่ง วัน Christmas Day ทำไมผมหูกางจัง😅

ธรรมชาติของมนุษย์

ลูกสาวผม ตื่นปุ๊บ จะออกมานอกบ้าน รับแดดทุกเช้า ออกมาเองไม่เคยสอนหรือบังคับ พร้อมเด็ดถั่วฟักยาว หรือ แตงกวา มานั่งทานรับแดด

#nostr #siamstr #siamstrOG

#sunlight #healtstr #fastingfatdentist

GM. เช้านี้อากาศดีอีกแล้วรับแดดลมพัดเย็นสบาย กับกาแฟดีๆซักแก้ว โคตรดี Have a nice day ครับทุกคน 😉

#siamstr

#m=image%2Fjpeg&dim=864x1920&blurhash=%5BUFGE%40-oV%3DRk%5E%25bwIrR%25-t%24*ngoMx%2CkVW%3DWUnCjFRQoftPWnR*WUkQjYRjahR%3BWDkCj%3DRjj%3Fk8a%23&x=d094c1b6e1629e23ce56dbd8eefa091712899577bfa5c729d76522fa866e4a44

GM #siamstr วันนี้อากาศหนาวได้ ดี๊ด้าหยิบเสื้อกันหนาวมาใส่เท่ๆ ก่อนจะหมดหนาว 🤣🤣🤣

GA #siamstr

รู้ตัวอีกทีกลายเป็นคนติดถ่ายรูปไปแล้วครับ... ใครจะอดใจไหว ท้องฟ้าสวยขนาดนี้ love love ฤดูหนาว

GM ไม่ต้องห่วง ถึงแดดทุกเช้า

#Siamstr #SiamstrOG

GM and GN #nostr

ecosystem of kingdom

note from #wherostr

#fastingfatdentist

#หมอบ่นfiat

#healthstr

#health

#IFF

#nutrition

#fiat

#siamstr

#siamstrOG

#bitcoin

#siamesebitcoiners

Why Bitcoin , Not Shitcoin

การแบ่งเงินส่วนหนึ่งตามกำลังของเรา (ที่ยอมเสียได้ถ้า Bitcoin กลายเป็นศูนย์) มาออมเป็น Bitcoin นั้น

สำหรับผมแล้วมันคือการร่วมเดินทางไกลไปกับโปรเจ็คของ Bitcoin ที่เสนอตัวขึ้นมาเป็น “เงินที่ดี”

มันคือการประกาศเจตจำนง เป็นการเลือกฝั่ง เป็นการประท้วงอย่างสันติวิธี ไม่สยบยอมต่อระบบเงินที่พิมพ์เท่าไหร่ก็ได้จนทำให้อำนาจในการแลกเปลี่ยนของมันด้อยค่าลงเรื่อยๆ ไม่สยบยอมต่อระบบเงินที่ทำให้ผู้คนกลายเป็นเพียงทาสในเรือนเบี้ย และไม่สยบยอมต่อเหล่าพ่อค้าทุนนิยมสามานย์และเหล่าทรราชเผด็จการ

*ทุนนิยมเสรีกับทุนนิยมสามานย์ความหมายนั้น ต่างกันราวยอดฟ้ากับหลุมในก้นเหว*

Bitcoin ไม่ใช่แค่เรื่องการลงทุนหรือการเก็งกำไรหาส่วนต่างจากราคาที่ขึ้นลงเมื่อเทียบกับดอลลาร์หรือเงินบาท เหมือนอย่างที่คนบางส่วนเข้าใจกัน

มันลึกซึ้งยิ่งกว่านั้นมาก

การเก็บออมคือการเก็บออมไม่ใช่การลงทุน

ถ้าจะลงทุนผมลงทุนกับสิ่งอื่น

ถ้าจะเก็งกำไรแบบเทรดเดอร์

หรือจะเล่นแบบการพนันแล้วหวังจะรวย

จากส่วนต่างการขึ้นลงของราคา

ก็ตามสบายไม่ว่ากัน

แต่นั้นไม่ใช่ผม.....

ถ้าระบบเงินดีสังคมจะดี

Fix the money fix the world.

จงศึกษา Bitcoin

#กวีนอนนา ผู้ไม่หิวแสงแต่ชอบ

แสดงกล้ามดาก

#siamstr

เป็นโพสต์ที่เกี่ยวกับ Bitcoin โพสต์สุดท้ายที่โพสต์ใน Facebook เมื่อปลายปีที่แล้ว ช่วงที่ราคา Bitcoin ลงหนักๆ

คนใกล้ตัวหลายคน หาว่าเราเล่นแชร์ลูกโซ่ หลายคนหาว่าเราติดการพนัน ต่างๆนาๆ จนเหนื่อยที่จะอธิบายว่า Bitcoin คืออะไร

สองวันมานี้ มีเพื่อนถามเกี่ยวกับ Bitcoin หลายคน ว่าตอนนี้ยังน่าซื้อไหม

ผมได้แต่บอกว่า…..

จงศึกษา Bitcoin

อันดับแรกไปดู CDC Bitcoin Talk ตอนที่ 100

แล้วก็ไปซื้อหนังสือ The Bitcoin Standard มาอ่านซะ

ส่วนผลลัพธ์จะออกมาเช่นไรนั้น

ผมจะ Orange pill เขาสำเร็จไหม

ผมไม่สนใจแล้ว

เรื่องของเขา…..

เราทำหน้าที่ ที่ควรจะทำของเราแล้ว

ขอบคุณ nostr พื้นที่ดีๆแห่งนี้

ที่ให้ได้แลกเปลี่ยนเรื่องราวต่างๆ

เราจะไม่โดดเดี่ยวทางความคิด

อีกต่อไป…..

GM #siamstr 😴😴😴

#m=image%2Fjpeg&dim=1504x846&blurhash=iYD9YVE2WUaeWVayWVjZay%7EWIpaxayayayayf6ayXnjYoJazoKazj%5Bazjs9yxYoLj%5BoLfkoKa%7Dj%409vxZjuj%5Bj%40j%5Bj%5Bj%5Bj%5B&x=955fad5235d28ad9995030dc16e0781ae8a4f8068787b6c5ec811b35e1b8bba7

GM and GN ☀️🌜

"ขอให้เป็นวันที่ดี มีเนื้อเค็มคู่ครัวทุกบ้าน"

แดดดีๆแบบนี้หาซื้อเนื้อมาตากกันเถอะ!!! ถ้าใครไม่อยากทำ ก็ไปหาซื้อกันได้ที่น้อง เทนโด้ ครับเนื้อสายฟ้าเจ้าใหญ่แห่ง #siamstr #siamstrog #foodstr #nostr #beef

nostr:naddr1qrdwpw9puzut9c9cjlst3vlqhxqwpwyeuzut0c9e38st3t0qhxq7pwy5uzuffc9esrst398qhz67pw9zuzu20c9es8st32hqhzv7pw9duzu28c9e3rst3t0qhz3wpw92uzucfc9cjhst3f0qhxxz6unfvd58getj9hstnp8qhzn7pwvfuzucpc9cn0stnplqhzv7pwypuzutrc9cntstnq0qhzq7pw99uzucnc9c58st3q0qhzc7pwyeuzucpc9cjmst3t0qhzczzgfp953hx6tpd4ehgu3dydekjctdwd68ymm8953kvmm0v3ehgu3dydhx7um5wf3k7mmtd9hxwtfrdehhxarjqgsvkzzx88ly3kvh4yxsrt2ycjddtrshd9kwdgueah7gnwk59ut9q2srqsqqqa28wm2e80

พี่โชคดีแม่กับน้องเข้าใจ แต่ญาติพี่นี้สิบอกจะพาไปศรีมหาโพธิ์ที่อุบล 555555